Health 2022-02-24 “먹방 넘쳐나는 세상, 설탕세 도입해야” 최근 세계 각국이 자국민의 건강 유지와 질병 예방을 위해 공통으로 도입한 제도가 ‘설탕세(Sugar Tax)’다. 세계보건기구(WHO)가 2016년 가당 음료에 설탕세 부과를 권장... Health 2022-02-19 올리브 오일, 강황…노년기 건강 지켜주는 식품 3 노년에 접어든 이들에게 건강 관리는 선택이 아닌 필수로 여겨진다. 젊을 땐 멀쩡하던 신체 각 부위가 나이를 먹어가면서 하나 둘 약해지는 까닭이다. 대체로 건강한 청년기 때와는 달리... 사회 2022-02-18 40대 이상 기저질환자도 팍스로비드 처방 받는다 40대 이상 기저질환자도 21일부터 코로나19 먹는 치료제인 화이자 팍스로비드를 처방받을 수 있게 됐다.중앙방역대책본부(방대본)는 21일부터 60세 이상, 면역저하자, 50세 이상... Health 2022-02-16 커피만 피하면 잠 잘 잔다?…숙면 방해하는 의외의 식품 4 건강한 삶을 위해 충분한 수면을 취해야 한다는 건 이제 상식이 됐다. 만성적인 수면 부족은 고혈압과 비만, 뇌졸중, 우울증, 당뇨병 등 심각한 질환들의 발병 위험을 높여 주의해야 ... 인천 2022-02-15 “갑자기 가슴통증이 나타나는 ‘협심증’…언제 터질지 모르는 폭탄” 갑갑하게 가슴이 조여지는 통증을 느낀다면 ‘협심증’을 의심해 봐야 한다. 협심증은 심장근육을 둘러싸고 있는 관상동맥이 좁아지면서 발생하는 질환이다. 관상동맥이 좁아지면 심장근육에 ... Health 2022-02-15 몸에 좋은 지방이 있다? 당분과 함께 비만 위험을 높이는 지방. 비만이 발생하면 당뇨병 및 고지혈증 위험까지 덩달아 높아져 주의가 필요하다. 뿐만 아니라 비만은 성기능 장애, 관절염, 심혈관계 질환, 담석... Health 2022-02-11 14일 이상 ‘집콕’하면 몸에 벌어지는 일들 직장인의 평생 숙제 중 하나인 운동. 운동은 습관을 들여 평생 꾸준히 하는 것이 좋지만, 바쁜 일상 생활 속에서 말처럼 쉽지만은 않다. 야근, 회식 등에 치이다보면 매일 운동할 시... Health 2022-02-10 몸 속 지방 태우는데 도움주는 식품 3 대다수 현대인의 숙적이라 해도 과언이 아닌 체지방. 체지방률이 정상 수치보다 높아지면 각종 성인병 위험도 덩달아 높아져 주의해야 한다. 일례로 내장 지방이 과다해져 발생하는 복부비... 영남 2022-02-08 [창녕24시] 창녕군, 노인복지회관·종합복지관 강좌 수강생 모집 경남 창녕군은 2022년 노인복지회관과 종합복지관 교양강좌 수강생을 오는 16일부터 23일까지 모집한다.8일 창녕군에 따르면, 강좌 운영 기간은 3월부터 12월까지다. 창녕군은 창... Health 2022-02-08 절망감, 운동으로 줄일 수 있다? 현대인에게 선택이 아닌 필수로 자리잡은 운동. 운동이 신체에 가져다주는 건강 효과는 한두 가지가 아니다. 다이어트는 물론 심혈관 및 근골격계 건강에 지대한 영향을 미친다. 건강 관... 사회 2022-02-07 거리두기 2주 연장…백화점·마트선 ‘취식 금지’ 7일부터 사회적 거리두기가 2주 연장 적용된다. 앞으로 백화점, 학원 등 방역패스 제외 시설에도 강화된 방역 수칙이 적용된다.7일 방역당국에 따르면, 기존 ‘6인·9시’ 거리두기 ... Culture 2022-02-06 “면역력 키우려면 가공식품부터 끊어라” “저뿐만이 아니에요. 동료 호르몬은 물론, 각종 효소까지 외부 화학물질에 관한 한 저와 똑같이 낯설어합니다. 낯선 상대와는 협업이 어렵지요. 툭하면 분란이 생깁니다. 그 결과가 현... Health 2022-02-05 잠 못자면 피곤하기만?…살 잘 찌는 몸 될수도 스트레스와 함께 현대인들을 괴롭히는 수면 부족. 출·퇴근 대중교통에선 피로에 찌든 얼굴로 졸고 있는 직장인들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 오늘만큼은 일찍 잠들겠다고 다짐해보지만 밀린 ... Health 2022-02-01 술도 열량을 따져 마시자 [강재헌의 생생건강] 37세 남성 A씨는 1년 전 이직한 후 체중이 8kg이나 늘어 고민이다. 새 직장에서 맡은 업무의 특성상 술자리가 많다 보니 음주 빈도도 늘고 운동할 시간은 줄어들었다. 하지만 술... LIFE 2022-01-17 집이 병원이 되고, 피트니스센터가 된다 발 매트라고 얕보지 마라. 흔한 욕실 깔개가 아니다. 대형 TV 화면보다 작은 면적에 족압을 측정하는 센서가 무려 4000개나 깔려 있다. 당신이 발판 위에 올라가는 순간 매트는 ... 사회 2022-01-13 CCTV에 담긴 ‘변호사비 대납 의혹’ 제보자…외부인 출입 없어 이재명 더불어민주당 대선 후보의 ‘변호사비 대납 의혹’을 최초 제보했던 이아무개씨의 생전 마지막 모습이 13일 공개됐다. CCTV 분석 결과, 이씨는 숨진 채 발견되기 사흘 전부터... Health 2022-01-10 겨울철에 부고(訃告) 많다는 속설, 사실이었다 [강재헌의 생생건강] 12월 들어 부고가 많아진다고 느꼈는데 하루에만 지인 세 분의 가족 부고를 받기도 했다. 겨울철에는 부고가 많아진다는 속설이 있는데, 과연 사실일까? 건강 상태에 영향을 미치는 요... Health 2022-01-04 피로, 뚜렷한 원인 없으면 생활습관부터 교정하라 [강재헌의 생생건강] 피로란 신체적으로나 정신적으로 지치거나 약해진 상태를 말한다. 피로는 대개 힘이 없고 쉽게 지치며 다른 일에 무관심해지는 증상으로 나타나는 경우가 흔하다. 피로 유병률은 연구에 따... Health 2021-12-31 먹는 치료제로 빨라질 ‘일상 회복’에 대한 기대 지난 12월27일 정부 당국이 화이자의 먹는 코로나 치료제 ‘팍스로비드’에 대해 긴급사용을 승인했다. 이 긴급사용 승인에 대한 결정은 자료를 제출한 지 불과 5일 만에 이뤄질 정도... Health 2021-12-29 얼굴·팔다리 이상 증상에는 즉시 응급치료 [강재헌의 생생건강] 56세 남성이 술자리를 가진 다음 날 아침 왼쪽 팔과 다리에 힘이 빠지고 발음이 어둔해져 119 신고를 통해 병원 응급실로 이송되었다. 이 남성은 30년 전부터 매일 한 갑 정도의... 처음처음이전이전이전11121314151617181920다음다음다음끝끝