Health 2008-12-15 인터넷 정보 좋아하다 애먼 병 날라 최근 한 중학생이 아토피로 대학병원 응급실에 실려왔다. 아토피로 입원까지 하는 경우는 드물지만 이 학생은 생명이 위태로울 정도였다. 학생의 부모가 인터넷을 통해 알게 된 민간요법을... Health 2008-12-09 ‘두 얼굴’ 잘 봐야 건강 지킨다 콜레스테롤(cholesterol)을 모르는 사람은 없다. 무조건 건강에 나쁜 것으로 알고 있거나 콜레스테롤 수치가 정상이면 건강하다고 믿는 사람도 적지 않다. 하지만 이런 통념들만... unknown 2008-08-26 약해진 내 뼈 관심이 ‘보약’이다 넓적다리뼈로 불리는 대퇴골은 우리 몸에서 가장 큰 뼈다. 골반과 맞물려 회전하는 대퇴골 부위를 대퇴골두라고 하고, 이 부위를 엉덩이관절 또는 고관절이라고 한다. 고관절에 이상이 생... Health 2008-08-05 “밑반찬 없이 국도 안 먹고 과일 즐겨요” 나인용씨(73)의 식탁에는 밑반찬이 없다. 끼니마다 반찬을 만들어 먹는다. 그것도 고혈압과 신장에 좋다는 재료만 골라 저울로 재가면서 꼭 필요한 분량만 요리한다. 그는 “짠 밑반찬... Health 2008-07-22 “약보다 운동이 최고” 약 20년 전 피아노학원을 경영하던 김인자씨(68ㆍ여)는 심하게 피곤한 증세를 느꼈다. 피곤은 당뇨병의 대표적인 증상 중 하나다. 김씨는 “처음에는 학원 일 때문에 피곤한가 보다 ... Health 2008-07-22 밥상은 가난하게, 운동은 꾸준히 당뇨병은 심각한 합병증을 부르는 만큼, 치료는 합병증 예방에 초점을 두고 있다. 치료법에는 크게 식이요법, 운동요법, 약물요법, 인슐린요법 등이 있다. 모든 당뇨병 환자에게 식이요... Health 2008-07-01 "운동, 암재발 막는 데도 효과" 전문의마다 암 예방에 대한 소견이 있다. 이런 소견은 실제 암환자 진료에서 얻은 생생한 경험에서 나온 것이므로 예방에 큰 효과를 발휘한다. 하지만 환자가 모든 전문의의 소견을 들을... unknown 2008-06-03 “재발 막으려 채식 고집 방울토마토도 매일 먹어” “정기 검진을 받지 않으면 절대 알 수 없는 것이 전립선암인 것 같다. 나도 아무런 증상을 느끼지 못했는데 정기 검진을 받다가 우연히 암을 발견했다. 시간이 나면 검진받겠다고 생각... unknown 2007-12-31 살 빼는 약? 덜 먹고 운동도 하라 현재 비만 치료를 목적으로 사용하는 약물은 크게 중추신경계에 작용해 식욕을 조절하는 약물과 위장관에 작용해 흡수를 방해하는 약물, 두 종류로 대별된다.중추신경계에 작용하는 약물은 ... unknown 2007-11-03 ‘말 안 듣는’ 의사의 진실 의료 현장을 배경으로 한 메디컬 영화나 드라마들에서 사람들은 잘 포장된 ‘명의’들을 만난다. 그 명의들은 ‘독심술’을 지니기나 한 것처럼 환자의 마음까지 꿰뚫는 대화를 나누는 따뜻... unknown 2007-06-11 걸었노라, 달렸노라, 행복했노라 '러닝 머신' 탄 한국 매주 둘째·넷째 주 토요일 아침 7시30분. 서울 청계천 고산자교 아래로 사람들이 하나 둘씩 모여든다. 등 번호를 받아든 사람들은 간단한 몸 풀기 운동을 한 후 줄을 지어 걷기 시... unknown 2007-02-12 (책 속의 책)section1 '언제나 청춘' 길은 열려 있다 윤방부(연세대 의대 가정의학과) 나이에 관계없이 질병으로 고생하는 사람들을 보거나 가까운 사람들이 하나 둘씩 세상을 뜨는 것을 보면서 우리는 건강의 중요성을 문득문득 느낀다.나이가... unknown 2006-07-18 탈모 막는 세 가지 습관 대한피부과학회에서 지난 5월에 발표한 인터넷 설문 조사(남성형 탈모 질환 인식 조사)에 따르면, 우리나라 남성들은 탈모 치료를 위해 샴푸나 비누 등의 제품을 가장 많이 이용한다. ... unknown 2006-06-02 직장인에게 알맞은 영양제 Q: 지방흡입술은 지방 세포 수를 줄이는 것이라 나중에 요요 현상이 일어나지 않는다고 하는데 정말 그런가? 그리고 수술은 안전한지, 비용은 얼마나 드는지 흉터가 생기지 않는지 여름... unknown 2006-04-30 禪食비법으로 체질 바꾼다 인스턴트 가공식품과 육식 위주의 식생활에서 비롯된 각종 질환이 만연한 ‘성인병 시대’에 전통 사찰 음식이 항성인병 음식으로 새롭게 인식되고 있다. 지난 10월30일 비구니보현회가 ... unknown 2006-04-28 중국칼럼 公民과 黑人 그리고 過繼 마을사람들은 자녀를 한명만 갖는 것이 좋다고 하면서도, 인구통제 구호가 찍혀 있는 담에 기대서서 산동성 인구가 8천6백만명이라는 공식통계에도 불구하고 실제... unknown 2006-01-09 멸치 뺨치는 채소의 힘 건강에 대한 관심이 높아지면서 채식 위주의 소식(小食)을 실천하는 사람이 많다. 고봉으로 담은 흰 쌀밥에 고기 반찬을 곁들여 배부르게 먹는 것을 최고로 여기던 시절을 지나온 어른들... unknown 2005-09-30 심장병 원인 따로 있다 얼마 전 입적한 법장 총무원장은 매우 활동적인 승이었다. 자신이 필요한 자리면 어디든 참석했고, 만나는 사람과 늘 활발하게 대화를 나누었다. 그래서 그가 관상동맥이 막혀 심장 기능... unknown 2005-06-24 살 안찌는 음식이 좋은 음식? “먹다 지쳐 잠든 자여, 축복 받으라!” 요즘 절정의 인기를 누린다는 한 코미디 꼭지에서 투실투실한 여자 개그맨이 관객을 향해 절규하듯 내뱉는 대사다. 살을 뺄 수만 있다면 초인적... unknown 2005-04-18 운동 '무료처방실' 열렸다 운동이 필요하다는 것은 알지만, 돈까지 들여 운동 처방을 받는 사람이 얼마나 될까. 하지만 이런 생각은 이미 고루해졌다. 운동을 직업으로 삼고 있는 전문 선수나, 재활 치료가 필요... 처음처음이전이전12345끝끝