Health 2024-01-04 유산소 못지 않은 ‘근력 운동’의 3가지 특장점 운동의 중요성이 날로 강조되고 있다. 최근엔 다이어트 뿐 아니라 정신건강 측면에서도 운동의 중요성을 설파하는 전문가들이 늘었다. 몸과 정신 둘 모두의 건강을 지키는데 운동이 필수라... 경기 2024-01-03 김동연 경기지사 "북부특별자치도 주민투표 무산은 정부의 직무유기" 김동연 경기지사는 3일 경기북부특별자치도 설치를 위한 총선 전 주민투표 묵살은 중앙정부의 '책임방기'이자 '직무유기'라며 비판했다.이날 오전 경... 산업/재계 2024-01-03 최정우 회장 3연임 무산…차기 포스코 회장 후보군서 제외 최정우 포스코그룹 회장이 차기 회장 후보군에서 제외됐다.포스코홀딩스는 3일 제4차 회장 후보 추천위원회(후추위) 회의를 열고 지원서를 제출한 내부 후보자들을 심사해 다음 단계인 ‘... 사회 일반 2024-01-02 “다신 부르지 말라” 송영길, 또 檢 소환 불응…기소 초읽기 더불어민주당 전당대회 돈봉투 살포 의혹으로 구속된 송영길 전 민주당 대표가 검찰 소환에 또 불응했다.2일 서울중앙지검 반부패수사2부(최재훈 부장검사)는 서울구치소에 수감 중인 송 ... 경제 일반 2024-01-02 “국가채무 50년 뒤 GDP 2배”…재정준칙 도입은 또 무산 정부의 지출을 제어할 '재정준칙' 도입이 또 무산된 가운데, 이대로라면 50년 뒤 국가채무가 국내총생산(GDP)의 2배에 달할 것이라는 분석이 나왔다.2일 기획재... 스포츠 2023-12-31 64년 恨 맺힌 아시안컵 잔혹사, 황금세대가 끝낸다 한국 축구는 아시아 최강을 자처한다. 월드컵 본선 최다 출전 기록(10회 연속 포함 총 11회)과 최고 성적(4강)만 보면 대륙 내 최고의 경쟁력을 지녔다는 자체 평가에는 수긍이 ... 영남 2023-12-29 합천군, 양수발전소 건설 최종 후보에…1조8000억 투입 대역사 경남 합천군 두무산 양수발전소 유치추진단과 군민의 염원이 실현됐다. 합천군은 지난 28일 1조8000억원에 이르는 대규모 국책사업인 양수발전소 신규 건설 최종 후보지로 선정됐다고 ... 행정 2023-12-29 2024년 재정운용, 국회·정부·시장 3중 실패 이겨내야 [쓴소리 곧은 소리] 2024년도 예산안이 여야의 극심한 대치 속에 더불어민주당의 단독처리 카드에 밀려 2023년 12월21일 지각 통과되었다. 정부가 제출한 예산안은 656.9조원에서 656.6조원으... 정치일반 2023-12-28 박지원 “尹, 국정 멀리하고 총선만 가까이해…경제 폭망이면 국민 어쩌나” 박지원 전 국가정보원장이 윤석열 대통령을 향해 “국정은 멀리하고 총선만 가까이 한다”고 비판했다.박 전 원장은 28일 자신의 페이스북에 최근 윤석열 정부에 몸담고 있던 장·차관급 ... 경제 일반 2023-12-28 신사업 ‘순항’ 네이버, ‘일시정지’ 카카오…‘네카오의 겨울’ 기온 차 컸다 양대 정보기술(IT) 플랫폼 네이버와 카카오의 희비가 엇갈렸다. 올해 3분기 네이버는 매출과 영업이익에서 모두 역대 최대치를 기록했지만, 카카오의 영업이익은 5개 분기 연속 내리막... 