“탈모증, 부작용 없는 조기·지속 치료가 중요”

‘탈모증’은 두피의 굵고 검은 머리털이 빠지는 것을 의미한다. 모발이 가늘어지고, 이마의 경계선이 뒤로 밀리면서 머리숱이 적어지는 증상이 나타난다. 매일 약 50~60개의 성모가 ...

300만 명이 고통받는 질환 ‘무릎관절증’

국내 무릎관절증 환자가 300만 명을 넘어섰다. 국민건강보험공단에 따르면 무릎관절증 환자는 2022년 기준 306만6000명으로 전년 대비 약 16만 명 늘어났다. 이 가운데 여자...

[NEW BOOK] 이번 주 신간 도서

느리게 나이 드는 습관서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속 노화 실천법이다. 적은 돈과 약간의 생활습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다고 한다. 70세가 됐을 때 ...

하루종일 ‘멍’한 머릿속…‘브레인 포그’ 극복하려면?

코로나19 팬데믹은 일반 시민들에겐 생소한 여러 단어를 보편화 시켰다. PCR 검사, 역학조사, 확진자 등의 단어다. 정신건강 분야 또한 예외는 아니다. 코로나19의 대표적 후유증...

겨울은 살찌고 우울한 계절?…어떻게 극복할까

겨울은 여러 면에서 울적해지기 쉬운 계절이다. 추워진 날씨로 인해 야외 활동량과 햇볕을 쬐는 시간이 줄어들기 때문이다. 11월쯤부터 이어지는 연말연시 특유의 행복한 분위기가 특정인...

한국 국민 2100만 명은 당뇨병 관리 지금 당장  시작해야

약 10년 전, 대한당뇨병학회는 국내 당뇨병 환자가 약 600만 명에 도달할 시점이 2050년이라고 예측했었다. 그런데 이미 2020년에 그 수를 넘어섰다. 예측보다 당뇨병 증가 ...

인구 20%가 경험하는 ‘이명’, 난청 신호일 수도

몸 상태가 좋지 않거나 스트레스를 심하게 받을 때 간혹 귀나 머릿속에서 ‘삐~’ 또는 ‘찌~’ 하는 주파수 높은 금속성 소리를 느끼게 된다. 또는 바람 소리나 박동 소리 같기도 한...

[차세대리더-크리에이터] ‘어디든학교’의 유튜버 하유정씨

18년 차 현직 초등학교 교사인 하유정씨가 운영하는 유튜브 채널 ‘어디든학교’. 학교 안이든 학교 밖이든 그 어디서든 교육의 사각지대 없이 누구나 쉽고 재미있게 교과 학습을 할 수...

아침마다 ‘퀭’…불면증, 생활습관으로 고치려면?

주변 지인 중 한두 명쯤은 겪기 마련인 불면증. 일시적인 사례까지 합하면 태어나서 한 번쯤은 겪게 되는 질환 혹은 증세라고 해도 과언이 아니다. 우울증, 불안장애 등 위험성이 잘 ...

화장실 가는 게 두려운 당신…변비 예방 원칙 3가지

화장실에 가는 게 두려운 사람들이 있다. 만성적 변비 때문에 화장실서 헛힘만 쓰다가 별 소득없이 나오기 십상인 사람들의 이야기다. 의학적으론 일주일 배변 횟수가 3회 미만인 경우,...

생활 속에서 치매를 늦추는 방법은?

현재로선 치매를 완치할 치료제가 없다. 그러나 치매가 오는 시기를 늦출 방법은 있다. 우선 치매 위험인자를 알고 이를 최대한 피해야 한다. 치매 위험인자는 △음주(2.2배) △흡연...

“가을철 독감, 노인에게 치명적일 수 있다”

매년 전 세계 인구의 5~15%가 걸려 20%의 입원율과 함께 60만 명의 사상자가 나오는 전염병이 있다. 바로 인플루엔자(독감)다. 인플루엔자는 그 어떤 질환보다도 인류를 오랜 ...

[함안24시] 말이산고분군 세계유산 등재, 아라가야문화제로 ‘축하’

경남 함안군은 10월6일부터 사흘간 함안박물관과 말이산고분군 일원에서 제35회 아라가야문화제를 개최한다고 5일 밝혔다. 함안군은 ‘말이산고분군! 세계의 유산이 되다’라는 주제로 이...

뚱뚱해서 병원 찾는 환자 3만 명 시대

인터넷 포털사이트에서 ‘체질량지수’를 검색하면 ‘비만도 계산기’가 나온다. 그 계산기에 키·몸무게·나이를 입력하면 자신의 체질량지수(BMI)가 표시된다. BMI는 몸무게(kg)를 ...

“평소 생활습관이 백 번 검진보다 낫다”

“우리나라 의사들처럼 단위 시간에 그 많은 환자를 오진 없이 진단하고 치료하는 의사들은 세계 어디서도 볼 수 없다. 3분 진료는 우리나라 의사들만 할 수 있는 경쟁력이다. 3분 진...

“건강검진 받을 때 검사 항목 추가할 필요 없다” 

건강검진을 받을 때면 누구나 기본 검사 외에 어떤 검사를 추가할지 고민한다. 의사들이 조기 발견을 강조하므로 검사 항목이 많을수록 좋을 것이라는 믿음이 강하기 때문이다. 국립암센터...

‘양날의 검’ 한동훈, 정치적 갈림길에 서다

“정치권에서 드물게 신언서판(身言書判)을 다 갖춘 케이스가 아닌가 싶다.”(이상일 케이스탯컨설팅 소장), “정치를 해보지도 않은 사람의 정무적 감각이 그 어떤 정치인보다 뛰어나다....

“눈 화장이나 속눈썹 염색, 안구건조증에 악영향”

컴퓨터나 휴대전화기로 작업이나 게임을 많이 하는 사람들은 눈이 시리거나 이물감, 피로감을 자주 느끼게 된다. 공기청정기나 선풍기에 쉽게 노출된 사람들도 비슷한 증상이 나타날 수 있...

지치고 손상되기 쉬운 간…주의해야 할 3가지

간은 우리 몸에서 큰 장기 중 하나에 속한다. 단순히 크기만 큰 게 아니다. 우리가 먹은 음식을 신체 조직에 필요한 영양소로 바꾸거나 노폐물을 처리하는 등 다양한 역할을 수행한다....

건강한 여름 나려면 ‘장·귀·피부’에 신경 써라

장맛비가 한풀 꺾이면서 본격적인 무더위가 시작됐다. 여름을 건강하게 나려면 특히 장·귀·피부 건강에 유념해야 한다. 최근 이들 기관과 관련된 질병이 여름철에 증가하고 있다. 특히 ...