Health 2024-03-26 한 번 쯤은 겪는 ‘불면증’…‘꿀잠’ 부르는 루틴 있다? 평생동안 숙면만 취하는 이들이 얼마나 될까. 이른바 ‘머리만 닿으면 잔다’고 자부하는 이들이라도 취업난, 권고사직, 가족의 투병 등의 문제에 봉착했을 땐 불면으로 밤을 지새우기 일... 사회 일반 2024-03-26 이재명 “나 없어도 되는 재판”…재판부 “절차는 판사가 정해” 4·10 총선을 이유로 재판에 지연 출석 및 불출석했던 이재명 더불어민주당 대표가 26일 대장동 재판에 출석했다. 이 대표는 재판에 출석하면서 “저는 (반드시 출석해야 한다는) 검... 산업/재계 2024-03-26 100년 장수 기업 DNA의 비밀은 ‘위기 대응 능력’과 ‘글로벌화’ 장수 기업은 모든 기업인의 꿈이다. 대를 이어 회사를 경영하면서 국가 경제성장을 도모하고, 일자리 창출에 이바지한다. 그러나 현실은 녹록지 않다. 독일, 일본 등과 달리 대한민국은... Health 2024-03-26 노인도 예외 아닌 ‘비만’…안전하게 체중 줄이려면? 비만은 이제 명실상부한 전세계적 문제로 자리 잡고 있다. 각 국가의 발전에 따라 먹거리는 풍부해지는 반면, 운동을 포함한 신체 활동량은 점차 줄어들기 때문이다. 우리나라 또한 예외... 경기 2024-03-25 [경기24시] 경기도, ‘일상돌봄서비스’ 27개 시군 확대 시행 경기도가 오는 4월부터 돌봄이 필요한 청‧중장년과 가족돌봄청년의 일상 부담을 낮추기 위한 '2024년 일상돌봄 서비스 사업'을 확대 시행한다고 25일 밝혔다.경기... 충청 2024-03-25 [대전24시] 대덕구, 탄소중립 통해 지역경제 활성화 나서 대전 대덕구가 지역의 온실가스 저감과 기업의 에너지절약을 통한 지역경제 활성화를 위해 지역기업과 협력체계를 구축한다.대전 대덕구는 최충규 구청장, 오재철 평촌특화단지 입주기업협회장... 충청 2024-03-25 [세종24시] 세종시-세종교육청, 교육발전특구 선정 위해 공동 전선 구축 세종시와 세종시교육청이 교육부의 지역 교육력 제고와 지역인재 양성 및 정주 기반 마련을 위한 ‘교육발전특구 2차 공모’에 공동 전선을 구축하기로 뜻을 모았다.시는 21일, 시교육청... Health 2024-03-25 ‘잠이 보약’인 과학적 이유 우리나라는 수면 부족 국가다. 해외 언론이 심각한 우리의 수면 부족 상태를 지적할 정도다. 실제로 경제협력개발기구(OECD)에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 2016년 기준 7... 사회 일반 2024-03-25 [단독]월급 870만원짜리 한직…연구보고서 대신 출마용 책 쓰는 연구검사들 ‘전(前) 고검장’ 혹은 ‘전 검사장’은 있지만 ‘전 연구위원’은 없다. 한때 대검 검사급 검사(고검장·검사장)의 승진 코스로 여겨졌던 법무연수원 연구위원 자리가 어느새 무인도 취... 총선 2024-03-24 유권자들이 ‘청년정치’를 더 이상 찾지 않게 된 이유 [임명묵의 MZ학 개론] 22대 국회의원 선거가 채 20일도 남지 않았다. 얼마 있으면 여야는 모두 윤석열 정부의 중간 성적표를 받아들게 된다. 21세기 들어 총선이 으레 그랬듯이 이번 총선의 관심사도 결... 