건강 유지의 필수조건 ‘원시생활’

한국인에게는 화병이라는 것이 있습니다. 우울증과는 또 다른 이 병을 의학용어로 만들어 국제 의학계에 알린 사람이 이시형 박사입니다. 이후 그 치료법으로 세로토닌(신경전달물질)을 제...

올해 마지막 ‘연휴 후유증’…어떻게 극복할까

사실상 올해 마지막 연휴였던 성탄절 연휴가 끝났다. 짧다면 짧은 3일간의 연휴였음에도 이른바 ‘연휴 후유증’을 호소하는 이들이 적지 않다. 연휴 후유증과 연말 특유의 피로감이 겹친...

“상습 침수 우려” 부산 온천천, ’국가하천’ 승격

부산 대표 도심인 온천천의 ‘안전성 강화’를 위해 국가하천 승격을 요구하는 목소리가 높아진(시사저널 10월12일 자 보도)지 두 달 반여 만에 천 하류부 구간의 승격이 결정됐다. ...

“가족 다 살리고” “아이들과 모습 눈에 선해”…비탄 빠진 유족과 이웃

“내가 죽었어야 했는데 가족 다 살리고 혼자 가면 어떡하나”26일 오전 10시50분께 노원구의 한 장례식장. 성탄절 새벽 서울 도봉구 방학동 아파트 화재로 숨진 임아무개(38)씨 ...

“맹추위에도 안전하게 산책하려면” 반려견용 옷 활용법 [따듯한 동물사전]

겨울 날씨가 매섭다. 기온이 점점 떨어져 전국 곳곳에 한파특보가 내려지기도 했다. 반려견과 산책하는 보호자들은 걱정이 늘었다. 이런 추운 날씨에 산책을 해도 괜찮을지부터 두껍게 옷...

[인천24시] 인천시, 계양구 일부지역 토지거래허가구역 해제

인천시는 계양테크노밸리와 그 주변지역의 토지거래허가구역이 오는 26일자로 해제된다고 22일 밝혔다.해제 지역은 계양구 귤현동과 동양동, 박촌동, 병방동, 상야동, 방축동 일원 8....

‘인증샷’ 찍고 끝…‘명품 싹쓸이’ 손 떼는 유커

중국인 해외 관광객(유커)들이 명품 싹쓸이 쇼핑에 등을 돌리면서 관련 업체 실적이 타격을 받고 있다는 분석이 나왔다.월스트리트저널(WSJ)은 17일(현지 시각) 명품 구매에 열을 ...

[인천군·구24시] 동구, 초·중교 통학로에 금연안내판 설치

인천 동구가 초·중학생들의 간접흡연을 예방하고 쾌적한 학습 환경을 조성하기 위해 통학로마다 금연안내표지판을 설치하고 있다.동구는 초·중학교 9곳의 통학로에 41개의 금연안내표지판을...

[이 계절 이 여행] 주민이 초대하는 다정한 여행, 고흥

고장의 여행 자원을 주민 여행 기획단이 직접 발굴하는 프로그램 ‘노마드 고흥’. 그들의 손길이 닿은 여행 코스를 따라 전남 고흥을 거닐었다.자세히 보아야 예쁘고, 오래 보아야 사랑...

발암물질이 복어 독(毒)보다 더 무섭다고?

소비자가 발암물질의 공포에 떨고 있다. 심지어 발암물질이 복어 독(테트로도톡신)보다 더 무섭다는 소비자도 있다. 공원이나 산책로의 장식용 조경석에도 발암물질인 석면이 들어있다고 걱...

‘성폭행 죗값’ 다 치렀다는 안희정…‘정치복귀’ 시동 거나?

수행비서에게 성폭행과 강제추행을 저지른 혐의로 징역형을 산 안희정 전 충남지사가 최근 지지자들과 친선모임을 하는 등 공개 행보에 나서며 눈길을 끌고 있다. 일각에선 안 전 지사가 ...

추운데 운동을 따로?…손쉽게 할 수 있는 ‘틈새운동’ 3

겨울은 운동에 있어선 불편한 계절이다. 어지간한 의지론 추위를 뚫고 집 밖에 나설 수 없을 뿐더러, 설령 나간다 해도 장시간 운동은 어렵다. 어찌저찌 운동을 강행한다 해도 추위에 ...

차승원 “반려견 키우고 살림하는 ‘차줌마’의 일상, 너무 소중해”

《독전》의 ‘브라이언’으로 독보적인 존재감을 발휘했던 차승원이 《독전2》에서 한층 독해진 모습으로 돌아왔다. 작품에 대한 호불호는 갈리지만 차승원의 연기와 파격 변신에는 호평이 이...

육아와 가사는 부인 몫?…합천군, 여성친화도시로 ‘평등·안전·성장’ 새 바람

경남 합천군이 지난 24일 여성가족부에서 지정하는 여성친화도시에 도내 지자체 중 유일하게 신규 선정되면서 새로운 도약을 준비하고 있다. 군은 이번 여성친화도시 신규지정에 따라 올해...

[대구24시] 조재구 남구청장 “어르신 복지, 자식된 당연한 도리”…노인복지대상 수상

“대구 남구는 관내 인구 대비 노인인구 비율이 26%에 달한다. 어르신들을 위한 자식의 당연한 도리라 생각한다” 조재구 대구 남구청장은 29일 대구에서 유일하게 대한노인회 주관 ‘...

유기동물 입양 활성화? 보호소 시스템부터 바꿔야 [따듯한 동물사전]

길에서 배회하는 반려동물을 발견해 신고하면 관할 지역의 유기동물 보호센터로 넘겨진다. 그렇게 구조된 동물들은 혹시나 찾고 있을 주인에게 알리기 위해 10일 이상 공고 기간을 거친다...

체력 떨어지는 중년…어떤 운동이 효과적일까?

중년은 체력 관련 우려가 고개를 드는 시기다. 청년기 때와 달리 체력이 떨어졌다고 실감하는 순간들이 잦아져서다. 젊은 땐 거뜬하던 건물 계단이나 언덕에서 헉헉거리거나 1~2시간만 ...

겨울은 살찌고 우울한 계절?…어떻게 극복할까

겨울은 여러 면에서 울적해지기 쉬운 계절이다. 추워진 날씨로 인해 야외 활동량과 햇볕을 쬐는 시간이 줄어들기 때문이다. 11월쯤부터 이어지는 연말연시 특유의 행복한 분위기가 특정인...

침실 ‘무드등’ 뜻밖의 부작용…숙면 위해 피해야 할 행동은

숙면은 사실상 모든 이들의 희망사항이라 할만하다. 평균 수면 시간은 개인마다 다를지라도, 숙면을 취하고픈 마음만은 모두 같다. 숙면을 취하는지 여부에 따라 삶의 질이 완전히 달라지...

‘또래 엽기살인’ 정유정, 1심서 무기징역…法 “심신미약 아냐”

또래 20대 여성을 살해하고 시신을 훼손해 유기한 혐의(살인 등)로 재판에 넘겨진 정유정이 24일 무기징역을 선고 받았다.부산지법 형사6부(재판장 김태업 부장판사)는 이날 오전 정...