국제 2023-12-28 “테슬라 공장서 로봇이 근로자 공격…100명 중 5명꼴 부상” 미국 전기차업체 테슬라의 생산 공장 기가팩토리에서 제조 로봇이 직원들을 공격하는 등 근로자가 부상을 입는 일이 계속되고 있다는 분석이 나왔다.27일(현지 시각) 영국 일간 더타임스... 스포츠 2023-12-24 이적 위기 넘어 팀내 최고 연봉, 황희찬의 대반전 황희찬의 2023년은 반전의 시간이다. 유럽 진출 후 대형 공격수로서의 잠재력은 보여줬지만 꽃망울을 터트리지 못했던 그가 드디어 만개했다. 잉글랜드 프리미어리그(EPL)에서 가장 ... Health 2023-12-23 ‘치팅데이니까’…다이어트 노력 망치는 흔한 실수 3 다이어트를 즐기는 사람이 얼마나 될까. 먹고 싶은 것을 참고, 안하던 운동을 시작하고, 평소 기피하던 채소 등을 꼬박꼬박 챙겨먹어야 한다. 연예인들마저도 다이어트 성공과 실패를 반... Health 2023-12-22 바쁜데 유·무산소 운동을 따로?…한 번에 끝내는 ‘전신운동’ 3 운동은 크게 유·무산소 운동으로 나뉜다. 전자가 심폐지구력, 후자가 근력 증진에 도움을 준다는 사실은 상식에 해당한다. 두 운동을 고루 병행할 때 가장 이상적인 건강 증진 효과를 ... Health 2023-12-22 [이태훈의 백세호흡①] 만성피로, ‘수면무호흡’ 치료가 관건이다 “진정한 부(富)는 금과 은이 아니라 건강이다.” 마하트마 간디가 한 말이다. 건강은 이제 다가오는 백세시대의 필수불가결한 요소가 됐다. 하지만 아직까지도 건강 상식에 대해 잘못 ... 국회/정당 2023-12-19 안민석 “이낙연 신당 창당, 시대정신에 반하는 배신행위” 안민석 더불어민주당 의원이 신당 창당을 공언한 이낙연 전 대표를 향해 "총리를 지내고 당 대표까지 하신 분이 신당을 만드는 것은 시대정신에 반하는 배신행위"라고 직격했다.안 의원은... Health 2023-12-19 누구에게나 힘든 운동…몸은 그대로인 이유 3가지 운동은 언젠가부터 현대인들의 평생 숙제로 자리잡았다. 운동의 건강상 이점이 단순히 다이어트에 국한되지 않는다는 사실이 속속 증명되면서 이 숙제에 대한 압박감은 더욱 커졌다. 이젠 ... 사건사고 2023-12-18 의왕 요양병원 살인 사건 CCTV도 살해 도구도 없다? 사건 당일 이상한 행적들 5월7일, 경기도 의왕시 소재 S요양병원에 입원한 80대 환자 A씨가 사망한 채 발견됐다. 요양병원은 A씨의 죽음을 ‘병사’로 판단했다. 하지만 부검 결과 사인은 경부압박(목졸림)... Health 2023-12-17 스트레스 푼다고 폭음·폭식?…부작용 없는 스트레스 해소법 3 스트레스를 전혀 받지 않는 사람은 없다. 학생, 직장인, 주부, 노인 등 남녀노소 모두에게 각자의 스트레스 요소가 있다. 스트레스에 ‘만병의 근원’이란 악명이 따라다니는 이유다.때... Health 2023-12-16 300만 명이 고통받는 질환 ‘무릎관절증’ 국내 무릎관절증 환자가 300만 명을 넘어섰다. 국민건강보험공단에 따르면 무릎관절증 환자는 2022년 기준 306만6000명으로 전년 대비 약 16만 명 늘어났다. 이 가운데 여자... 