국회/정당 2024-03-24 與 “이재명, ‘강원서도’ 발언 사과해야…‘특별자치도’는 표 얻으려는 꼼수” 국민의힘은 24일 이재명 더불어민주당 대표가 전날 경기북부 유세현장에서 경기분도 추진과 관련해 ‘강원서도로 전락할 가능성이 높다’고 한 것을 두고 “강원도 비하”라고 비판하며 사과... 스포츠 2024-03-24 오타니, 야구생활도 실생활도 ‘만찢남’인 바른생활 사나이 2012년 9월8일 서울 목동야구장. 한국과 일본의 세계청소년야구대회 5~6위 결정전이 열렸다. 일본 선발은 하나마키히가시 고교에 재학 중인 오타니 쇼헤이였다. 오타니는 이날 7이... 연예 2024-03-23 추자현 “《당신이 잠든 사이》는 뒤늦게 다가온 40대의 선물” 배우 추자현이 15년 만에 국내 스크린으로 복귀했다. 영화 《당신이 잠든 사이》는 교통사고로 선택적 기억 상실을 앓게 된 덕희와 그런 덕희 옆에서 알 수 없는 행동을 하기 시작하는... 총선여론조사 2024-03-23 조국혁신당 의석수가 여야 승패 좌우한다 [신창운의 미리 보는 4·10 총선] 여야 공천이 마무리됐다. 3월21~22일 후보자 등록에 이어 선거 기간이 개시되는 28일부터 본격적으로 선거운동이 펼쳐진다. 후보 선택 기준 1순위가 인물로 나오지만, 여론조사 응... 총선 2024-03-23 “거대 야당의 국정 발목 두고 볼 수 없어 대통령실 나와 출마” 오는 4월10일, 제22대 국회의원선거가 치러집니다. ‘누구’를 뽑느냐에 따라 나와 가족, 우리 동네와 대한민국의 운명이 좌우됩니다. 시사저널은 유권자의 선택에 도움을 드리기 위해... 총선 2024-03-22 국민의힘, 최후 방어선도 무너지나…‘한강벨트’ 참패 위기 “지지율 급락, 전망이 아니라 실제로 나타나”(김경율), “중도층 마음 냉담해져”(윤희숙), “선거 져도 된다는 건 역사에 죄인”(한동훈).최근 국민의힘 인사들의 말에서 위기감이 ... 총선 2024-03-22 [르포] 나경원-류삼영 0.4%p 차 ‘초박빙’…한강벨트 바로미터 ‘동작’ 혈투 “너무 잘생겼어. 한동훈 위원장이 꼭 이겨야 하는데.”(남성사계시장에 장 보러 나온 지역주민) “하나도 안 반가워. 저는 이재명 대표 팬이에요.”(남성사계시장에서 가게를 운영하는 ... 충청 2024-03-22 [대전24시] 대전시, 전국 최초 지자체 투자 은행 설립 추진 대전시가 창업․벤처생태계 조성과 벤처 스타트업의 초기 자본 지원을 위해 오는 7월, 신기술사업금융회사인 대전투자금융을 설립한다.이장우 시장은 21일, 시청 기자실에서 브리핑을 열고... 사회 일반 2024-03-22 ‘5차 소환’ 박명하 의협 조직위원장 “정권 퇴진운동 논의 중” 전공의 집단 사직 공모 혐의를 받는 박명하 대한의사협회 비상대책위원회 조직강화위원장이 경찰에 출석하며 “정권 퇴진 운동을 논의 중”이라고 밝혔다.22일 서울경찰청 공공범죄수사대는 ... Health 2024-03-22 ‘운동했는데 더 피곤’…역효과 내는 이유 3 운동은 개인의 체력을 유지 및 증진하는 가장 빠르고 효과적인 방법이다. 30대 이후부턴 자연 감소하는 근육량을 유지 혹은 증가시키고 심폐지구력을 높여 결과적으로 체력 향상에 기여한... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
