힘든 다이어트, 주말 지나면 ‘원상 복구?’…주의할 점 3가지

다이어트는 사실상 현대인들의 평생 숙제와도 같다. 청년 시절 날씬한 몸매를 뽐내던 이들이라도 중년에 접어들면서부턴 턱, 배, 팔뚝에 붙는 군살들과 직면해야 한다. 적정 체중 유지가...

건강 유지의 필수조건 ‘원시생활’

한국인에게는 화병이라는 것이 있습니다. 우울증과는 또 다른 이 병을 의학용어로 만들어 국제 의학계에 알린 사람이 이시형 박사입니다. 이후 그 치료법으로 세로토닌(신경전달물질)을 제...

기대수명 82년의 한국인, 17년은 골골거린다

통계청이 발표하는 ‘생명표’는 특정 연령의 사람이 향후 몇 살까지 살 수 있는지를 추정한 통계표다. 최신 자료인 ‘2022년 생명표’를 보면 2022년에 태어난 아이는 82.7년(...

[재테크_창업] 역동적인 베트남 상권에 숨겨진 매력

베트남 인구는 올해 1억 명을 돌파했다. 우리나라보다 2배 정도 인구가 많다. 수도인 북부 하노이에 거주하는 실제 인구는 1000만 명에 달한다, 남부 호찌민에 거주하는 실제 인구...

나이지리아에서 납치됐던 한국인 2명, 17일 만에 풀려나

나이지리아에서 현지 무장세력에 납치됐던 한국인 2명이 12일 만에 무사히 풀려났다.외교부는 30일 나이지리아 남부 리버스주(州)에서 지난 12일 이동 중 무장 괴한에 끌려간 우리 ...

檢, 전두환 손자 ‘1심 집행유예’에 항소…“마약 모방범죄 위험 초래”

전두환 전 대통령의 손자 전우원(27)씨가 상습 마약 투약 혐의로 1심서 징역형의 집행유예를 선고받은 가운데 검찰은 선고형량이 너무 적다며 불복 항소했다.29일 법조계에 따르면, ...

한국인 父子 포함 72명 숨진 네팔 항공기 추락, 조종사 실수였다

올해 1월 한국인 부자(父子) 2명 등 모두 72명의 생명을 앗아간 네팔 항공기 추락사고 원인이 조종사의 조종 실수였던 것으로 확인됐다. 29일(현지 시각) 네팔 현지 언론에 따르...

한국에 ‘보복’ 천명한 러…“경제·산업에 피해 줄 것”

러시아가 한국을 상대로 강도 높은 경제적 ‘보복 조치’를 경고하면서 긴장감이 커지고 있다. 한국 정부가 군사 목적으로 사용될 수 있는 품목 수출을 추가 금지키로 한 데 따른 보복 ...

尹대통령, 박상우 국토부 장관·강정애 보훈부 장관 임명

윤석열 대통령이 박상우 국토교통부 장관과 강정애 국가보훈부 장관을 임명했다고 대통령실이 25일 밝혔다.윤 대통령은 성탄절 연휴 직전인 지난 22일 박 장관과 강 장관의 임명안을 재...

[올해의 문화 인물] 가장 한국적인 서사로 세계인 사로잡은 한강 작가

작가 한강이 영국 부커 국제상을 수상한 2016년 이후 7년 만에 시사저널 ‘올해의 문화 인물’에 재선정됐다. 소설 《작별하지 않는다》(2021년)가 지난 11월 프랑스 메디치 외...

“꿈속에 보는 화이트 크리스마스” 한국인이 즐겨 듣는 캐럴에 숨은 역사

거리마다 울려 퍼지던 크리스마스 캐럴은 어느덧 어린 시절 기억으로만 남아있는 아련한 옛 풍경이 된 것 같다. 음악 저작권료에 대한 부담 때문에 매장에서 캐럴을 마음껏 틀기 부담스러...

“손바닥으로 하늘 가리려”…‘여신도 성폭행’ 정명석에 징역 23년 선고

여신도들을 성폭행하고 강제추행한 혐의를 받는 기독교복음선교회(JMS) 정명석 총재가 중형을 선고받았다.22일 대전지법 형사12부(나상훈 부장판사)는 준강간과 강제추행 등 혐의로 기...

‘마약 투약’ 전두환 손자 전우원, 집행유예…法 “건강한 사회생활 기회 부여”

마약 투약 혐의를 받는 전두환 전 대통령의 손자 전우원씨가 1심에서 징역형의 집행유예를 선고 받았다.22일 서울중앙지법 형사합의24부(최경서 부장판사)는 마약류 관리에 관한 법률 ...

日 방문 관광객 2000만 명 돌파…4명 중 1명은 ‘한국인’

올해 일본을 방문한 외국인 수가 코로나19 대유행 이후 4년 만에 처음으로 2000만 명을 넘었다. 국가별로는 한국인이 가장 많았다.21일 일본정부관광국(JNTO)에 따르면, 올해...

술자리서 직장 동료 폭행해 숨지게 한 60대 현행범 체포

술자리에서 직장 동료를 폭행해 숨지게 한 60대를 경찰이 현행범으로 체포해 조사 중이다.21시 서울 용산경찰서는 60대 남성 A씨를 폭행치사 혐의로 입건해 수사 중이라고 밝혔다.앞...

다가온 ‘초고령 사회’…100세 이상 국민연금 수급자 10년새 6배 증가

우리나라가 내년에 '초고령 사회'로 진입할 것으로 예측되는 가운데, 우리나라 국민 중 100세 이상 생존해 국민연금을 받는 수급자가 해마다 늘고 있는 것으로 나타...

‘中커머스의 습격’…알리·테무, 韓 사용자 수 증가 앱 1·2위

중국 이커머스 플랫폼 알리익스프레스(알리)와 테무가 올해 한국 시장에서 가장 크게 성장한 애플리케이션(앱)인 것으로 파악됐다.앱·리테일 분석 서비스 와이즈앱·리테일·굿즈는 한국인 ...

與 ‘친족 강간 변호’ 공지연 인재 ‘유지’키로…“이재명 조카 건과 달라”

국민의힘이 20일 논의 끝에 ‘친족 성폭력 사건’ 변호 이력으로 논란이 불거진 공지연 변호사에 대한 인재영입을 철회하지 않기로 결정했다. 공 변호사의 변호 이력이 인재영입 원칙에 ...

최상목, 경제수석 재직 당시 美국채 투자…“전량 처분할 것”

최상목 부총리 겸 기획재정부 장관 후보자가 대통령실 경제수석 재직 시절 미국 국채에 억대 투자를 한 것으로 드러났다. 아울러 배우자와 장남은 국내 도로·철도 등 인프라에 투자하는 ...

“마스크 없이 가스실”…BTS 군 생활 조명한 日 언론

그룹 방탄소년단(BTS) 멤버 전원이 입대하면서 한국 병영문화에 대한 전 세계적 관심이 집중된 가운데 일본 언론도 분석 기사를 내보내고 있다.17일 일본 닛폰뉴스네트워크(ANN)은...