이재명, 尹 ‘건전재정 적절’ 발언에 “삶 버거운데…다른 세상 사시나”

이재명 더불어민주당 대표는 최근 정부의 건전재정 기조가 적절했다고 평가한 윤석열 대통령를 향해 “대통령의 자화자찬식의 인식, 발언에 다른 세상에 사시는 게 아닌가 싶은 생각이 든다...

13월의 월급? 작년 연말정산서 ‘세금 토한’ 직장인 400만 명

지난해 귀속 연말정산을 한 5명 중 1명은 평균 100만원 이상의 세금을 더 낸 것으로 분석됐다. 연말정산을 한 직장인의 70%는 1인당 평균 77만원의 세금을 돌려받았다.21일 ...

“韓 근로시간, OECD 평균보다 연간 264시간 더 길어”

한국의 평균 노동 시간이 경제협력개발기구(OECD) 30개국보다 연간 181시간 더 길다는 분석이 나왔다.한국개발연구원(KDI)은 이 같은 내용을 담은 KDI 포커스 'O...

끊기 힘든 커피…건강하고 부작용 적게 마시려면?

직장인들의 기호식품 중 독보적 1위를 차지하는 커피. 업무상 미팅 등에선 커피를 권하는 게 인사를 대신할 정도다. 커피 특유의 각성 효과 때문이다.과로에 시달리는 현대 직장인들이 ...

아내와 두 딸 살해한 젊은 강남 엘리트의 추락 [정락인의 사건 속으로]

부모가 자녀를 살해하는 ‘비속살해’가 끊이지 않고 있다. 대부분은 생활고 등 경제적인 문제를 비관해 자녀를 죽인 후 극단선택을 하거나 시도하는 사건이다. 심지어 가장이 아내와 자녀...

스트레스 푼다고 폭음·폭식?…부작용 없는 스트레스 해소법 3

스트레스를 전혀 받지 않는 사람은 없다. 학생, 직장인, 주부, 노인 등 남녀노소 모두에게 각자의 스트레스 요소가 있다. 스트레스에 ‘만병의 근원’이란 악명이 따라다니는 이유다.때...

[경기24시]경기도, 연령별 '기회기자단' 모집…도민 250명 내외 선발

경기도는 도정 가치와 주요 정책, 다양한 지역 소식을 취재하고 기사로 전하는 '2024 경기도 기회기자단'을 오는 15일부터 2024년 1월5일까지 모집한다고 1...

[서부경남24시] 진주시, 첨단 ICT 기반 ‘스마트 자전거도로’ 조성  

경남 진주시가 과학기술정보통신부가 주관한 ‘스마트빌리지 보급 및 확산사업’을 통해 첨단 ICT 기반의 ‘스마트 자전거도로’ 구축을 완료했다. 이로써 ‘자전거 도시’ 선두 도시로서의...

하루종일 얼어있는 몸…겨울 체온 유지·상승 시키는 법 3

완연한 겨울 날씨가 시작되면서 직장인들의 출근 복장도 한층 두터워졌다. 이른바 ‘롱패딩’ 등 일반인이 갖출 수 있는 사실상 최대한의 동계 복장을 한 직장인들도 눈에 띈다. 겨울 전...

‘유행기준 7배’…유례 없는 독감 유행에 심상찮은 폐렴까지

“아이가 밤새 열을 동반한 기침을 해서 아침 9시20분에 병원 예약앱을 켰는데 ‘오전 진료예약 마감’ 공지가 떴어요. 독감인지, 폐렴인지 몰라 X-ray 촬영이 되는 소아과로 가려...

[담양24시] 전국이 주목하는 담양군 ‘장애인 복지정책’…뭘 추진하나?

전남 담양군이 세심한 장애인 지원 정책을 추진해 타 지자체의 모범사례로 주목받고 있다.7일 담양군에 따르면 장애인을 위한 특수시책 사업으로 중증장애인 실종 예방 사업 위치알림기기(...

신용카드 내년에 더 쓰면 추가공제 받는다…월세·둘째 세액공제 확대

주춤한 내수 소비를 늘리기 위해 내년에 한시적으로 신용카드 소득공제가 확대된다. 올해 사용한 금액보다 신용카드를 더 쓰면 최대 100만원을 더 공제받을 수 있게 된다. 월세 세액공...

늦잠자면 피로 풀린다?…제대로 된 ‘주말 수면보충법’

주말은 다수 직장인들에게 단비와 같은 존재다. 특히 만성적 수면부족에 시달리는 직장인들에겐 수면 시간을 보충할 절호의 기회다. 실제로 적지 않은 직장인들이 ‘주말엔 집에서 잠만 자...

온몸이 쑤시고 아픈 직장인들…즉각 시원해지는 마사지 부위들

예나 지금이나 노동은 생활의 기본 토대다. 다만 정보화 시대에 접어들며 노동의 주요 양상이 달라졌다. 가장 큰 변화는 장시간 의자에 앉아 일하는 사람들의 수가 급증했다는 점일 것이...

괴롭기만 한 직장인들의 아침…건강 위한 아침 습관 3가지

아침을 반기는 직장인들이 얼마나 될까. 다수의 직장인들이 더 누워있을 수 없을 시점까지 침대 속에서 괴로워하다 간신히 출근 준비를 한다. 아침은 원래 괴로운 것이라고 반쯤 체념한 ...

부산 엑스포 고배에 재도전·신중론 교차…박형준 시장 “합리적 검토”

희망의 꿈을 안고 시작했던 2030부산세계박람회(월드엑스포) 유치가 사우디아라비아의 벽에 좌절됐다. 사우디보다 늦게 출발한 부산은 결선투표에서 역전을 노렸지만 1차투표에서 고배를 ...

비혼 조장하는 대한민국 상위 10%의 ‘사랑 쟁탈전’

최근 TV 프로그램 중 주목도가 높은 것을 꼽자면 ENA·SBS PLUS 《나는 솔로》를 빼놓고 논하기 힘들다. 일명 ‘짝짓기 예능’의 선두주자인 이 프로그램은 시청률 면에서 독보...

아침 거르고 야식 찾는 당신은 ‘야식증후군’ 환자 [오윤환의 느낌표 건강]

최근 체중 증가를 호소하며 클리닉을 방문하는 젊은 직장인 환자나 30·40대 환자가 늘고 있다. 이들의 식습관을 조사해 보면 아침을 거르고 점심식사도 그다지 많이 하지 않는다. 대...

[NEW BOOK] 이번 주 신간 도서

황금종이 세트(2권)갈수록 커가는 무게감을 가진 돈이 인간의 생사여탈을 쥐고 흔들며 살아있는 신으로 군림하는 스토리를 담았다. 정의롭고 청렴한 행보로 명망을 쌓아가는 변호사 이태하...

카페인, 커피만 피하면 된다?…카페인 든 생활 속 식품들

커피는 직장인들의 필수 기호식품으로 자리잡은지 오래다. 졸음을 쫓고 집중력을 높이는데 카페인 만한 게 없다는 인식 때문이다. 최근엔 학생들이 시험 등을 앞두고 커피를 마시는 모습도...