‘日강진’ 더딘 복구에…1만4000명 여전히 피난민 신세

일본 혼슈 이시카와현 노토반도에서 발생한 강진 여파로 1만 명 넘는 주민이 한달 째 피난 생활을 이어가고 있는 것으로 확인됐다. 1일 NHK 방송 등에 따르면, 새해 첫날인 지난달...

개혁신당, 장예찬 ‘캡사이신 신당’ 비판에 “정치 콜레스테롤이 말해”

개혁신당 지도부가 자당의 공약과 관련해 ‘캡사이신 신당’이라고 비판한 장예찬 전 국민의힘 청년최고위원을 향해 ‘정치 콜레스테롤’이라고 맞받으며 언쟁을 벌였다.장 전 최고위원은 31...

‘허리 폈는데도 요통?’…당장 운동해야 한다는 몸의 신호 3

운동이 건강 유지 및 증진에 필수적이라는 사실을 모르는 이는 없다. 남녀노소를 불문하고 새해 목표 중 하나로 ‘운동 시작’을 꼽는 이유다. 실제로 운동을 습관화하면 다이어트는 물론...

울산의대 최은영 교수팀, 베타-글루칸의 폐 섬유화 완화 규명

한국연구재단은 울산의대 최은영 교수 연구팀이 훈련면역 유도체인 베타-글루칸이 폐 상주 대식세포의 사멸세포 포식기능을 강화하고 이로 인해 주변 상피세포에 폐 손상에 대한 저항성을 증...

‘영끌족’ 곡소리 나는 ‘노도강‘…특례대출 볕들 수 있을까

부동산 매수 심리에 큰 영향을 끼치는 정책 금융상품이 29일 신생아 특례대출 신청을 시작으로 본격 풀린다. 정부는 신생아 특례대출을 포함해 올해에만 약 40조원 규모의 정책 금융상...

라미란 “매 작품이 변화와 도전이었다”

배우 라미란(48)이 《시민덕희》로 새해 극장가에 출사표를 던졌다. 개봉 전부터 예매율 1위를 기록하며 순조로운 출발을 하고 있다. 이번엔 짜릿한 보이스피싱 소탕 실화다. 《시민덕...

남녀노소 모두 중요한 ‘체력’…가장 빠르게 높여주는 운동은?

체력 관리가 중요하지 않은 나이대가 따로 있을까. 대체로 체력이 좋은 10대 학생들조차 체력 수준에 따라 학업 성취도 등이 차이를 보인다. 본격적으로 체력이 떨어지기 시작하는 30...

“이건 시작일 뿐”…‘쉬는 일요일’ 사라지는 마트에 노동계 반발

정부가 쏘아 올린 ‘대형마트 공휴일 의무휴업 폐지’ 방침에 노동계 반발이 거세다. 대형마트 휴업일이 평일로 전환되고 새벽 배송 불가 족쇄가 풀릴 수 있다는 기대감에 업계는 반색하고...

뚱뚱한데 근육량은 적은 ‘근감소성 비만’ 주의 [오윤환의 느낌표 건강]

근력이 감소하는 근감소증과 근육량은 잘 알려진 대로 건강 문제와 직결된다. 비만은 말할 것도 없다. 하지만 이 둘이 함께 병존하는 근감소성 비만은 또 다른 차원의 문제라고 할 수 ...

“안전하다던 은행 직원 믿었는데…아들 수술비 날릴 판”

“은행원도 잘 모르는 고위험 상품 왜 파는가”“대통령과 여야 의원들은 피해자를 외면하지 말라”19일 오후 1시께 서울 영등포구 금융감독원 앞이 ‘성토’와 ‘규탄’ 목소리로 가득 찼...

오락가락 가계부채 대책…전세대출 규제하며 ‘50조’ 정책대출은 그대로

정부가 전세대출을 총부채원리금상환비율(DSR) 규제 대상에 포함하는 방안을 추진한다. 그간 규제 대상에서 제외됐던 전세대출을 포함한 만큼 예년보다 강력한 가계부채 관리에 나선 것으...

전세대출도 DSR 적용…가계 부채 관리 나선다

가계부채 불안감이 수그러들지 않는 가운데 정부가 올해 총부채원리금상환비율(DSR) 규제 대상에 전세대출을 일부 포함하는 방안을 추진하기로 했다.금융위원회(금융위)는 17일 이같은 ...

한 번쯤은 마주하는 ‘불면증’…잠 안올 땐 어떻게?

숙면은 사실상 모든 이들의 바람이다. 짧게 자더라도 피로를 말끔히 씻어낼 정도의 질 높은 수면을 하고픈 게 사람 심리여서다. 때문에 많은 사람들이 숙면을 위해 각자의 방법을 고안한...

“생후 50일 만에 딸을 잃었다”…‘유죄’ 위해 12년 싸운 유족

유해 가습기 살균제를 제조·판매한 혐의로 기소된 SK케미칼과 애경산업 전 대표가 2심에서 유죄 판결을 받았다. 재판부는 1심 무죄를 뒤엎고 홍지호(74) 전 SK케미칼 대표와 안용...

[이태훈의 백세호흡②] 폐활량이 큰 사람이 장수한다

“진정한 부(富)는 금과 은이 아니라 건강이다.” 마하트마 간디가 한 말이다. 건강은 이제 다가오는 백세시대의 필수불가결한 요소가 됐다. 하지만 아직까지도 건강 상식에 대해 잘못 ...

남자보다 오래 살지만 아픈 채로 산다…‘건강 역설’에 빠진 한국 여성

대다수 국가에서 그렇듯이 우리나라 여성도 남성보다 오래 산다. 그런데 자신은 건강하지 않다고 생각하는 여성이 10명 중 7명에 달한다. 건강이 좋지 않으면서도 장수하는 역설이 생기...

日 지진 피난소서 첫 사망자 발생…‘폭설 속 강추위’ 고통 가중

일본 이시카와현 노토반도 강진 영향으로 피난소에 머무르던 주민이 사망하는 일이 발생하면서 2차 피해 우려가 커지고 있다.9일 마이니치신문에 따르면, 이번 지진으로 인한 사망자가 전...

‘악의’ ‘복수’ ‘경멸’이란 괴물을 키워가고 있는 우리 사회 [배정원의 핫한 시대]

지난 연말 우리는 ‘이선균’이라는 한 사람을 잃었다. 아니 잃었다기보다 우리가 그를 사지로 몰았다고 하는 표현이 더 맞지 않을까. 경찰과 언론과 대중이 합작해 만들어낸, 결국 우리...

새해 소망은 ‘의자와 헤어질 결심’…서서 움직이는 신체활동 늘려야

‘의자와 헤어질 결심’을 새해 소망으로 삼으면 어떨까. 현대인에게는 의자에 앉는 시간을 최대한 줄이는 것이 운동보다 더 절실하다는 게 국내외 의료계의 최신 시각이다. 하루에 앉는 ...

[NEW BOOK] 이번 주 신간 도서

내 몸 혁명혈압, 혈당 등 각종 대사이상에서 벗어나려면 체중이 아닌 ‘내 몸’을 바꿔야 한다. 33년 비만 연구를 바탕으로 대기업 임직원들의 비만과 대사이상을 치료해온 저자는 다이...