Health 2019-02-10 소리 없는 살인자 ‘골다공증’ 예방하려면 골다공증(骨多孔症)은 말 그대로 ‘뼈에 구멍이 숭숭 뚫린다’는 뜻이다. 뼈에 구멍이 뚫리는 이유는 뼛속 칼슘이 혈액으로 빠져나와서다. 칼슘은 뼈의 구성 성분일 뿐만 아니라 우리 몸... Health 2018-10-16 폐경 여성, 이 세 가지만 하면 ‘뼈 건강’ 지킨다 10월20일은 국제골다공증재단(IOF)이 정한 ‘세계 골다공증의 날’이다. 골다공증은 뼛속 골량이 부족해 약한 외부 충격에도 쉽게 부러질 정도로 뼈가 약해진 상태를 말한다. 골절이... 사회 2018-09-13 ‘어금니 아빠’ 같은 범죄는 느는데 “성충동 약물치료 효과는 불명확” 일부 성범죄자가 최근 형을 마치고 만기 출소한다는 소식이 들린다. 또 성범죄자가 특정 지역으로 이사를 오면 그 지역 주민은 불안하다. 다시 성범죄를 저지르지 않을까 하는 우려 때문... Health 2018-07-04 “식사 순서를 과일·채소, 고기, 밥 순으로 바꿔보자” 계열사 35개, 재계 순위 25위, 매출액 1조4000억원. 1990년대 신호그룹의 성적표다. 당시 이순국 회장이 월급쟁이에서 기업가로 변신한 지 약 20년 만에 이룬 성과다. 재... 영남 2018-06-29 [단독] 방치된 구급차…한수원, 비상의료시스템 '구멍' 원자력 발전사업자인 한국수력원자력이 원전 사고에 대비한 방사능 전문의료기관인 방사선연구원을 운영하고 있으나, 정작 비상 상황때 현장 의료지원을 위한 '검진용 버스&apos... Health 2018-04-18 근육이 줄면 노후 건강 악화 5배 높아진다 나이가 들수록 근육이 줄고 근력도 떨어지는데, 이것이 근감소증이다. 구체적으로는 만성질환, 영양부족, 운동량 감소 등으로 인해 근육의 양과 근력 및 근 기능이 떨어지는 것이다. 이... Health 2016-10-31 영양제 다 버려라 직장인 이아무개씨(38)는 대여섯 가지 건강기능식품을 먹는다. 규칙적인 생활과 운동 외에도 건강을 위해 매일 10여 개의 알약을 복용한다. 그는 “음식으로 영양을 섭취해야 하지만 ... Health 2015-05-21 자일리톨, 충치 예방 일관된 결과 없다 식품의약품안전처는 ‘건강기능식품의 기능성은 의약품과 같이 질병의 직접적인 치료나 예방을 하는 것이 아니라 인체의 정상적인 기능을 유지하거나 생리 기능 활성화를 통해 건강을 유지하고... Health 2014-10-14 밀가루 음식 왜 안 먹어? 괜찮다니까 주부 김 아무개씨(37)는 5년 전 병원을 찾았다. 김씨는 “15년 전부터 잦은 설사·복부불편감·팽만감으로 고생했고, 소화 불량이 심해 음식을 제대로 먹기 힘들었다”며 “최근 몇 ... Health 2013-12-31 무턱대고 허리 사진 찍는 건 돈 낭비 직장인 김기홍씨(47)는 며칠 전 사무실 의자에 앉은 채 바닥에 떨어진 서류를 집다가 허리를 삐끗했다. 며칠 동안 요통에 시달린 그는 혹시 척추 디스크에 문제가 있는 것은 아닌지 ... Health 2013-08-21 골다공증, 3년 후 완치의 길 열린다 골다공증을 완치할 약이 2~3년 후에 나올 전망이다. 현재까지 골다공증은 완치할 수 없는 질병으로 분류됐다. 난치병 목록에서 골다공증이 빠질 날이 머지않은 셈이다. 고정민 서울아산... Health 2012-10-16 꼭 챙겨야 하는 연령대별 건강검진법 최근 고령화로 인해 ‘건강한 노년’을 꿈꾸는 이들이 늘어나면서, 대학병원의 고급 건강검진이 어르신을 위한 선물로 각광받고 있다. 하지만 그 비용이 만만찮은 터라 쉽사리 검진을 청하... Health 2012-02-14 기력 없고 짜증 늘 때 ‘갱년기’인지 의심하라 한 건설사 영업부장으로 일하고 있는 김이환씨(45세)는 한때 ‘워커홀릭(일 중독자)’으로 명성이 자자할 정도로 의욕적이었다. 그러나 최근 1년 사이 부쩍 의욕이 떨어지고 자신감도 ... Health 2012-01-02 오래 살다보면 주름 펼 날도 있다 30대부터 조금씩 생기는 주름은 시간이 흐를수록 점점 늘어나면서 세월의 나이를 인식케 한다. 중력으로 인해 생긴 주름들은 점점 피부가 처지며 깊어져 간다. 처진 주름들은 표정 없이... unknown 2011-04-25 1백20세‘초장수 시대’가 다가온다 지구상에 존재하는 동물들 대다수는 성장 기간의 여섯 배까지 살 수 있다고 한다. 이런 이론에 따라 20세까지가 성장기인 인간의 수명도 1백20세까지 늘어날 수 있다는 전망이 잇따르... unknown 2010-10-18 [PART_2. 젊게 사는 법]‘만점 건강’에 이르는 걷기 좋은 길 같은 코스를 반복적으로 걷다 보면 쉽게 지루해진다. 최근에는 올레길과 둘레길처럼 자연 경관을 즐기며 상쾌하게 운동할 수 있는 코스도 소개되고 있어 걷기의 지루함을 덜 수 있다. 그... Health 2010-06-29 잇몸 약, 치료 효과는 없다 회사원 임유공씨(40)는 몇 개월 전부터 이가 흔들리고 잇몸에서 피가 나 최근 치과를 찾았다. 진단을 받아보니 치아 다섯 개가 흔들렸고, 임플란트로 교체하면 치료비가 7백50만원가... Health 2010-04-20 ‘숨어 있는 키’ 10㎝를 찾아라 우리 아이는 얼마나 클까? 모든 부모의 관심사이다. 시쳇말로 얼짱이니, 몸짱이니 하는 외모에 무관심한 부모도 아이의 키 이야기에는 귀를 기울인다. 아이의 최종 키를 쉽게 예측해볼 ... Health 2010-02-23 한국인의 병 '화병' 참는것이 당신을 죽인다 국보 1호 숭례문에 화재가 난 지 2년이 흘렀다. 당시 방화범 채 아무개씨는 땅이 재개발되는 과정에서 보상금을 충분히 받지 못해 홧김에 불을 질렀다고 진술했다. 채씨처럼 홧김에 일... Health 2010-02-09 가공식·튀김 피하고 영양분 ‘골고루’ 소식은 음식량을 줄이면서 반드시 영양에서도 균형을 이루어야 한다. 건강 유지, 질병 예방, 수명 연장이 소식의 궁극적인 목표이기 때문이다. 그러나 소식을 오랫동안 해 온 사람도 소... 처음처음이전이전123다음다음끝끝
