Health 2023-03-26 주말에 잠 몰아 자면 심장질환 발생 우려 [오윤환의 느낌표 건강] 37세 직장인 남성이 반복되는 가슴 통증과 두근거림을 호소하며 병원을 찾았다. 검진센터에서 어지간한 검사를 다 받았다고 했다. 술과 담배를 하지 않고, 주 3회 운동하며, LDL-... 영남 2023-03-23 [안동24시] 안동시, 국제교육도시연합 스페인 총회 참가…글로벌 현안 공유 권기창 안동시장을 단장으로 한 국제교육도시연합회(IAEC) 총회 참가단이 지난 21일부터 23일까지 스페인 세비야 문화센터(CaixaForum Sevilla)에서 열린 2023년 ... Health 2023-03-21 두통, 참고 견디면 큰일 만든다 봄이 되면 일조량 변화와 계절적 특성 때문에 뇌혈관 수축과 이완이 잦아 두통이 심해진다. 두통은 인구의 70~80%가 1년에 한 번 이상 경험한다고 알려졌다. 과거에는 그냥 참고 ... Health 2023-03-15 주 1~2회면 충분하다…‘집중 운동’의 놀라운 효과 규칙적인 운동의 중요성을 모르는 현대인은 없다. 운동이 사망률 감소, 심혈관계 질환 위험 감소, 혈압 관리 등 셀 수 없이 많은 장점을 지녔다는 걸 모르는 현대인도 드물다. 그럼에... Health 2023-01-29 ‘현대판 불로초’로 수명 연장의 꿈 이룰까? 한국인의 기대수명은 2021년 기준 약 83세다. 10년 전보다 3세가량 늘어났다. 위생 개선과 질병 치료 등 인간의 개입으로 수명은 꾸준히 증가하고 있다. 만일 노화까지 인간이 ... Health 2023-01-15 피부가 노랗게 변하면 어떤 병일까? [강재헌의 생생건강] 28세 여성이 2주 전부터 피부색이 노랗게 변하기 시작했다. 피부색의 변화는 전신에 다 나타났고 특히 손바닥과 발바닥이 더 노랗게 변했으며 눈 흰자위만은 흰색이었다. 특별히 다른 ... Health 2023-01-09 “20·30대부터 건강검진 관리하면 심장병 위험 크게 낮춘다” 대부분은 새해에 건강을 소망하지만 20·30대 청년들은 학업과 취업을 희망한다. 그만큼 사회 환경이 녹록지 않기 때문이다. 젊다는 것만 믿고 건강을 돌보지 않는 생활습관에 빠지면 ... Health 2023-01-02 장수 유전자? “건강한 삶을 추구하다 보면 오래 살게 돼” 건강하게 오래 산 사람 모두에게 장수 유전자가 있다고 단정할 수 없다. 오히려 건강한 삶을 추구하다 보니 오래 살게 됐고 그런 삶이 유산처럼 유전된다는 설명이 현실적이다. 장수인들... 영남 2022-12-29 [울산24시] 울산시의회, 내년부터 정책지원관 확대 운영한다 울산시의회는 내년부터 실효성과 전문성 강화를 위해 정책지원관을 확대 운영한다.29일 울산시의회에 따르면, 울산시의회는 내년 상반기 정책지원관 6명을 추가로 임용할 계획이다. 올해 ... 영남 2022-12-14 [청도24시] 청도군, 15일부터 하이베드 명품 딸기 출하 경북 청도군은 맛과 향이 뛰어난 명품청도딸기의 출하가 본격적으로 시작된다.14일 청도군에 따르면, 오는 15일부터 청도농협공판장에서 청도딸기 현지 첫 공판이 진행된다. 청도군은 현... Health 2022-12-12 10년 새 2.4배나 증가한 ‘대동맥류’ 주의보 [강재헌의 생생건강] 64세 남성이 약 2개월 전부터 요통이 지속돼 병원을 방문했다. 진찰해 보니 특별한 이상이 없어 2주간 약물치료를 했으나 통증은 호전되지 않았다. 이후 척추질환 여부를 확인하기 위... Health 2022-12-11 하루 ‘20분 더 걷기’가 심혈관에 주는 긍정적 효과 걷기 운동만큼 남녀노소를 불문하고 사랑받는 운동은 없을 것이다. 일단 저강도 운동에 해당해 운동 초보자들에게도 부담이 적다. 또한 따로 운동 장비를 살 필요가 없어 비용 측면에서도... Health 2022-12-05 식후 극심한 복통 생겼다 사라지면 장간막허혈 의심 [강재헌의 생생건강] 56세 여성이 4개월 전부터 식후에 나타나는 복통으로 고통을 받아왔다. 복통은 식후 15분에 배꼽 주위에 나타나 1~2시간 동안 지속되다가 사라졌고, 과식하면 통증이 심해졌다. 환... Health 2022-11-27 K메디, 세계 관상동맥질환 진료 지침을 바꾸다 환절기와 겨울철에는 관상동맥질환으로 유명을 달리하는 사람이 늘어난다. 협심증과 심근경색증으로 대변되는 관상동맥질환은 심장이 뛰도록 산소와 영양분을 공급하는 혈관이 좁아지고 막히는 ... Health 2022-11-26 걱정 많은 남성, 심장·당뇨병 등에 더 취약하다? 최근 ‘불안’이 우울과 함께 현대인의 정신건강을 위협하는 숙적으로 떠오른다. 그러나 남성의 경우 사회 통념상 이같은 정서적 문제를 쉽게 털어놔선 안된다는 압박이 여성에 비해 더 크... Health 2022-11-22 장소에 따라 들쭉날쭉한 혈압, 고혈압만큼이나 위험 병원 진료실 그리고 진료실 밖에서 측정한 혈압이 다른 경우가 있다. ‘백의(白衣) 고혈압’ 또는 ‘가면 고혈압’이라는 용어가 있을 정도로 그 수가 적지 않다. 단순한 긴장이나 스트... Health 2022-11-08 영양소 못지않게 중요한 ‘식품 가공 정도’ [강재헌의 생생건강] 건강에 좋은 딸기를 먹는 방법에는 여러 가지가 있을 수 있다. 생딸기를 먹을 수도 있겠지만, 딸기주스나 딸기잼으로 섭취할 수도 있다. 문제는 식품의 가공 정도에 따라 건강에 미치는... Health 2022-10-20 [차세대리더-의학·과학] 박기수 고려대 의대 핵의학과 교수 시사저널의 창간 기획 ‘차세대 리더 100’은 국내 언론 사상 최장기 기획인 ‘누가 한국을 움직이는가’의 미래 버전이다. 창간 33주년을 맞아 시사저널이 내놓는 ‘2022 차세대 ... 영남 2022-09-22 [청도24시] 청도군, 청정 청도 만들기 토론회 개최 경북 청도군은 쓰레기 발생량이 매년 증가하는 가운데 쓰레기 수거‧처리에 따른 군민 불편 해결과 청정 청도 만들기를 위한 토론회를 개최했다고 22일 밝혔다. 지난 20일 군청 대회의... Health 2022-09-06 10년 젊게 사는 법 ‘시계 거꾸로 돌리기’ 추석과 같은 명절에는 모처럼 모든 가족이 한자리에 모인다. 가장 흔하고 공통된 대화 주제는 건강이다. 자녀는 부모의 건강을 살피고, 부모는 “10년만 젊었어도…”라며 세월을 아쉬워... 처음처음이전이전123456789다음다음끝끝
