건강한 ‘머릿결’을 위한 식품 4가지

음식은 우리 몸에 큰 영향을 미친다. 탄수화물이 부족하면 신체가 쓸 에너지가 부족해지고, 비타민이 부족하면 면역력이 떨어진다. 머리카락도 예외가 아니다. 머리카락에 필요한 영양분을...

습한 여름철에도 ‘안구건조증’이 찾아오는 이유

안구건조증은 눈이 건조해지면서 시림과 부심, 이물감, 피로감, 뻑뻑함, 따가움, 충혈, 일시적 시력 저하 등의 증상이 나타나는 질환이다. 겨울철 등 건조한 날씨가 찾아올 때마다 안...

[사천24시] 사천시, 항공 제조업 지원 심의회 개최…“경비 지원”

경남 사천시가 지역 주력산업이자 미래 성장 동력인 항공 제조업 기반 유지를 위해 지원에 나섰다. 27일 사천시에 따르면, 사천시는 최근 항공 제조업 지원 심의회를 열고 2020년도...

작지만 세다…피부 관리부터 변비까지 ‘키위’의 놀라운 효과

많은 과일들이 풍부한 비타민, 천연 당분으로 인해 달고 맛있으면서도 몸에 좋은 건강식품으로 꼽힌다. 그중에서도 ‘키위’는 작은 크기에도 몸에 좋은 다양한 건강효과를 가지고 있다. ...

WHO의 암울한 전망 “가까운 미래에 어떤 나라도 집단면역 달성 어려워”

세계보건기구(WHO)가 "그 어느 나라도 가까운 미래에 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 대한 집단 면역을 달성할 것 같지 않아 보인다"며 암울한 전망을 내놓았다.EFE 통...

"검경 수사권 조정 B-, 공수처 C-"

개혁은 통상 100일 안에 그 성패가 결정된다. 이른바 ‘검찰 개혁’을 기치로 올해 1월1일부터 전격 시행된 검경 수사권 조정과 같은 달 21일 출범한 고위공직자범죄수사처(공수처)...

땀 많이 나는 여름철…‘수분 보충’에 좋은 식품 5가지

여름에는 땀 배출이 많아 특히나 수분 보충에 신경 써야 한다. 특히 따가운 햇볕과 땀 배출은 여름철 탈수 위험을 높이는 주요 원인이기도 하다. 연구에 따르면, 정상적인 체내 수분보...

‘어제도 짜게 먹고 부었나요?’…당근을 먹어야 할 5가지 이유

우리나라에서 카레나 김밥을 만들 때 빠지지 않는 당근. 당근도 채소이니 건강에 좋다는 사실 정도는 다들 알고 있지만, 건강을 위해 당근을 따로 챙겨먹는 경우는 그리 많지 않다. 당...

‘땀을 쫙 빼면 감기 낫는다?’…감기에 관한 속설의 진실은

환절기다. 아침최저기온과 낮최고기온이 큰만큼 건강 관리에도 유의해야 할 시기다.감기와 독감은 다른 질병에 비해 흔한 편인만큼, 이에 대한 민간 속설도 상대적으로 다양하다. ‘땀을 ...

‘비타민D’가 우리 몸에 주는 의의의 효과들

많은 사람들이 영양제를 통해 비타민을 챙겨 먹는다. 여러 종류의 비타민들은 각자 우리 몸에 좋은 역할을 하는데, 비타민D 역시 의외의 효능들을 많이 갖고 있다. 특히 최근 코로나1...

“코로나19 집단면역 어려워…독감처럼 함께 살아갈 것”

신종 감염병 중앙임상위원회(중앙임상위)가 코로나19 백신 예방접종률이 70%에 도달해도 집단면역 형성이 어렵다는 견해를 내놨다.오명돈 중앙임상위 위원장(서울대학교 감염내과 교수)은...

홍원식 남양유업 회장, 4일 ‘불가리스 사태’ 대국민 사과

홍원식 남양유업 회장이 자사 유제품 불가리스가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 억제 효과가 있다는 발표로 빚어진 논란과 관련해 대국민 사과를 한다.남양유업은 홍 회장이 4일...

헬스장 갈 때 ‘커피 한 잔’을 챙겨야 하는 세가지 이유

코로나19에도 불구하고 퇴근 시간대 헬스장은 언제나 인산인해다. 면역력을 비롯한 전반적인 신체 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아졌기 때문이다. 너도나도 마스크를 낀 채 진지...

‘한 쪽 머리가 지끈’ 편두통 없애는 간단 방법 4가지

두통은 스트레스를 많이 받고, 전자기기에 오래 노출되는 현대인에게는 흔한 증상이다. 편두통이 일상생활에 영향을 미칠 만큼 심하다면 다른 질환의 증상일 수 있지만, 가벼운 지끈거림은...

[거창24시] 거창군, ‘어린이 날 큰잔치’ 비대면 행사 개최

경남 거창군은 ‘제99회 어린이 날’을 맞이해 내달 5일 비대면 어린이 날 큰잔치 행사를 개최한다.26일 거창군에 따르면, 거창군은 매년 5월 스포츠파크 일원에서 어린이 날 행사를...

[합천24시] 합천군, 2021 K-웰니스 브랜드 대상 수상

합천군은 20일부터 21일까지 서울 at센터에서 진행된 ‘2021 K-웰니스 푸드&투어리즘 페어’에 참가해 2021 K-웰니스 브랜드 대상을 수상했다.22일 합천군에 따르면, 이번...

아침 기상 직후 마시는 ‘물 한 잔’의 놀라운 건강효과

아침에 눈을 떴을 때 우리 몸은 오랜 시간 공복인 상태다. 잠을 깨기 위해 눈을 뜨자마자 곧바로 커피를 마시거나, 출근시간에 바빠 급히 먹을거리부터 챙겨 먹는 일이 많다. 그러나 ...

우리에게는 ‘면역’이란 무기가 있다

“아마도 면역이라는 말은 광고나 언론을 통해 가장 많이 접할 것 같다. 나도 주변인들을 통해 점차 면역에 대한 관심이 높아지고 있다는 것을 실감하고 있다. 면역학자로서 그 관심이 ...

[하동24시] ‘자연의 향기·건강한 미래’하동 야생햇차 출하

경남 하동군은 화개면 일원에서 세계중요농업유산에 등재된 1200년 역사의 하동 야생햇차 수확에 들어갔다고 8일 밝혔다하동 야생차는 청명(4월 4일) 이전에 수확하는 명전을 시작으로...

[산청24시] 지리산 산청의 향긋한 봄 산나물

지리산의 생생한 봄 기운을 담은 ‘산청 산나물 꾸러미’ 상품이 출시됐다.31일 산청군에 따르면, 지리산 청정지역 내 전문임업인들은 자신이 생산한 봄 산나물로 꾸러미를 만들어 시범판...