경제 2022-05-24 기업 흥망 결정하는 미래 키워드를 읽어라 시장에 ‘블랙스완’(도저히 일어나지 않을 것 같은 일이 실제로 일어나는 현상)이나 ‘퍼펙트 스톰’(일어나지 않을 것 같은 재앙이 동시에 발생하면 엄청난 파괴력을 내는 현상) 등 공... Health 2022-04-02 허리 통증? 바른 자세만큼이나 중요한 ‘이것’ 깨있는 시간의 대부분을 앉은 자세로 보내는 직장인. 착석해 있는 시간이 긴만큼 앉을 때 바른 자세를 취해야만 목이나 허리 통증을 없앨 수 있다는 통념이 있다. 허리와 목 등을 곧게... Health 2022-03-26 땀은 뻘뻘 나는데…육체 노동과 운동이 다른 이유 육체 노동을 하는 사람들 중에선 일과 운동을 동일시하는 경우를 쉽게 찾아볼 수 있다. 육체 노동 역시 근육 강화, 열량 소모 등 운동과 유사한 효과를 내는 면이 있어서다. 육체 노... Culture 2022-03-19 배우와 관객 모두에게 선한 영향력 그날이 되면 평소보다 조금 신경 써서 차려입고 마음이 통하는 친구, 연인, 가족 혹은 혼자라도 설레는 마음으로 공연장에 다다른다. 그리고 두 시간 남짓 동안 작은 자리만 하나 차지... 정치 2022-03-11 별의 순간 잡은 윤석열, 反포퓰리즘 정치 기수 되나 “아직 중세시대 수준에 머무른 대한민국에서 근대인의 리더십을 발휘해야 할 사람.”(《별의 순간은 오는가》, 천준 저) 윤석열 당선인의 일대기를 다룬 평전에서 ‘0선’ 대선주자의 의... Health 2022-01-27 무릎 움직일 때 ‘뿌드득’ 소리?…“퇴행성관절염 의심해야” 인체의 관절은 뼈와 뼈로 연결돼 있다. 이들 뼈의 끝은 연골로 덮여 있다. 연골은 ‘쿠션’ 역할을 한다. 탄력성이 높아 완충작용을 하고 마찰을 막아준다. 관절이 잘 움직일 수 있도... Health 2021-12-15 근육 늘리려면 중량 높여라?…근력 운동의 오해들 ‘근육’의 건강상 중요성이 날로 강조되면서 헬스장을 찾는 사람도 늘고 있다. 하지만 많은 초보자들이 빠른 근육 성장을 위해 잘못된 방법으로 운동하다 부상을 입거나 기대한 만큼의 근... 경기 2021-12-14 [화성24시] 화성시 향남읍 폐기물처리시설 승인 어려울 듯 경기 화성시가 향남읍 화리현리 일대에 들어설 예정인 폐기물처리시설의 최종허가를 앞두고 승인하지 않는 방향으로 방침을 굳힌 것으로 알려졌다. 이 때문에 화리현리에 들어설 예정이던 폐... 영남 2021-12-07 [울산 24시] 울산시, ‘암각화와 신성한 공간’ 국제학술대회 개최 울산광역시가 오는 13일부터 14일까지 서울 코엑스(COEX) 그랜드볼룸 101호에서 ‘암각화와 신성한 공간’ 국제학술대회를 개최한다고 7일 밝혔다.이번 학술대회는 울산암각화박물관... Health 2021-11-18 건강을 위한 운동, 외려 건강 해칠 수 있다 가을철인 데다 단계적 일상 회복(위드 코로나) 단계로 접어들면서 운동하기에 좋은 환경이 마련됐다. 운동하는 이유는 건강을 유지하기 위해서다. 운동으로 체중이 빠지지는 않아도 다양한... 정치 2021-11-12 안철수 “내가 가장 깨끗한 후보…군대도 나만 다녀와” 안철수 국민의당 대선 후보가 12일 "제가 가장 깨끗한 후보다"라며 이재명 더불어민주당 후보와 윤석열 국민의힘 후보와의 차별성을 강조했다.안 후보는 이날 BBS라디오 《박경수의 아... 정치 2021-09-24 [홍준표의 사람들] 백용호 “‘조국수홍’ 비판 인정한 쿨한 모습 MZ세대에 매력적” “대내외적 불확실성에 노출된 지금, 국민은 강력한 리더십을 원하고 있다. 홍준표 후보의 지지율이 급등한 비결이 바로 여기에 있다.” 홍준표 캠프에서 공동선거대책위원장을 맡고 있는 ... Health 2021-09-11 바르게 앉는 자세가 가져오는 제3의 건강 효과 바르게 앉는 습관이 척추 등 신체 건강에 중요하다는 건 누구나 알지만, 막상 실천하기란 그리 쉽지 않다. 바른 자세에 습관이 들지 않은 사람의 경우 허리를 바르게 편 자세보단 구부... Health 2021-08-03 아무리 운동해도 근육이 그대로인 이유 4가지 운동을 꾸준히 하고 있음에도 내 몸의 근육량이 크게 달라지지 않는 경우가 있다. 이럴 땐 섣부른 좌절보단 운동 및 생활 습관 중 근성장을 방해하는 요소가 없는지 점검해 보는 편이 ... 정치 2021-07-12 안철수 “文대통령, 자화자찬만 하면 ‘대유행’…K방역이 ‘킬방역’ 될 수도” 안철수 국민의당 대표가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 4차 대유행과 관련해 "대유행 직전에는 반드시 문재인 대통령의 코로나19 종식 예언이나 방역 자랑이 있었다"며 "대통... Health 2021-06-05 이유 없이 저리는 다리? 뜻밖의 이유 5가지 다리의 신경이 오래 눌리게 되면 우리는 ‘다리에 쥐가 났다’고 표현한다. 양반다리를 하고 오래 앉아 있거나, 무릎을 꿇고 있거나, 불편한 자세로 있을 때 다리가 저릿저릿하는 것은 ... Health 2021-05-26 다리가 아픈데 척추 문제라고? [강재헌의 생생건강] 67세 여성이 허리가 아프고 걸을 때 오른쪽 다리 통증과 함께 오른쪽 발바닥에 감각 이상이 나타나 병원을 방문했다. 진찰과 검사 후에 받은 진단은 척추관협착증이었다. 척추에는 터널... Health 2021-02-10 설 연휴 건강 관리법 6가지 민족 최대의 명절인 설날이 코앞으로 다가왔다. 설 연휴에는 고향 오가는 길과 음식 장만 등으로 인해 피로가 쌓이고 건강에 이상이 올 수 있다.또 겨울철이면 더 기승을 부리는 노로 ... 경제 2020-12-03 백신 개발되면 ‘언택트株’ 지고 ‘콘택트株’ 뜬다? ‘반도체, 조선, 해운, 은행, 증권, 유통’. 두 가지 공통점을 가지고 있는 주식들이다. 하나는 코로나19가 사라져 사람들의 접촉이 활발해지면 각광받을 것으로 기대된다는 점이다.... 인천 2020-11-10 “양방향 내시경 척추수술, 허리근육 손상 최소화” 인체의 척추는 33개의 척추뼈로 구성된다. 이들 척추뼈는 경추와 흉추, 요추, 천추, 미추로 나뉜다. 위로는 머리를 받치고, 아래로는 골반과 연결돼 있어 신체의 기둥 역할을 한다.... 처음처음이전이전1234다음다음끝끝
