과학으로 파헤친 '사랑의 비밀'

"처음 만난 사람과 어떻게 잘 수 있어요? 사랑하지도 않는데….”“사랑이요? 그거 3일이면 끝나요. 오래 가봐야 3개월이에요. 미국의 과학자가 그랬어요.”“3개월이 아니고 3년이라...

별 이유 없이 늘 피로합니다

Q.뚱뚱하고 소심한 여대생입니다. 열 달쯤 전부터 특별한 이유 없이 하루 종일 피곤합니다. 가끔씩 숨이 막히고 오른쪽 옆구리가 콕콕 찌르듯 아프기도 해요. 만성피로증후군은 아닌지,...

미국산 수입 쇠고기, 안전한가

광우병은 소 해면상 뇌증(BSE)의 또 다른 이름이다. 놀라운 ‘괴력’의 이 알쏭달쏭한 질병은 프리온이라는 변형 단백질이 병원체(딸린 기사 참조)로 알려져 있으며, 2~30년 이상...

“식탁 옆의 TV 당장 치우세요”

1997년, 일본에서 만화 영화 이 방영된 후, 전국에서 7백여 명의 어린이가 간질 발작을 일으켰다. 검은색과 흰색 대비가 심하고, 주기적으로 반짝이는 섬광이 광과민증이 있는 어린...

어린이 시력, 왜 약해 지나

자녀 손을 잡고 안과를 처음 찾은 때가 언제였는가? 자녀가 칠판 글씨가 잘 보이지 않는다고 호소해야 겨우 안과를 찾았는가? 그런 경우에도 안과에는 들르지 않고 안경점으로 가 안경 ...

손톱을 물어뜯는 아이

Q. 열 살짜리 아이가 손톱을 물어뜯는 버릇을 가지고 있다. 아무리 말려도 피가 나도록 물어뜯곤 한다. 원인이 무엇인지, 고칠 수 있는 방법은 없는지 알고 싶다. A. 아이들은 불...

가을에 깊어지는 우울증을 어찌하랴

“나, 요즘 우울해…”. 가을이면 유독 이런 말을 자주 듣는다. 가을에 느끼는 우울감은 날씨 탓일 가능성이 높다. 여름과 달리 가을에는 일조량이 줄어들면서 사람들의 행복감을 앗아간...

효과 만점 ‘나 홀로 마사지’

쑤시고 아플 때마다 마사지 생각이 간절하지만 여의치 않을 때가 있다. 전문 마사지를 받자니 주머니 사정이 넉넉지 않고, 가족이나 옆에 있는 이에게 부탁하기도 쉽지 않은 일이다. 이...

도박장 옆에 살면 도박중독자 된다?

바다이야기가 일으킨 거대한 해일이 전국을 강타하고 있다. 비온 뒤 독버섯처럼 피어나던 도박장을 보면서 ‘이래도 되나?’근심하던 국민들은 ‘드디어 올 것이 왔다’는 생각을 할 것이다...

집에서 하는 단식, 한 끼 안 먹기부터

단식은 무조건 단식원에서 해야 할까. 물론 아니다. 가정에서도 얼마든지 할 수 있다. 가정에서 할 수 있는 안전한 단식법을 공개한다. 일상생활을 하면서 단식하려면 선식, 과즙, 야...

굶어서 더 상쾌한 사람들

단식 열풍이라고 할 만하다. 휴가와 방학이 겹치는 여름철이면 단식원마다 사람들로 넘쳐 난다. 과거에는 다이어트를 하려는 젊은 여성이 대다수를 차지했지만 요즘에는 남녀, 직업이 따로...

달리기만 하면 가슴이 답답한데…

Q.올가을 마라톤 대회에 출전하려고 두 달 전부터 달리기 연습을 해온 30대 후반 여성이다. 달리기만 하면 가슴이 답답하고 어지러워진다. 다른 지병은 없는데, 왜 이런 현상이 나타...

약초 직접 키우는 ‘어의’의 후손

변기원 원장(47·서울 서초구 변한의원)은 주말만 되면 충북 영동으로 내려간다. 그곳 비봉산 자락에 있는 ‘제월당’에 내려가 1만5천여 평의 밭을 일구는 것이다. 그 밭에서는 지금...

자린고비 남미 여행, 한 달에 3백만 원 있어야 ‘므훗’

배낭만 싸면 여행준비 끝이라고? 대중적인 관광지가 아닐수록 꼼꼼히 준비하는 것은 필수다. 라틴아메리카로 떠나려는 배낭족들은 먼저 인터넷 동호회나 블로그를 통해 정보를 얻을 수 있다...

턱에서 ‘삐거덕’ 소리가 나요

Q. 두통으로 고생하는 50대 주부다. 위장이 약한지 소화가 안 되고 가슴이 답답하며 자꾸 불안하고 초조해진다. 특히 식사를 잘 못 하거나 많이 했을 때 심해진다. 앞머리가 깨질 ...

화성 변사체

여성들이 분노한다. 젊은 여자를 대상으로 한 연쇄 범죄가 끊이지 않고 있다. 7월10일 화성시 서신면에서 신원 미상의 20대 여성 변사체가 발견되었다. 화성 변사체 소식을 들은 여...

위험한 불청객 노로바이러스

지난 6월 초, 2천34명을 태우고 미국 시애틀을 떠나 알래스카를 유람하던 호화 여객선 머큐리 호가 갑자기 여행 일정을 중단하고 시애틀로 귀항했다. 승객과 승무원들 중에 노로 바이...

정직한 풍경 따라 역사 속을 걷다

쿠바 공항에서 자전거를 조립하고 나서 하바나 시내를 찾아 자전거를 페달을 밟았을 때, 여행이 생각만큼 순조롭게 풀릴 것이라고는 생각하지 않았다. 강렬한 태양이 하늘 높은 곳에서 이...

‘밝은 빛’이 우등생 만든다

어두컴컴한 독서실과 햇빛이 잘 드는 교실 가운데 어떤 곳에서 공부가 더 잘될까? 언뜻 생각하면 중고생들이 주로 이용하는 사설 독서실처럼 밀폐되고 아늑한 분위기를 내는 곳이 학습 효...

골치 아픈 편두통 퇴치법

Q: 편두통이 너무 심해 진통제를 한번에 두 알씩 먹어야 겨우 견딜 수 있을 정도다. 편두통이 매일 생기는 것은 아니지만 조금만 피곤하거나 신경을 많이 쓴 날이면 어김없이 찾아온다...