면접·발표 앞두고 가빠지는 숨…과도한 긴장감 다스리려면?

인간의 삶에서 긴장과 스트레스는 불가피하다. 꼭 현대인들만 그런 것도 아니다. 유사 이래 밥벌이가 만만했던 시기는 사실상 없었다고 봐도 무방하기 때문이다. 긴장과 스트레스는 특정 ...

2030 탈모 환자 40% 시대 치료제, K바이오 새 먹거리로 부상 

탈모 환자가 최근 급격히 늘어나면서 관련 시장 역시 빠르게 성장하고 있다. 신약뿐만 아니라 탈모 관리에 도움을 주는 기능성 제품에 대한 관심까지 커지면서 국내 기업들의 탈모 파이프...

아침만 되면 퉁퉁 붓는 얼굴…잘 때 ‘이 습관’ 고쳐야

아침마다 팅팅 부은 얼굴 때문에 고민하는 이들이 많다. 엄밀히 말해 살이 찐 것은 아니지만, 남들이 보기엔 별반 차이가 없을 것이기 때문이다. 늙은 호박, 팥 등 부기를 빼는데 좋...

“부산 센텀2지구 경쟁 도시는 실리콘밸리와 소피아 앙티폴리스” 

“부산의 센텀2지구 도시첨단산업단지(센텀2지구)를 수도권의 판교 테크노밸리를 능가하는 산업단지로 조성하는 것이 목표입니다.”부산 시민의 주거복지 향상과 쾌적한 도시 공간 조성에 힘...

코로나19 감염 후 갑상선염 늘어났다 [오윤환의 느낌표 건강]

40세 여성이 코로나19 감염 이후 호전되지 않는 목 통증과 열감, 체중 감소, 몸살 기운으로 병원을 찾았다. 아급성(만성과 급성 사이) 갑상선염이 의심된다는 검사 결과가 나왔다....

은행 가계대출 문턱 낮아진다…신용대출은 강화

국내 은행의 가계대출 문턱이 다소 낮아질 전망이다. 다만 신용대출의 경우 스트레스 총부채원리금상환비율(DSR) 도입의 선반영으로 한도가 축소될 것으로 예상된다.19일 한국은행이 발...

法, ‘양평고속道 녹취 공개’ 여현정 제명 취소…“공적 업무”

법원이 서울~양평 고속도로 사업과 관련한 경기 양평군 공무원과의 통화 내용을 녹취 및 공개했다가 제명당한 양평군의원에 대한 징계 처분을 취소했다. 17일 법조계에 따르면, 수원지방...

결혼할 여친 191회 찌른 20대…징역 17년→23년

결혼을 약속한 여자친구를 흉기로 191회 찌른 20대가 항소심에서 형량이 늘었다.17일 서울고법 춘천재판부 형사1부(민지현 부장판사)는 살인 혐의로 기소된 20대 류아무개씨에 징역...

[충남24시] 충남교육청, 자원순환으로 기후위기 대응

충남교육청이 생태전환 환경교육과 자원순환 교육을 통해 기후위기 대응과 지속 가능한 내일을 만들어 가기 위해 초·중·고 교사 60명을 대상으로 자원순환 프로그램 운영에 대한 배움자리...

[사천24시] KAI, 브라질 ‘이브’와 1조원대 eVTOL 부품 공급 계약

한국항공우주산업(KAI)은 지난 12일 브라질 항공기 제조업체 엠브라에르(Embraer)의 자회사 이브(Eve)와 전기 수직이착륙 항공기(eVTOL) 구조물 공급 계약을 체결했다고...

“겁쟁이라 그래”…불안장애에 대한 흔한 오해 3가지

불안은 우울과 함께 현대인들의 정신건강을 위협하는 양대 축이다. 공황장애, 광장공포증, 사회공포증, 강박장애 등 일반인에게도 비교적 익숙한 정신질환이 불안장애의 범주에 들어간다. ...

건선은 피부만이 아닌 전신 질환 [오윤환의 느낌표 건강]   

만성 염증성 피부질환인 건선은 생각보다 드물지 않은 질병이다. 유병률은 인구의 2~3%로 알려졌다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하며, 면역체계 이상으로 인해 피부 ...

봄철에 더 극성인 ‘탈모’…원인과 대처법은?

탈모로 고민하는 이들에게 봄은 두려운 계절이다. 겨울철엔 주춤하던 탈모 속도가 봄철에 접어들며 가속화되는 경우가 적지 않아서다.봄은 겨울에 비해 황사, 꽃가루, 미세먼지 등 두피를...

여성이라면 언젠가 겪는 ‘갱년기’…괴롭지 않게 넘어가려면?

여성이라면 언젠가 한 번쯤은 겪어야 하는 신체적 변화가 있다. 바로 노화 등으로 인한 난소 기능 저하에 따른 ‘갱년기’다. 식은땀, 상체 열감 등 신체적 변화와 우울감과 같은 심리...

[경기북부24시] 경기도, 돌봄노동자 노동인권 대책 마련키로

경기도가 돌봄 수요 증가에 따른 돌봄노동자들을 대상으로 노동인권 존중 교육을 실시한다.경기도는 오는 5월부터 안양노동인권센터 등 도내 12개 노동권익센터에서 돌봄노동자들을 대상으로...

‘왜 머리가 빠지지?’…다이어트 즉시 중단하란 신호 3

다이어트와 관련한 스트레스를 받아보지 않은 이가 얼마나 될까. 청년기 시절 너무 마른 몸매 때문에 고민하는 이들이 있긴 하지만, 이들 또한 중년기에 접어들면서부턴 턱과 복부 등에 ...

만성 가려움증, 원인 찾는 게 관건 [오윤환의 느낌표 건강]

가려움증은 누구나 한번쯤 경험해본 흔한 증상이다. 하지만 가려움증이 만성적으로 지속될 경우에는 단순한 피부 증상을 넘어 일상생활에 심각한 영향을 줄 수 있다. 최근 역학조사에 따르...

오후 ‘소변 거품’은 단백뇨 의심 증상

50대 직장인 A씨는 최근 건강검진에서 단백뇨 진단이 나와 재검사가 필요하다는 통보를 받았다. 안 그래도 최근 소변을 볼 때마다 많은 거품이 생겨 의아했는데, 단백뇨 때문이었다. ...

[NEW BOOK] 이번 주 신간 도서

아적쾌락 북경생활24년 전 중국으로 건너가 공부하다가 중국 남자와 결혼해 두 아이를 낳고, 이제는 한국에서보다 더 긴 시간을 산 저자의 중국 깊이 보기다. 문혁, 서점 등의 공간을...

野 서영교에 가방 휘두르며 욕설한 60대男…“국회의원인 줄 몰랐다”

지역구 시민들에게 인사 중이던 서영교 더불어민주당 의원 일행을 향해 욕설을 하며 난동을 부린 60대 남성이 첫 재판서 혐의를 전부 인정했다. 다만 당시 만취 상태라 난동을 부린 상...