‘노화’ 늦추려면 눈도 ‘운동’시켜라

직장인 고낙경씨(45)는 최근 깜짝 놀라는 경험을 했다. 어느 날 신문 글씨가 흐리게 보였고, 신문을 눈에서 멀리 떨어뜨리자 글씨가 뚜렷하게 보였다. 심각한 병이 생긴 것이 아닐까...

문답으로 알아보는 눈 건강 상식

TV와 마찬가지로 컴퓨터나 비디오를 자주 본다고 해서 눈이 나빠지는 것은 아니다. 물론 오랫동안 일을 하면 눈에 피로가 쉽게 온다. 눈 영양제는 시력 향상에 도움이 될까? 일반적으...

‘살 찔리는 아픔’은 가라

30~40대는 학창 시절 단체로 예방주사를 맞던 날을 기억한다. 주사는 공포의 대상이어서 이른바 ‘불주사’라는 말까지 있었다. 지금도 남녀노소를 불문하고 주사는 달갑지 않다. 아픈...

귓속 물 뺀다고 면봉 들지 마라

■ 물놀이 후 귀에 이상이 생겼을 때물놀이가 많은 여름에는 귓병도 증가한다. 수영, 샤워 또는 머리를 감다가 귓속에 물이 들어가면 먹먹해지고 소리도 울려서 들린다. 물이 외이도와 ...

황사, 심장과 뇌혈관까지 위협한다

황사로 인한 안과·호흡기·피부 질환에 유의해야 한다는 것은 과거 봄철에 나오는 단골 뉴스였다. 2000년 이후에는 황사가 갖가지 질환을 일으키는 원인이라는 연구 결과가 쏟아지고 있...

‘눈·코·피부’가 황사에 닿지 않게…

황사가 발생하면 외출을 자제하는 것이 최선이다. 특히 면역결핍성 환자, 신생아, 항암제 치료 중인 환자 등은 외출을 삼가야 한다. 창문을 닫아 실내 공기가 오염되는 것을 막아야 한...

심하지 않으면 약만 먹어도 된다

한쪽 눈으로 사물을 볼 때 이중삼중으로 겹쳐 보이는 단안복시(單眼複視) 현상이 발생한다. 두 눈으로 물체를 볼 때 겹쳐 보이면 사시(斜視)일 수도 있지만 한 눈으로 봐도 겹쳐 보이...

봄만 되면 왜 눈이 가려울까

아직 쌀쌀한 날씨 때문에 겨울의 끝자락에 있는 것처럼 느껴지지만 봄이 우리 곁에 다가와 있는 것은 사실이다. 봄은 항상 생명과 희망을 상징하는 계절이지만 봄을 싫어하는 사람들도 있...

난 겨울만 되면 눈물이 나

겨울이 점점 깊어가고 있다. 올해는 예년보다 따뜻한 편이라고는 하지만 그래도 겨울은 춥고 자극이 많은 계절임에 틀림없다. 겨울이 되어 찬바람을 맞으면 눈물을 주르륵 흘려 병원을 찾...

안약, 한 방울만

생각보다 안약을 넣기 힘들어하는 사람들이 많다. 그 이유는 어디에 넣어야 하는지 잘 모르기 때문이다. 눈에 넣는데 어디에 넣는지 모른다는 말이 좀 이상하게 들릴 수는 있다. 일반적...

메마른 눈 가진 자 환경부터 바꿔라

어느새 가을을 지나 초겨울 날씨를 보이고 있다. 날씨가 추워지고 건조해지면서 눈도 마찬가지로 영향을 받게 된다. 안구건조증이 가장 대표적인 현상이다. 안구건조증은 병이라기보다는 눈...

병 따라 색다른 ‘맞춤 장비’들

안과는 워낙 작은 기관을 다루다 보니 거의 대부분이 기계에 의존해 검사하게 된다. 특히 망막은 눈 속에 있는 기관이므로 그냥 보기 쉽지 않다. 검사용 레이저를 이용해서 망막의 두께...

백내장 놓아두다 병 키운다

안과의 대표적인 노인성 질환 중 하나가 백내장이다. 하지만 고혈압이나 당뇨처럼 병명만 듣고는 어떤 병일지 잘 짐작되지 않는다. 흰 백(白)자를 쓰니 뭔가 하얗게 보이는 질병이라는 ...

근시 무시하면 눈앞이 ‘캄캄’

최근 우리나라 어린이들의 근시 인구가 1970년대에 비해 늘어났다는 보고가 많다. 초등학교에 가면 필자가 어렸을 때보다 월등히 많은 수의 아이들이 안경을 쓰고 있는 것을 볼 수 있...

황사 오면 속눈썹 잘 씻어라

봄은 우리에게 희망과 생명 탄생의 상징으로 다가온다. 이 좋은 계절에 불청객이 찾아와 우리를 괴롭힌다. 황사가 바로 그 불청객이다. 더구나 올해는 몽골 지방이 건조한 탓에 더 자주...

눈 부릅뜨면 눈 버린다

구멍이 뚫린 버스 토큰을 눈 가까이 대고 보면서 살아가야 한다면 얼마나 답답할까? 이같은 고통을 안고 있는 사람들이 바로 녹내장 환자들이다. 녹내장이란 시신경이 손상되어 차츰 시야...

눈에는 안약, 이에는 치약

조그만 지역에서 사회단체를 꾸린 5년은 내게 적지 않은 인생 공부를 시켜 주었다. 그 중 가장 큰 가르침은 사람에는 두 종류가 있다는 것이다. 공익인간형과 사리사욕형, 양심이 있는...

컴퓨터로 충혈된 눈, ‘안약’은 영화감상

전자 화폐를 개발하는 트래블러스카드인터내셔널 직원들은 금요일 저녁마다 영화를 무료로 감상한다. 영화관으로 우르르 몰려가는 것이 아니라 스크린·컴퓨터·빔 프로젝터를 설치한 사내 회의...

황수정, 최음제 그리고 스포츠신문

"문제가 마약과 관련된다는 점에서 이번 일의 민감성이 존재한다. 하지만 공공 영역을 파괴하는 결과가 없는 한 황수정이 최음제를 먹든 남자 관계가 거미줄 관계이든, 그것이 무엇이 문...

[출판] "은총을 빛내지 못한 죄 크다"

김수환 추기경 팔순 잔치 겸 〈전집〉출판 기념회 열려 자신을 위한 일에 대해서는 엄격하고 인색하기로 유명한 추기경도 '팔순 잔치의 떡을 두루 나눌 수 있도록 기회를 달라&...