unknown 2011-03-21 ‘팸’ 만들어 위험한 동거까지 요즘 청소년들의 가출 가운데는 ‘동반 가출’이 많다. 인터넷 가출 카페나 네이트온 채팅을 통해 가출할 친구들을 모은 후 디데이를 정해놓고 가출하는 것을 말한다. 이들은 가출한 후에... Health 2011-02-14 ‘두피 청결’이 머리의 보약 탈모로 심신이 괴로운 사람은 장기적인 치료보다 당장 효과를 볼 수 있다는 민간요법에 귀가 솔깃해지기 마련이다. 자칫 인터넷 등에 떠도는 잘못된 탈모 치료법에 현혹되어 경제적·심적 ... Health 2011-02-07 “알코올 중독, 대물림된다” 20년 전만 해도 국내 영화나 TV 드라마에서 흡연 장면은 단골 메뉴였다. 고민하는 주인공의 손에는 으레 담배가 들려 있었다. 심지어 병실에도 재떨이가 비치되어 있을 정도로 흡연에... Health 2011-01-24 ‘고품질 장수’하려면 생체 나이부터 낮춰라 같은 나이라도 젊고 건강해 보이는 사람이 있는가 하면 늙고 병약해 보이는 사람도 있다. 왜 이런 차이가 생기는 것일까? 해답은 생체 나이에 있었다. 생체 나이는 건강·노화 정도를 ... Health 2011-01-24 삶의 질을 높이는 10가지 방법 □허리 둘레를 줄인다 남자가 36인치, 여자가 32인치를 넘은 경우 올해 최대 목표는 운동과 식이 요법을 통한 허리 둘레 줄이기이다.□운동으로 생기 있고 탄력 있는 몸을 만든다유산... Health 2010-12-27 ‘지방간’ 무시하다 ‘큰 간’ 다친다 대기업 중견 간부인 김철호씨(45)는 상복부 오른편에 묵직한 통증이 느껴져 병원 검사를 받은 결과 지방간으로 나타났다. 1주일에 4~5회 술자리를 가졌고, 한 번에 평균 소주 한 ... Health 2010-12-27 전자담배, ‘금연’ 효과 있을까 전자담배에 대한 관심이 높다. 전자담배는 2003년 중국 루안(ruan) 사가 처음 개발한 이후 미국과 유럽 등 세계 시장에서 판매되고 있다. 국내에도 10여 개의 수입사를 통해 ... Health 2010-12-20 고열 없이 기침만 나도 ‘의심’ 신종플루(인플루엔자A H1N1)가 다시 기승을 부리기 시작했다. 면역력이 약한 9세 이하 어린이와 노인, 천식 환자, 흡연자는 백신을 접종하는 편이 안전하다. 감기 증세가 2~3일... Health 2010-12-13 치매 예방, ‘머리 쓰기’에 달렸다 수명이 80년으로 같은 두 사람이 있다고 가정하자. 수명이 같아도 한 사람은 75세에, 또 다른 한 사람은 85세에 치매에 걸릴 수 있다. 전자는 5년 동안 치매로 고생하지만, 후... Health 2010-12-13 ‘음주·흡연’ 줄이고, ‘독서’ 늘리고, ‘상식’ 실천하기 ▶ 규칙적 운동│운동은 뇌신경세포를 보호하고 신경세포 간의 연결을 원활히 해주는 데에 효과가 있다. 이 효과를 보려면 숨이 차고 땀이 나는 운동을 1주일에 3회 이상 꾸준히 해야 ... 사회 2010-12-06 남편은 혈관질환 조심, 아내는 정신질환 주의 비슷한 식생활을 하지만 부부의 질병에는 차이가 있다. 국내 첫 대규모 추적 조사 결과, 남편들에게는 심혈관계 질환이, 아내들에게는 우울증 같은 정신질환 위험이 큰 것으로 나타났다.... unknown 2010-11-29 청소년 흡연 막는 데 앞장선 담배회사 임원 김병철 한국 필립모리스 전무(48)는 기업 커뮤니케이션팀에서 기업의 사회 공헌 활동을 맡고 있다. 그는 “현실적으로 기업이 한정된 자원으로 모든 것을 다 할 수는 없지만, 중요하게... 국제 2010-11-22 ‘썰물’ 지는 캐나다 조기 유학 지난 9월, 캐나다 밴쿠버 인근 코퀴틀람 시에서 조기 유학생을 상대로 한 충격적인 성폭행 사건이 발생했다. 코퀴틀람은 대표적인 한인 거주 지역이다. 현지 언론에 따르면, 코퀴틀람 ... Health 2010-11-08 건강검진 잘 받으면 ‘건강 증진’ 정기적으로 건강검진을 받고 별다른 이상이 없으면 건강하다고 생각하는 사람이 많다. 또 해마다 건강검진을 받는데도 갑자기 큰 병에 걸려 고생하기도 한다. 그 이유 중에 하나는 건강검... Health 2010-11-08 뇌졸중, 3시간 내 전문의 앞으로! 갑자기 한쪽 팔다리에 힘이 없거나 저리고, 말을 못하거나 잘 알아듣지 못하고, 심하게 어지럽거나, 한쪽 눈이 잘 안 보이고, 심한 두통이 생기면 당황한다. 이때 가장 먼저 할 일은... unknown 2010-10-18 [PART_1.암] 위암 위암이란 위에 있는 일부 세포가 정상 상태를 벗어나 제멋대로 분열하고 증식하는 것을 말한다. 위암의 약 95%를 차지하는 위선암(胃腺癌)은 위 점막에서 소화액을 분비하는 샘(腺)에... unknown 2010-10-18 [PART_1.암] 폐암 국내 폐암 환자는 해마다 증가해 중앙암등록본부 발표 자료에 따르면 2007년에 신규 폐암 환자가 1만7천8백46명 발생했다. 10만명당 발생률은 약 36명이었다. 이는 위, 갑상샘... unknown 2010-10-18 [PART_1.암] 자궁 경부암 최근 보건의료계의 정책 과제나 암 분야 연구 과제 중에 장기 생존자를 위한 부분이 눈에 띄게 많아졌다. 이것은 이제는 암 자체보다는 치료 후에 발생한 신체 변화와 가족·사회 관계에... unknown 2010-10-18 [PART_2. 젊게 사는 법] 아는 만큼 젊어진다 노화를 이기는 10가지 법칙 최근 자신이 운영하던 중소기업을 아들에게 물려주었다는 68세의 심 아무개 회장이 건강을 점검하기 위해 병원을 찾아왔다. 상당히 오래전부터 피곤함과 낮의 잦은 졸림, 관절통 등을 호... 경제 2010-10-18 한국산, 러시아인 ‘오감’ 사로잡다 러시아에 ‘경제 한류’ 바람이 거세다. 러시아인들은 다소 비싼 돈을 주고서라도 한국 제품을 이용한다. 한국 담배를 즐기고, 한국 라면을 먹고, 한국 자동차를 타면서 만족감을 느끼고... 처음처음이전이전이전31323334끝끝
