Health 2022-07-20 “책 읽으면 알츠하이머 5년 늦춘다” 중년 이상의 노년층에게 책 읽기 등 두뇌 활동을 권하면 흔히 돌아오는 답변이 있다. ‘머리가 굳어서 못한다’는 것이다. 기억력이나 이해력 등이 2·30대 청년기 때에 미치지 못한다... 영남 2022-05-10 [밀양24시] 밀양시, 내륙형 생태휴양벨트 조성 상황 점검 경남 밀양시는 10일 밀양 농어촌관광휴양단지 조성사업의 추진상황을 점검하기 위한 ‘내륙형 생태휴양벨트 조성 TF팀’ 현장회의를 개최했다.밀양시는 농어촌관광휴양단지 조성·운영과 관련... Health 2022-04-13 과잉 수면, 수면부족 못지 않게 해로워 거의 모든 현대인이 겪게 되는 문제인 수면부족. 수면 부족의 부작용들이 속속 밝혀짐에 따라 수면 시간을 늘리려 노력하는 사람들도 늘고 있다. 회사나 가정 등에 치이다보면 언제 또 ... Health 2022-02-24 “먹방 넘쳐나는 세상, 설탕세 도입해야” 최근 세계 각국이 자국민의 건강 유지와 질병 예방을 위해 공통으로 도입한 제도가 ‘설탕세(Sugar Tax)’다. 세계보건기구(WHO)가 2016년 가당 음료에 설탕세 부과를 권장... Health 2022-02-19 올리브 오일, 강황…노년기 건강 지켜주는 식품 3 노년에 접어든 이들에게 건강 관리는 선택이 아닌 필수로 여겨진다. 젊을 땐 멀쩡하던 신체 각 부위가 나이를 먹어가면서 하나 둘 약해지는 까닭이다. 대체로 건강한 청년기 때와는 달리... Health 2021-11-29 생선, 주 2회 이상 먹으면? 생선에 풍부하게 함유돼 있는 오메가3 지방산이 암을 파괴하는 현상이 연구로 확인됐다. 벨기에 루뱅가톨릭대학 종양학 전문가인 올리비에 페론 교수 연구팀은 2016년 정상 세포가 포도... Health 2021-11-25 습관적인 ‘부정적 생각’, 치매까지 부른다 거의 습관적으로 부정적인 생각이나 감정을 반복하는 사람들이 있다. 대부분 본인들도 그 사실을 알고 있지만, 워낙 깊게 박힌 습관이라 한순간에 바꾸기 쉽지 않은 게 사실이다. 부정적... Health 2021-11-06 심혈관질환 원인…‘만성염증’ 줄여주는 식품 3 장기간 방치하다간 심혈관질환 등 심각한 질환의 원인이 될 수 있는 만성염증. 염증 자체는 질병의 위험에 맞서는 신체의 방어 작용이므로 나쁘게만은 볼 수 없지만, 만성염증의 경우 뇌... Health 2021-08-24 만성적 염증을 잡아주는 식품 4가지 염증을 마냥 안 좋은 것으로 알고 있기 쉽지만, 염증 자체는 우리 신체가 질병과 맞설 때 발생하는 자연스러운 현상으로 볼 수 있다. 문제는 염증이 ‘만성적’이 될 때다. 우리 몸에... Health 2021-08-05 숙취 해소엔 이온음료?…잘못 알려진 통념 4가지 “아는 건 언제나 모르는 것보다 낫다(knowing is always better than not knowing)”. 과거 미국의 인기 의학 드라마에서 천재 의사인 주인공이 하는 ... Health 2021-07-30 노인 10명 중 1명이 치매…생활 속 예방법은 통계청에 따르면 2020년 기준 65세 이상 노인 813만여 명 중 치매 환자는 약 83만여 명이었다. 치매 유병률은 10.3%로, 노인 인구 10명 중 1명꼴로 치매를 앓고 있다... Health 2021-07-21 우울증·중독까지…‘단 음식’이 뇌에 미치는 영향 설탕이 잔뜩 들어간 단 음식이 몸에 좋지 않다는 건 흔히 알고 있는 사실이다. 특히 당분이 많은 음식은 다이어트에 좋지 않고, 혈관건강에도 나쁘다. 그러나 신체적 변화를 불러오는 ... Health 2021-07-20 치아 관리, 운동…기억력 감퇴 막는 필수적인 습관들 1분전에 벗어둔 안경이 어디 있는지 도무지 기억나지 않을 때 문득 우리는 ‘이렇게 늙는건가’ 씁쓸해 지고 만다. 어릴 때 뭔가가 기억나지 않으면 바빠서겠거니 하고 넘겼지만, 한 살... Health 2021-07-15 “미세먼지가 치매 일으킨다” [강재헌의 생생건강] 우리나라 국민의 평균 수명은 1970년 61.9세에서 2020년 81세로 늘었다. 50년 동안 20년이나 연장된 것이다. 그만큼 고령화 사회로 빠르게 진입하고 있다. 이에 따라 국... Health 2021-06-11 당뇨병, 치매, 노안까지…수면 부족, 얕볼 일 아니다 잠을 충분히 못 자면 오전 내내 하품이 나오고 업무 속도까지 늦어진다. 뿐만 아니라 평소라면 유연하게 넘어갈 만한 사소한 갈등이나 문제에도 왈칵 짜증이 솟구치기도 한다. ‘오늘은 ... Health 2021-05-21 ‘혹시 나도?’…건망증과 치매의 5가지 차이점 나이가 들어감에 따라 점차 감소하는 기억력. 사소한 건망증은 살면서 누구나 겪는 해프닝에 불과하지만, 기억력 감퇴는 치매의 초기 증상일 수 있다.대표적인 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머... 사회 2021-05-18 41년째 사과 한마디 없는 전두환…광주는 오늘도 울었다 5·18 민주화운동 41주년을 맞은 광주에서는 대한민국 민주주의 발전에 기여한 시민들의 숭고한 희생과 넋을 기리는 기념식이 열렸다. 희생자 가족들은 세월이 흐를 수록 선명해지는 가... 경제 2021-03-18 경영 복귀 앞둔 한화 김승연 회장, 건강 괜찮나 지난 2017년 한 인터넷 매체는 김승연 한화그룹 회장에 대한 법원의 구속집행정지 결정 과정이 석연치 않다고 보도했다. 배임·횡령 혐의로 구속 수감된 지 몇 달 만에 김 회장은 우... 영남 2021-03-17 [기장24시] 기장군, 올해 신규 일자리 6800개 창출한다 기장군은 8개 부문 29개 사업을 추진해 신규 창출 일자리 6790개를 만들 계획이다.17일 기장군은 지역일자리 목표 공시제 추진에 따라 ‘2021년 기장군 일자리대책 세부계획’을... Health 2021-02-09 기억력 높이는 방법 8가지 사람이 나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것은 일반적인 현상이다. 대부분 사람들은 이런 기억력 감퇴를 ‘세월의 운명’으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 다양한 연구 결과에 따르면, ... 처음처음이전이전12345678다음다음끝끝
