[울주24시] 울주군, 나사해안 이안제 설치 추진…주민 안전 보호

울산광역시 울주군은 27일 서생면 나사해안의 침식을 방지하고 주민 안전을 보호하기 위해 2단계 이안제 설치공사를 착공했다.울주군은 총 43억원을 들여 기존 설치된 이안제 2개 사이...

화려한 원색 과채 속 ‘이 성분’, 노년 기억력 지켰다

누구나 한번쯤은 살아가면서 사소한 수준의 건망증을 겪기 마련이다. 오늘따라 유독 기억력이 떨어진 것처럼 느껴져도 그러려니 하고 넘어가기 쉽다. 그러나 노인들에겐 단순한 해프닝으로 ...

10년 젊게 사는 법 ‘시계 거꾸로 돌리기’

추석과 같은 명절에는 모처럼 모든 가족이 한자리에 모인다. 가장 흔하고 공통된 대화 주제는 건강이다. 자녀는 부모의 건강을 살피고, 부모는 “10년만 젊었어도…”라며 세월을 아쉬워...

치매 위험, ‘이 속도’ 떨어지는 노인들에게서 높았다

노년층이 가장 두려워하는 질환 중 하나인 치매. 치매에 걸리면 기본적인 일상 업무도 스스로 할 수 없어진다. 환자 본인의 고통에 간병 가족들의 고통까지 더해진다는 점에서 현대 사회...

건강 해치는 ‘수면부족’…몸이 보내는 경고로 알 수 있다

건강한 삶을 영위하기 위한 필수 조건인 수면. 그러나 바쁜 현대인들은 충분한 수면의 중요성을 과소평가하는 경향이 있다. 우리나라의 경우 일명 ‘사당오락(四當五落)’ 등 뭔가를 성취...

나이들면 무조건 머리 나빠진다?…“일부 기능은 향상될수도”

인간에게 노화는 피할 수 없는 숙명이다. 일부 화장품 등을 통해 노화를 지연시키려는 노력이 지속되고 있으나 노화 자체를 멈추는 방법은 아직 없다. 노화에 있어선 신체 겉모습만큼이나...

중·장년층의 운동, 밤보다 아침이 이득인 이유

새벽이나 이른 아침 시간대 공원에선 운동을 하는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 아침 운동에 여러 장점이 있기 때문일 것이다. 비교적 이른 시간대인 만큼 북적거리는 인파를 피할 수 있...

맛과 건강 다 잡은 8월 제철 과일·채소는?

무더위와 습기로 인해 심신이 지쳐가는 시기 8월. 조금만 걸어도 흐르는 땀을 닦아내다 보면 식욕까지 잃기 일쑤다. 갈증을 해소한다며 콜라 등 가당 탄산음료를 평소보다 더 많이 마시...

“책 읽으면 알츠하이머 5년 늦춘다”

중년 이상의 노년층에게 책 읽기 등 두뇌 활동을 권하면 흔히 돌아오는 답변이 있다. ‘머리가 굳어서 못한다’는 것이다. 기억력이나 이해력 등이 2·30대 청년기 때에 미치지 못한다...

설탕, 비만에만 문제일까?…뇌 기능에도 악영향

주말을 맞아 이른바 ‘치팅데이’를 갖는 사람들이 많다. 케이크, 빵 등 주중에 먹지 못했던 각종 간식들을 마음껏 섭취하며 스트레스를 푸는 것이다. 한 주간 열심히 일한 자신에게 주...

스스로 ‘늙었다’고 믿는 노인, 실제 기억력도 낮았다

‘나이를 먹으니까’로 시작하는 푸념을 입버릇처럼 하는 사람들이 있다. 신체와 정신 능력 등 여러 면에서 젊을 때와 같지 않다는 안타까움이 야기하는 자조다. 하루하루 노화해 간다는 ...

잠 자도 풀리지 않는 피로…의외의 원인 있다

스트레스와 함께 현대인을 괴롭히는 피로. 평소보다 쉽게 나른해지거나 기억력이 나빠지는 등의 증상이 수개월 이상 지속될 경우 만성피로 증후군까지 의심해 볼 수 있다. 만성피로 증후군...

인간의 기억을 통제할 수만 있다면?

공상과학(SF) 장르를 좋아하는 사람들에게 익숙한 소재 중 하나가 기억에 관한 것이다. 의학기술이 발전해 고통스러운 기억을 지우고 행복한 기억만 남겨두는 시대가 온다거나, 아예 새...

김승희, ‘文 치매’ 발언 논란에 “野의원 당시 의정활동 부메랑”

김승희 보건복지부 장관 후보자가 문재인 전 대통령을 향한 ‘치매 발언’ 등 과거 막말 논란과 관련해 “야당 국회의원 시절에 했던 정부 비판과 견제였다”는 취지로 설명했다.김 후보자...

“김승희, 文에 ‘초기 치매’ 막말…협치 파괴자”

강병원 더불어민주당 의원은 26일 보건복지부 장관 후보자로 지명된 김승희 전 의원의 과거 발언을 문제 삼으려 윤석열 정부의 "인사 대참사"라고 맹비난했다. 국회 보건복지위원회 소속...

일하는 여성, 노년기 기억력 감퇴 더뎠다

직장인은 누구나 가슴에 품고 산다는 사표. ‘돈 많은 백수가 꿈’이라는 농담은 오늘날 젊은 세대 사이에서도 통용된다. 쉽게 말해 돈만 많았으면 회사에 다닐 이유가 없다는 것이다. ...

코로나 확진보다 더 심각한 ‘코로나 후유증’

코로나19 장기 후유증인 롱코비드(long COVID)가 ‘포스트 코로나’ 시대에 또 다른 위협이 될 것이라는 경고가 국내외에서 나온다. 세계보건기구(WHO)는 ‘코로나19에 확진...

과잉 수면, 수면부족 못지 않게 해로워

거의 모든 현대인이 겪게 되는 문제인 수면부족. 수면 부족의 부작용들이 속속 밝혀짐에 따라 수면 시간을 늘리려 노력하는 사람들도 늘고 있다. 회사나 가정 등에 치이다보면 언제 또 ...

[단독] 일본에서 재조명된 ‘롯데 승계’ 논란

롯데그룹 승계 문제를 둘러싼 논란이 일본에서 다시 불붙었다. 발화점은 일본 매체의 책 출간과 연속 보도다. 롯데가(家) 형제의 난 당시 신격호 명예회장 뜻에 반해 경영권 분쟁을 촉...

애주가들도 두려운 숙취…음주 전 숙취 덜어주는 음식 3

각종 술자리 약속이 몰리는 주말. 술 마시는 걸 좋아하는 사람은 많지만, 다음 날 아침에 몰려올 숙취까지 반기는 사람은 없을 것이다. 때문에 애주가들 사이에선 숙취를 줄이는 몇 가...