경기 2023-12-27 고양시, 식사1지구 ‘미사용 학교용지 용도 폐지’ 늑장…준공 앞둔 체육시설 1년째 방치 경기도 고양시 식사1지구에 지어진 복합생활체육시설이 조합의 공사대금 미납으로 1년째 준공을 못한 채 방치되고 있다. 고양시가 식사1지구 내 미사용 학교용지의 용도 폐지를 미루면서 ... 영남 2023-12-27 “양수발전소 최적지는 합천군” 27일 우선순위 심사에 김윤철 군수 ‘선전’ 다짐 경남 합천군의 두무산 양수발전소 유치 여부가 지역 최대 관심사가 되고 있다. 27일 오전 11시 서울 발전공기업 협력본부에서 양수발전 신규 양수 우선순위(PT) 평가가 열린다.신규... 산업/재계 2023-12-27 또 ‘불발’된 M&A…카카오모빌리티, 유럽 택시 플랫폼 인수 무산 카카오모빌리티가 추진하던 유럽 최대 택시 호출 플랫폼 '프리나우(FreeNow)' 인수가 사실상 무산된 것으로 파악됐다.27일 카카오모빌리티와 정보기술(IT) 업... 금융 2023-12-26 실패로 돌아간 '형제의 난'…MBK, 한국앤컴퍼니 공개매수 무산 사모펀드(PEF)운용사인 MBK파트너스가 조현식 고문과 손잡고 진행한 한국앤컴퍼니그룹(옛 한국타이어그룹) 지주사 한국앤컴퍼니 공개매수에 총 8.83%의 지분에 해당하는 838만83... 산업/재계 2023-12-25 [올해의 경제 인물] ‘총수 3년 차’ 정의선 현대차 회장, 승부수 통했다 ‘총수 3년 차’를 맞은 정의선 현대자동차그룹 회장에게 올해는 그 어느 때보다 의미 있는 한 해로 기억될 전망이다. 그의 전동화 전환과 브랜드 고급화 전략 등이 결실을 맺으면서 그... Health 2023-12-23 ‘치팅데이니까’…다이어트 노력 망치는 흔한 실수 3 다이어트를 즐기는 사람이 얼마나 될까. 먹고 싶은 것을 참고, 안하던 운동을 시작하고, 평소 기피하던 채소 등을 꼬박꼬박 챙겨먹어야 한다. 연예인들마저도 다이어트 성공과 실패를 반... 호남 2023-12-22 광주~대구 달빛철도 첫발 뗐지만…‘복선·고속철’ 포기는 논란거리 광주와 대구를 잇는 ‘달빛고속철도’ 건설사업이 예비타당성조사 없이 고속이 아닌 단선·일반(고속화) ‘달빛철도’로 추진된다. 사실상 전액 국비 부담과 예비타당성조사 없이 사업을 추진... 정치 2023-12-22 1년째 ‘38선’ 못 넘긴 이재명 리더십, 시험대에 서다 ‘이재명 리더십’이 본격적으로 시험대에 섰다. 위기는 복합적이다. ‘보수는 부패로 망하고, 진보는 분열로 망한다’는 오래된 정치 격언이 있는데, 지금 ‘이재명의 민주당’은 ‘부패’... Health 2023-12-22 바쁜데 유·무산소 운동을 따로?…한 번에 끝내는 ‘전신운동’ 3 운동은 크게 유·무산소 운동으로 나뉜다. 전자가 심폐지구력, 후자가 근력 증진에 도움을 준다는 사실은 상식에 해당한다. 두 운동을 고루 병행할 때 가장 이상적인 건강 증진 효과를 ... 호남 2023-12-21 [전북교육24시] 전북교육청, ‘전북직업교육센터’ 설립 추진 전북 전주시 전주공업고등학교에 신산업·신기술 분야 교육과 고졸 취업을 체계적으로 지원할 수 있는 가칭 ‘전북도교육청 직업교육센터’가 들어설 전망이다.21일 전북도교육청에 따르면 총... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
