저온건조한 겨울철…가습기 위생적 관리는 ‘이렇게’

사회적 거리두기 부활과 한파 등으로 이번 연말에는 ‘집콕’이 늘어날 것으로 예상되고 있다. 이에 따라 건조한 실내 공기를 개선하기 위해 묵혀둔 가습기를 꺼내는 사람들도 늘고 있다....

효과는 거의 없고 되레 건강 위협하는 ‘연막 소독’ [강재헌의 생생건강]

중년 이상 나이라면, 어린 시절 동네에서 연막 소독차가 지나갈 때 신나게 소독차를 따라 달리던 추억이 있는 사람이 많을 것이다. 하지만 이 연막소독용 살충제에는 발암물질은 물론 면...

[노태우 사망]쿠데타부터 제13대 대통령까지…굴곡진 생애

대한민국 제13대 대통령을 지낸 노태우 전 대통령이 26일 별세했다. 향년 89세. 지병으로 오랜 병상 생활을 해온 노 전 대통령은 최근 병세가 악화되며 의료진의 집중 치료를 받았...

AI가 불러올 의료 혁신 [강재헌의 생생건강]

인공지능(AI)은 상황을 인지하고 이성적·논리적으로 판단·행동하며, 감성적·창의적 기능을 수행하는 인간의 지적 능력을 컴퓨터로 구현하는 과학기술이다. 2000년대 들어 컴퓨터의 성...

간헐적 단식의 건강 효과 3가지

많은 다이어터들이 시행하고 있는 간헐적 단식. 전통적 다이어트가 섭취 음식의 칼로리나 종류를 엄격하게 제한하는 반면, 간헐적 단식은 방법별 공복 시간만 준수하면 음식의 종류 등에 ...

유방암도 예방…흔한 사과의 특별한 효능 3

가을이 제철인 사과. 워낙 쉽게 접할 수 있는 과일이다보니 되려 사과가 주는 건강상의 효능은 잘 알려져 있지 않은 편이다. 사과를 꾸준히 섭취했을 때 누릴 수 있는 의외의 효능 3...

부모님을 위한 임플란트 치료 Q&A

구강 건강은 단순히 치아만의 문제가 아니라 전신 건강과 직결된다. 특히 노년층에서 치아가 적을수록 다양한 질환 발생 위험이 커지며 음식 섭취가 충분하지 않아 면역에도 나쁜 영향을 ...

벌초·성묘 등 야외활동에 피할 것 ‘벌·진드기·뱀’ 

추석을 맞아 성묘나 야외 활동이 늘어난다. 이와 함께 벌에 쏘이거나 진드기와 뱀에 물리는 사고가 많은 시기이기도 하다. 최근 5년간 벌에 쏘여 병원 진료를 받는 사람만 6만6000...

가을 제철과일 ‘사과’의 놀라운 건강효과

사과는 한국인이 가장 즐겨먹는 과일 중 하나다. 사과는 한 해 내내 먹을 수 있는 과일이기도 하지만, 가을에 제일 맛있게 먹을 수 있다. 가을 제철 과일이기 때문이다. 사과는 달콤...

심혈관 깨끗하게 유지하는 습관 3가지

혈액은 우리 몸 곳곳에 산소, 영양소 등을 공급하고 노폐물을 운반해 신장(콩팥)을 통해 배출하는 역할을 담당한다. 하지만 혈액만큼이나 중요한 것이 혈액의 통로인 ‘혈관’의 건강이다...

[함양24시] 서춘수 군수, 엑스포 준비 만전 당부

서춘수 경남 함양군수가 7월 정례조회를 통해 성공적인 함양산삼항노화엑스포 개최를 당부했다.서 군수는 19일 열린 정례조회에서 “50여 일 앞으로 다가온 함양산삼항노화엑스포의 성공적...

천식, 퇴행성관절염…가벼운 운동으로 나아지는 질환들

운동이 건강에 좋다는 것만큼 진부한 사실도 없지만, 운동이 정확히 어떤 질환들의 예방과 극복에 도움이 되는지는 잘 알려져 있지 않다. 운동이 체중감량 외에도 어떤 질환에 도움이 되...

[사천24시] 사천시, 항공 제조업 지원 심의회 개최…“경비 지원”

경남 사천시가 지역 주력산업이자 미래 성장 동력인 항공 제조업 기반 유지를 위해 지원에 나섰다. 27일 사천시에 따르면, 사천시는 최근 항공 제조업 지원 심의회를 열고 2020년도...

[함안24시] 함안군, 경남관광박람회서 힐링 관광 홍보

경남 함안군이 관광박람회서 힐링 관광지 함안을 홍보한다.20일 함안군에 따르면, 함안군은 이날부터 22일까지 창원컨벤션센터에서 개최되는 2021 경남관광박람회에 참가해 함안 여행을...

전자담배 맘놓고 피다 ‘이것’ 발병률 높인다

전자담배 사용자들은 전자담배가 일반 담배에 비하면 인체에 덜 해롭다고 여겨 마음껏 피워도 된다고 인식하고 있는 경우가 많다. 정말 그럴까.고려대학교 구로병원 가정의학과 최윤선 교수...

매년 이맘때 재채기가 난다면 ‘알레르기 비염’ 의심해야

평상시에는 괜찮다가 특정한 때에만 유난히 재채기를 많이 하고, 콧물이 난다면 ‘알레르기 비염’을 의심해 봐야 한다. 특히 봄철에 알레르기 비염이 있는 사람들의 증상 발현이 가장 많...

‘또 비와?’ 집안 습기 방치하면…호흡곤란 위험 ‘수직상승’

봄비가 자주 내리는 요즘, 2030 청년들이 주로 모인 온라인 커뮤니티에선 원룸 등에 거주하는 이들이 방 안의 습도만 낮춰도 행복하겠다고 토로하는 것을 쉽게 찾아볼 수 있다. 그만...

매일 밤 뒤척이고, 잠 못 이루게 하는 ‘뜻밖의’ 이유들

매일 밤 푹 자지 못하고, 뒤척이거나 자주 깨는 사람들이 있을 것이다. 밤잠을 설치게 하는 원인으로는 스트레스, 커피, 술 등 다양하다. 이 외에도 신체적 문제가 있을 수 있다. ...

EU에 발목 잡힌 독일, 백신 접종 느린 이유 있었네

지난해 12월, 미국·영국·캐나다 등의 첫 코로나 예방접종이 전 세계에 보도되면서 본격적으로 바이러스에 대항할 백신이 주목받기 시작했다. 백신 접종은 마비된 일상을 다시 정상화시키...

야속한 날씨…제주 전복 어선 생존 신호 불구 ‘7명 전원’ 실종

전날 오후 8시께 제주에서 전복된 어선에 탑승 중이었던 선원 7명이 모두 실종된 것으로 나타났다. 어선이 전복된 후 곧바로 수색에 나섰지만, 악천후로 전복된 선내로 진입하지 못했다...