포스코 여직원 “상사 4명 지속적인 성폭력” 경찰 고소

포스코 포항제철소에서 근무하는 20대 여직원이 동료 직원들로부터 지속적인 성폭력을 당했다며 경찰에 고소장을 제출했다.23일 경찰 등에 따르면, 포항제철소 안전 관련 부서에서 근무하...

걷기는 다이어트와 무관?…살 빠지는 걷기 전략 3

많은 이들에게 사랑받는 운동인 걷기. 별다른 준비물 없이도 회사나 집 근처 어디에서든 할 수 있어 접근성 면에서 가히 최고라 칭할만 하다. 운동 경험이 전무한 초보자에게 전문가들이...

스트레칭만 했는데…혈관 건강 증진된 이유는?

흔히 ‘스트레칭’은 운동 전 준비 단계로 인식되곤 한다. 근력 운동처럼 극한의 힘을 짜내야 하거나 유산소 운동처럼 숨이 차지 않으니 운동 같지 않다고 느끼는 것이다. 꾸준히 운동을...

강민진 “성추행 아니라 한 적 없다…정정 입장문 준비했지만 발표 무산”

강민진 청년정의당 전 대표가 11일 당내 성폭력 은폐 의혹을 부인하는 내용의 입장문을 냈던 정의당 지도부가 이를 정정하는 입장문을 준비했으나 결국 발표하지 않았다고 밝혔다. 청년정...

걷기 운동은 하나마나?…효과 높이는 걷기법 3

연령대를 막론하고 널리 사랑받는 걷기 운동. 신발 한 켤레만 있으면 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동이라는 장점이 있다. 심장 건강 개선과 면역력 개선, 우울감 완화 효과까지...

여성의 성욕을 당당히 말할 수 있어야 [배정원의 핫한 시대]

얼마 전 출근길, 지하철을 탔다가 흥미로운 광고물을 보았다. ‘여성 성욕 저하 치료제 바이리시(Vyleesi)’의 임상시험 희망자를 구하는 광고였는데, 이런 광고가 지하철에 붙어있...

갑자기 계단 오르기가 힘들어진다면… [강재헌의 생생건강]

56세 여성 A씨는 며칠 전부터 피로감과 근육통이 나타나고 다리에 힘이 없어 걸을 때 힘이 들기 시작했다. 그러다가 하루는 계단을 오르던 중 다리에 힘이 빠져 하마터면 넘어질 뻔했...

어린 딸 폭행·강제추행한 제주시청 직원에 ‘집행유예’

미성년자인 친딸을 강제추행하고 신체적으로 학대한 혐의로 재판에 넘겨진 제주시청 공무직 50대 직원이 집행유예형을 선고받았다.제주지방법원 제2형사부(진재경 부장판사)는 24일 오전 ...

늘어나는 주말 등산…주의해야 할 점 3가지

날이 풀리면서 주말 등산에 나서는 사람들도 늘고 있다. 등산은 특유의 성취감 외에도 심폐 기능 강화, 혈액순환 증진, 하체 근력 강화 등 수많은 건강상 이점을 가져다 준다. 꾸준한...

코로나 ‘집콕’ 중 하기 좋은 운동 4

최근 코로나19 확산세가 폭증하면서 사람들의 활동량도 눈에 띄게 줄어드는 모양새다. 재택근무를 시작했다면 의식적으로 몸을 움직이지 않는 한 출·퇴근을 할 때보다 활동량이 급감할 가...

다이어트로도 안 빠지는 이중턱…생활습관 교정으로 뺀다

다이어트의 목표는 생각보다 다양하다. 과체중 극복이 목표인 경우가 다수지만, 특정 신체 부위를 날렵하고 탄탄하게 만들고자 노력하는 사람들도 적지 않다. 외모 관리도 엄연한 자기계발...

‘성추행 가해임원’ 붙잡고 피해자만 계약해지한 KB국민은행

KB국민은행 임원의 파견계약직 여직원에 대한 성추행 논란이 일파만파 확산하고 있다. 피해자의 신고에도 불구하고 계속 같은 공간에 있도록 방치하는 등 대응 방식에 문제점이 드러났다....

김부겸, 홍남기 子 ‘특혜 입원’ 의혹에 “文 각료 때리기 유행인가”

김부겸 국무총리가 홍남기 경제부총리 겸 기획재정부 장관의 이른바 ‘아들 특혜 입원’ 의혹에 대해 “자식이 병원에 입원했는데 (병실을) 알아볼 수 있는 것 아닌가”라고 언급했다.김 ...

또 흉기 난동…경찰, 이번엔 허벅지 향해 실탄 쐈다

경찰이 ‘빌려간 돈을 갚지 않는다’며 흉기를 들고 난동을 부린 50대 남성과의 대치 끝에 실탄을 발사해 검거했다.경남경찰청과 김해서부경찰서는 1일 특수공무집행방해 등의 혐의를 받는...

검찰, 20개월 아기 강간·살해한 20대에 사형 구형

검찰이 생후 20개월 아기를 성폭행하고 살해한 혐의를 받는 20대 남성에게 법정 최고형인 사형을 구형했다.대전지검은 1일 대전지법 형사12부(유석철 부장판사) 심리로 열린 양모(남...

고관절 골절은 예방이 특히 중요하다 [강재헌의 생생건강]

72세 여성이 길을 걷다가 미끄러져 엉덩방아를 찧었다. 넘어진 직후부터 우측 고관절 통증이 발생했고, 조금만 움직여도 극심한 통증 때문에 꼼짝할 수 없었다. 구급차를 불러 응급실에...

‘10월 한파’ 속 심혈관질환 주의보

10월 들어 서울을 비롯한 대다수 지역이 5도 이하로 떨어지면서 ‘10월 한파’가 찾아왔다. 기상청은 갑자기 추워진 날씨가 당분간 이어질 것으로 내다봤다. 일교차가 큰 환절기에 주...

벤투 감독을 향한 인내심,한계에 다다랐다

러시아월드컵이 끝나고 축구 국가대표팀(A대표팀) 신임 감독 선임을 이끈 김판곤 대한축구협회 전력강화위원장은 포르투갈 출신 파울루 벤투 감독과의 4년 동행 프로젝트를 알렸다. 그는 ...

근육이 많아야 건강하다 [강재헌의 생생건강]

71세 남성이 지난해부터 팔다리가 무겁고, 쉽게 피곤하며, 조금만 걸어도 다리에 힘이 없어 외출을 잘 안 하게 됐다. 점점 일상생활이 어려워져 병원에서 진찰을 받은 결과, 근감소증...

‘침대축구’에 알고도 또 당한 벤투호…향후 일정 ‘험난’

10회 연속 월드컵 본선행을 위한 벤투호의 첫 번째 여정은 매우 실망스러운 결과로 끝났다. 중동 5개국에 둘러싸인 초유의 월드컵 최종예선 경쟁은 예상대로 쉽지 않았다. 특히 중동 ...