약도 없다는 ‘만성 요통’…운동으로 예방·완화 하려면?

척추는 우리 몸을 지탱하는 기둥이다. 근골격계 만성 통증 중 요통을 최악이라 손꼽는 이들이 많은 이유도 이 때문일 것이다. 한 번 만성 요통이 발생하면 몸통의 움직임을 요하는 사실...

‘공모가 부풀리기’ 과했나…에이피알, 상장 첫 날 ‘따따블’ 실패

올해 첫 조 단위 기업공개(IPO)로 기대를 모았던 에이피알이 코스피 상장 첫 날 27% 오르는 데 그쳤다.27일 코스피 시장에 새로 입성한 에이피알은 장 초반 공모가(25만원) ...

IPO ‘대어’ 꿈틀대는데…공모가는 ‘뻥튀기’ 논란

투자은행(IB) 업계 한 축인 기업공개(IPO) 시장이 다시 과열될 조짐이다. 27일 상장된 미용기기 전문 업체 에이피알이 올해 첫 조 단위 몸값을 기록하면서, 다른 ‘대어’들도 ...

‘뱃살이 언제 늘었지?’…겨울에만 살찌는 당신, 이유는?

다이어트는 연령과 성별을 막론한 현대인의 과제라 할 수 있다. 과거엔 보기 힘들던 소아나 노인층에서도 과체중이 흔해진 시대여서다. 실제로 많은 현대인들이 사실상 다이어트를 평생의 ...

[경기광주24시] 광주시, 경기도 종합체육대회 선수단 적극 지원

경기 광주시는 '2026년 경기도 종합체육대회'의 성공적 유치를 위해 동원대학교, 곤지암리조트, 한국고용노동교육원, 현대해상하이비전센터, DB인재개발원과 26일 ...

닮은 듯 다른 ‘K-밸류업’과 ‘J-밸류업’…“시장 다르고 강제성도 없어”

윤석열 정부가 ‘코리아 디스카운트(한국 증시 저평가) 해소’를 위해 내놓은 ‘기업 밸류업 프로그램’이 베일을 벗었다. 기업에 강제성을 부여하는 대신 과감한 인센티브 정책으로 자율적...

[이 계절 이 여행] 시장으로 온 청년들, 대구 현풍백년도깨비시장

근심, 걱정을 먹고 사는 도깨비가 머무는 대구 현풍백년도깨비시장. 이곳 청년몰 ‘현이와 풍이의 청춘신난장’에서 마음껏 노닐었다.대구 현풍읍은 예부터 오일장과 인근 우시장 덕에 달성...

‘어제의 동지가 오늘의 적!’ 막 오르는 2024년 주총 전쟁

재계에서 경영권 분쟁은 어제오늘의 일이 아니다. 내로라하는 재벌가 대부분은 가족 간 골육상쟁을 겪었다. 최근에는 행동주의펀드 등 외부 세력의 공세에 풍파를 겪는 사례도 크게 늘었다...

미국 반도체 기업들이 베트남으로 간 까닭은? [최준영의 경제 바로읽기]

2018년 관세 부과로 시작된 미·중 무역분쟁은 시간이 지나면서 첨단제조업 공급망으로 확대됐는데, 그 핵심에는 반도체가 자리하고 있다. 중국의 급속한 제조업 고도화를 저지하고 기술...

축구에 이어 그룹 경영까지 ‘휘청’…정몽규 HDC 회장 수난기

2월11일 막을 내린 아시안컵 후폭풍이 거세다. 손흥민(토트넘 홋스퍼), 김민재(바이에른 뮌헨), 이강인(PSG) 등 ‘역대 최강 전력’이라는 평가를 받았음에도 한국 축구는 기대 ...

현대차 공장 인수한 러 업체, 현지 모델 ‘솔라리스’ 생산 재개

현대차의 러시아 공장을 인수한 러시아 현지 업체가 해당 공장의 생산을 재개하기로 했다. 이 회사는 현대차가 현지에서 생산하던 '솔라리스' 모델 차종을 자국 브랜드...

[이 계절 이 여행] 낭만 목포 골목 예찬

계단을 오르다 뒤를 돌았다. 아, 바다다. 몇 걸음 더 걷고 다시 돌아섰다. 낮은 지붕이 어깨 맞대고 이어지는 마을 너머 바다가 햇살에 반짝인다. 가슴이 뛴다. 지금 누군가가 세상...

열기 더하는 현대중공업 입찰제한 공방…지역 국회의원 가세

방위사업청의 HD현대중공업 입찰 참가 제한 제재 심의를 앞두고 HD현대중공업과 한화오션이 있는 지역구 국회의원들의 제재 ‘찬반’ 견해가 엇갈리고 있다. 일각에서는 “관련 기관이 판...

‘친명’ 안규백·장경태·박찬대·박범계 등 단수 공천…공천 파열음 키울까

더불어민주당 공천관리위원회는 22일 17개 선거구에 대한 공천 심사 결과를 추가로 발표했다. 이 중 단수 공천 지역구는 12곳, 경선이 결정된 지역구는 4곳, 공천배제 1곳이다. ...

꺼지지 않는 AI 열풍…90년대 ‘닷컴버블’과 뭐가 다르나

전 세계 증시 랠리를 주도했던 인공지능(AI) 관련주들이 ‘거품 논란’에 휩싸이며 최근 주가 조정을 받았다. 그러나 분위기가 달라질지 주목된다. 22일 새벽 AI 대장주인 미국 반...

‘네버엔딩’ 엔비디아…어닝 서프라이즈에 장외 10% 급등

전 세계적 인공지능(AI) 랠리를 이끌고 있는 미국 반도체 기업 엔비디아가 21일(현지 시각) 시장 예상치를 크게 웃도는 실적을 발표했다.당초 엔비디아 주가는 차익실현 압박에 4거...

[전남24시] 김영록 전남지사 “의료 현장 복귀해 환자 곁 지켜달라”

김영록 전남도지사는 20일 전공의 집단 사직 등 의료계 집단행동과 관련, “도민의 건강과 생명을 최우선의 가치로 두고 의료현장으로 복귀해 환자 곁을 지켜 달라”고 간곡히 호소했다....

“저PBR 수혜주인데”…증권사, 부동산 리스크에 쓴웃음

최근 증권시장에 저PBR(주가순자산비율) 열풍이 불면서 수혜주로 금융‧증권‧보험업종이 지목돼 주가에 탄력이 붙었다. 대부분의 금융‧증권‧보험사 주가가 PBR 1배 미만으로, 이 업...

‘법원’ 문턱 넘었더니 ‘노조’ 장벽이…삼성, 줄소송 시험대 올랐다

삼성그룹이 노동조합과의 소송에 휩싸일 가능성이 커졌다. ‘삼성그룹 초기업 노조(초기업 노조)’가 지난 19일 정식 출범한 데 이어 초기업 노조에 속한 노조들이 통상임금 소송에 나설...

‘트레드밀만 1시간’…헬스장 초보의 흔한 실수 3가지

현대인들에게 헬스장은 운동 장소의 대명사로 통용된다. 운동을 시작했다는 말 자체가 ‘헬스장에 등록했다’는 말로 대체될 정도다.하지만 꾸준히 헬스장에 출석하는 것만으론 다이어트 등 ...