스포츠 2023-12-16 “롤모델은 오타니와 류현진, 류현진처럼 빅리그 도전하고 싶다” 12월23일이면 만 스무 살이 되는 문동주(한화 이글스)에게 2023 시즌은 최고의 한 해였다. 국내 리그 최초로 공식 구속 시속 160km 이상(160.1km)의 공을 던졌고, ... Health 2023-12-16 실내 운동은 효과 떨어진다?…겨울에 제격인 ‘실내 고강도 운동’ 운동의 중요성을 모르는 이는 없다. 다만 겨울철로 접어들면 추운 날씨로 인해 그나마 있던 운동 의지마저 꺾이기 마련이다. 겨울에 ‘가장 살찌기 쉬운 계절’이라는 악명이 붙은 이유다... Health 2023-12-14 겨울엔 더 괴로운 ‘수족냉증’…어떻게 극복할까 겨울엔 더욱 괴로운 수족냉증. 본래 수족냉증의 고통은 사시사철 계속된다지만, 날씨가 자체가 추운 동계 기간엔 더욱 괴롭기 마련이다. ‘손이 얼음 깨지듯 깨질 것 같다’고 호소하는 ... 사회 일반 2023-12-12 ‘병역 기피’ 스테로이드 투여 혐의 헬스트레이너 ‘무죄’…이유보니 병역 기피 목적에서 고의로 스테로이드를 투여한 혐의를 받은 헬스 트레이너가 무죄를 선고 받았다.12일 법조계에 따르면, 광주지방법원 형사9단독(임영실 판사)은 남성 A(29)씨의 ... Health 2023-12-09 쉴 때 누워만 있는 당신…우울감·불면증 위험 커진다 겨울 날씨로 접어들면서 여가 시간을 집에서 보내는 이들이 많아졌다. 집안은 야외와 달리 할 일이 제한적인 만큼, 대부분의 사람들은 침대에 누워 시간을 보내게 된다. ‘침대 밖은 위... Health 2023-12-09 겨울에도 접근성 1위인 ‘걷기 운동’…안전하고 효과적으로 하려면? 겨울철은 이른바 ‘가장 살찌기 쉬운 계절’이라고 불린다. 여러 원인이 있지만, 추위로 인한 활동량의 감소가 주된 원인으로 꼽힌다. 열량 섭취량은 그대로인데, 운동을 포함한 신체 활... Health 2023-12-08 하루종일 얼어있는 몸…겨울 체온 유지·상승 시키는 법 3 완연한 겨울 날씨가 시작되면서 직장인들의 출근 복장도 한층 두터워졌다. 이른바 ‘롱패딩’ 등 일반인이 갖출 수 있는 사실상 최대한의 동계 복장을 한 직장인들도 눈에 띈다. 겨울 전... Health 2023-12-07 추운데 운동을 따로?…손쉽게 할 수 있는 ‘틈새운동’ 3 겨울은 운동에 있어선 불편한 계절이다. 어지간한 의지론 추위를 뚫고 집 밖에 나설 수 없을 뿐더러, 설령 나간다 해도 장시간 운동은 어렵다. 어찌저찌 운동을 강행한다 해도 추위에 ... Health 2023-12-01 온몸이 쑤시고 아픈 직장인들…즉각 시원해지는 마사지 부위들 예나 지금이나 노동은 생활의 기본 토대다. 다만 정보화 시대에 접어들며 노동의 주요 양상이 달라졌다. 가장 큰 변화는 장시간 의자에 앉아 일하는 사람들의 수가 급증했다는 점일 것이... Health 2023-11-28 체력 떨어지는 중년…어떤 운동이 효과적일까? 중년은 체력 관련 우려가 고개를 드는 시기다. 청년기 때와 달리 체력이 떨어졌다고 실감하는 순간들이 잦아져서다. 젊은 땐 거뜬하던 건물 계단이나 언덕에서 헉헉거리거나 1~2시간만 ... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
