눈길 속 절규…“길에서 생 마감한 아이들, ‘특별법 통과’ 마지막 기회”

꽁꽁 언 땅에 두 무릎을 꿇고 배를 깔고, 이마를 눌러 절을 한다. 자리에서 일어나 다섯 걸음을 걷고 다시 눈길에 납작 엎드린다. 오체투지(불교에서 행하는 큰 절의 형태)에 나선 ...

300만 명이 고통받는 질환 ‘무릎관절증’

국내 무릎관절증 환자가 300만 명을 넘어섰다. 국민건강보험공단에 따르면 무릎관절증 환자는 2022년 기준 306만6000명으로 전년 대비 약 16만 명 늘어났다. 이 가운데 여자...

실내 운동은 효과 떨어진다?…겨울에 제격인 ‘실내 고강도 운동’

운동의 중요성을 모르는 이는 없다. 다만 겨울철로 접어들면 추운 날씨로 인해 그나마 있던 운동 의지마저 꺾이기 마련이다. 겨울에 ‘가장 살찌기 쉬운 계절’이라는 악명이 붙은 이유다...

“콩밥 먹게 한다”…초임 기간제 여교사 사망에 ‘학부모 폭언’ 있었다

서울의 한 사립초등학교 기간제 교사 극단선택 사건의 배경엔 “콩밥 먹게 해주겠다” 등 학부모에 의한 협박 및 폭언이 있었던 것으로 드러났다. 서울교육청 공익제보센터 측은 15일 기...

팔뚝살만 골라서 빼는 운동?…다이어트에 대한 대표적 오해 3

다이어트에 대한 고민을 한 번도 해본 적 없는 사람이 얼마나 될까. 물론 너무 마른 몸이 고민인 사람들이 일부 있긴 하다. 그러나 이들 또한 중년에 접어들면서부터는 앙상한 팔·다리...

속옷만 입고 무릎 꿇은 남성들…가자지구서 찍힌 의문의 영상

이스라엘 군인에 의해 체포된 남성들이 나체 상태로 무릎을 꿇고 있거나 트럭에 태워져 끌려 가는 동영상이 7일(현지 시각) 소셜미디어에 잇따라 게시됐다.엑스(X·옛 트위터)에 올라온...

‘일병 극단선택 사건 은폐’ 중대장, 2심도 무죄…유족 거센 반발

소속 병사가 휴가 중 극단적 선택을 한 사건을 은폐한 의혹으로 기소된 당시 육군 중대장이 항소심에서도 무죄를 선고받았다. 아들을 잃은 어머니는 오열했다.서울고법 형사10부(남성민 ...

체력 떨어지는 중년…어떤 운동이 효과적일까?

중년은 체력 관련 우려가 고개를 드는 시기다. 청년기 때와 달리 체력이 떨어졌다고 실감하는 순간들이 잦아져서다. 젊은 땐 거뜬하던 건물 계단이나 언덕에서 헉헉거리거나 1~2시간만 ...

겨울만 되면 시리는 무릎…관절 통증에 좋은 식품 3

겨울만 되면 무릎이 아프다는 사람들이 많다. 통증이 심한 사람들의 경우 걷는 것조차 부담스러워 할 정도다. 무릎 이외에도 허리, 목, 발목 등의 통증을 호소하는 이들도 있다.무릎 ...

너무 잘하는 게 문제, ‘혹사의 아이콘’ 된 김민재

김민재는 유럽 무대 입성 2년 만에 세계적인 선수로 도약했다. 2021년 튀르키예 쉬페르리그의 강호 페네르바체로 이적하며 유럽에서의 도전을 시작한 김민재는 매해 자신의 주가를 급상...

“이준석, 꼬마가 싸우는 느낌” “신당 0석, 무운 빈다” 공세 키우는 與

이준석 전 국민의힘 대표의 신당 창당 및 대구 출마 가능성이 커지자 국민의힘에서 이를 향한 견제와 비판의 목소리가 잇따르고 있다. 이 전 대표의 행보가 결국 내년 총선에서 ‘찻잔 ...

주말엔 자전거?…‘안전 라이딩’ 위한 수칙들

주말에 자전거 라이딩을 계획하는 이들이 많다. 운동 중 주변 풍광을 즐길 수 있는데다, 심폐지구력과 하체 근력을 동시에 기를 수 있어서다. 일명 ‘공유 자전거’를 운용하는 지방자치...

인요한 혁신위의 최대 선결 과제는 ‘尹과의 관계 재정립’ [배종찬의 민심풍향계]

늪에 빠진 집권여당 국민의힘과 지지율 수렁에 갇힌 윤석열 대통령을 지원하기 위해 인요한 연세대 의대 교수가 구원투수로 등장했다. 국민의힘 혁신위원장 인요한은 등판하자마자 혁신적인 ...

[안동24시] 안동시, 경북 최초 스타트업 축제 개최 “창업문화 확산 기대”

‘안동에서 기업가가 되자!’라는 의미의 경북 최초 스타트업 중심 창업축제 BETA 페스티벌(Be an Entrepreneur aT Andong)이 11월1일 오후 2시 안동국제컨벤...

‘이태원 추모’ 이어 ‘5·18 묘역行’…인요한號 ‘대통합’ 성공할까

인요한 국민의힘 혁신위원장이 30일 취임 후 첫 공식 외부 일정으로 광주를 찾아 무릎을 꿇고 5·18 민주화운동 희생자 묘역을 참배했다. 전날 ‘이태원 추모행사’를 개인 자격으로 ...

답답한 세상에 소시민의 화끈한 펀치 날린 영화 《용감한 시민》

‘소시민(小市民)’은 애환 가득한 단어다. 생업과 일상 사이를 오가며 매일을 버티듯, 하지만 성실하게 살아가려는 사람들. 인생에서 대단한 횡재를 기대하기보다는 무탈한 하루를 염원하...

주말에 몰아서 하는 운동…갑작스런 부상 방지하려면?

건강 증진에서 꾸준한 운동의 중요성을 모르는 이는 없다. 문제는 평일엔 업무로 인한 피로감 때문에 운동을 하기 쉽지 않다는 것이다. 많은 사람들이 주말에 밀린 숙제를 하듯 운동을 ...

순항하는 줄 알았던 다이어트…‘이 신호’ 나타나면 멈춰야

현대인의 평생 숙제라고 할만한 다이어트. 청년 시절 날씬한 몸매를 자랑했더라도 중년에 접어들면서부턴 몸 곳곳에 군살이 붙기 십상이다. 효과가 빠르지만 위험한 극단적 다이어트 대신 ...

인요한 “첫 일정은 5·18 묘지 방문…대통령과 거침없이 얘기할 것”

인요한 국민의힘 혁신위원장은 25일 혁신위 첫 일정으로 광주 국립 5·18 민주묘지를 찾겠다고 밝혔다.인 위원장은 이날 서울 여의도 국민의힘 중앙당사에서 기자들과 만나 “다음 주 ...

[차세대리더-스포츠·레저] 안세영 배드민턴 선수

항저우아시안게임 배드민턴 여자 단식 결승전에서 안세영이 보여준 부상 투혼은 전 국민의 가슴을 뜨겁게 했다. 천적인 중국의 천위페이와의 대결에서 1세트 막판에 무릎을 다친 안세영은 ...