Health 2022-02-25 피곤한 아침, 적은 노력으로 건강 증진하는 습관들 사람마다 아침 기상 직후 수행하는 루틴이 다르다. 일어나자마자 휴대전화를 들고 당일 뉴스를 확인하는 사람이 있는 반면, 눈을 감은 채 한동안 누워 졸음을 쫓으려 노력하는 사람도 있... Health 2022-02-24 운동도 꼭 쉬어가야 하는 날이 있다! 운동 입문자들이 초반에 가장 헷갈려하는 점 중 하나는 바로 ‘언제 운동을 쉬어야 하는가’이다. 운동 습관이 들지 않은 초보자 입장에선 현재의 몸상태가 단순한 귀찮음인지, 오늘은 쉬... 사회 2022-02-23 식약처, 5~11세 어린이용 화이자 코로나 백신 허가 식품의약품안전처는 23일 미국 제약사 화이자의 5~11세용 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 품목 허가했다. 이에 따라 이르면 다음 달부터 국내에서도 5∼11세 백신 ... Health 2022-02-18 코로나 ‘집콕’ 중 하기 좋은 운동 4 최근 코로나19 확산세가 폭증하면서 사람들의 활동량도 눈에 띄게 줄어드는 모양새다. 재택근무를 시작했다면 의식적으로 몸을 움직이지 않는 한 출·퇴근을 할 때보다 활동량이 급감할 가... 사회 2022-02-15 아파도 음성, 또 음성…‘가짜 키트 사진’으로 PCR검사 받아 가까스로 확진 현행 코로나19 PCR(유전자증폭) 검사 체계가 도마에 올랐다. 주변에서 확진자가 쏟아진데다 증상까지 발현됐지만 자가진단키트에서 반복해서 ‘음성’으로 뜨고 있어서다. 결국 이들은 ... 인천 2022-02-15 “갑자기 가슴통증이 나타나는 ‘협심증’…언제 터질지 모르는 폭탄” 갑갑하게 가슴이 조여지는 통증을 느낀다면 ‘협심증’을 의심해 봐야 한다. 협심증은 심장근육을 둘러싸고 있는 관상동맥이 좁아지면서 발생하는 질환이다. 관상동맥이 좁아지면 심장근육에 ... Culture 2022-02-12 김남길 “성악설과 성선설에 대한 고민 많았다” ‘대상 배우’ 김남길이 귀환했다. ‘전매특허’ 코믹 액션이 아닌 장르물이다. SBS 금토드라마 《악의 마음을 읽는 자들》(이하 《악의 마음》)은 동기 없는 살인이 급증하던 시절, ... Health 2022-02-11 14일 이상 ‘집콕’하면 몸에 벌어지는 일들 직장인의 평생 숙제 중 하나인 운동. 운동은 습관을 들여 평생 꾸준히 하는 것이 좋지만, 바쁜 일상 생활 속에서 말처럼 쉽지만은 않다. 야근, 회식 등에 치이다보면 매일 운동할 시... Health 2022-02-10 술보다 더 무서운 간암의 복병 ‘간염’ 매년 2월2일은 대한간암학회가 제정한 ‘간암의 날’이다. 국가암등록통계를 보면 2019년 기준 간암의 5년 생존율은 약 37%로 전체 암 생존율 약 70%의 절반 수준밖에 되지 않... Health 2022-02-08 정말 다양한 가슴 통증의 원인들 [강재헌의 생생건강] 36세 사무직 남성이 일주일 전에 집 대청소를 한 다음부터 왼쪽 가슴에 통증이 발생했다. 뻐근하고 쑤시면서 결리는 듯한 흉통이 반복되었고, 숨을 들이마시거나 자세를 바꿀 때 통증이... Health 2022-01-31 “기분 좋아 마시는 술, 깰 땐 스트레스로 다가와” 과음 다음날 과도한 불안감으로 고통을 호소하는 사람들이 있다. 과음 후 두통과 구역질, 근육통 등을 앓는 일반적인 숙취와 달리, 술이 깨면서 불안감과 우울감에 시달리는 증세다. 일... Health 2022-01-27 무릎 움직일 때 ‘뿌드득’ 소리?…“퇴행성관절염 의심해야” 인체의 관절은 뼈와 뼈로 연결돼 있다. 이들 뼈의 끝은 연골로 덮여 있다. 연골은 ‘쿠션’ 역할을 한다. 탄력성이 높아 완충작용을 하고 마찰을 막아준다. 관절이 잘 움직일 수 있도... Health 2022-01-19 100살까지 살기 위해 꼭 먹어야 할 ‘이것’ 최근 단백질 식품을 챙겨먹는 이들이 늘고 있다. 건강한 삶을 영위하고자 근육량에 관심을 갖는 사람들이 증가하면서다. 사람들이 주로 찾는 건 닭가슴살 등 동물성 단백질 함유 식품이다... 국제 2022-01-18 화이자 먹는 치료제 ‘팍스로비드’, 효과 있네 화이자의 경구용 코로나19 치료제 ‘팍스로비드’를 복용한 확진자 중 92%의 증세가 사흘 이내에 호전된 것으로 분석됐다.이스라엘 일간 예루살렘 포스트가 17일(현지 시각) 보도한 ... LIFE 2022-01-17 집이 병원이 되고, 피트니스센터가 된다 발 매트라고 얕보지 마라. 흔한 욕실 깔개가 아니다. 대형 TV 화면보다 작은 면적에 족압을 측정하는 센서가 무려 4000개나 깔려 있다. 당신이 발판 위에 올라가는 순간 매트는 ... Culture 2022-01-15 준호 “로맨스 사극의 인기 비결? 느림의 미학” 그룹 2PM 멤버이자 배우 이준호(31)는 10여 년 전 예능 《강심장》에 출연했을 당시 ‘인기는 계절’이라는 발언으로 화제가 된 바 있다. 당시 닉쿤, 옥택연 등 다른 멤버들에 ... Health 2022-01-14 계속되는 한파…우리 몸은 어떻게 달라질까 연일 한파가 지속되는 요즘. 두꺼워지는 옷차림만큼이나 우리 몸 역시 여러 가지 생리학적 변화를 통해 추위에 대비한다. 추운 날씨와 맞닥뜨렸을 때 우리 몸에서 일어나는 주된 변화들과... Health 2022-01-10 겨울철에 부고(訃告) 많다는 속설, 사실이었다 [강재헌의 생생건강] 12월 들어 부고가 많아진다고 느꼈는데 하루에만 지인 세 분의 가족 부고를 받기도 했다. 겨울철에는 부고가 많아진다는 속설이 있는데, 과연 사실일까? 건강 상태에 영향을 미치는 요... Health 2022-01-09 무기력, 우울감…‘월요병’ 극복 방법은? 수많은 직장인들의 고질병인 ‘월요병’. 월요일 출근 직후부터 무력감, 피로감 등에 휩싸이는 것을 지칭하는 이 현상은 비단 한국 직장인들만의 문제는 아니다. 미국에도 월요병과 유사한... 국제 2022-01-05 4차 접종 시작한 이스라엘 “항체 5배 늘어…부작용 경미” 세계 최초로 코로나19 백신 4차 접종을 시작한 이스라엘 정부가 그 효능에 대해 매우 긍정적인 결과를 발표했다. 접종자의 항체 수가 일주일만에 5배 증가했고, 부작용도 크지 않았다... 처음처음이전이전이전11121314151617181920다음다음다음끝끝
