‘또 필름 끊겼네’…단순 과음 아닌 ‘알코올 장애’ 신호들

친목 모임 및 동호회 회식 등에서 빠지지 않는 술. 음주 문화가 발달한 한국 사회에서 흔히 볼 수 있는 풍경이다. 영업 등 일부 업계에선 술을 잘 마시는 게 엄연한 업무 능력의 척...

생활 속에서 치매를 늦추는 방법은?

현재로선 치매를 완치할 치료제가 없다. 그러나 치매가 오는 시기를 늦출 방법은 있다. 우선 치매 위험인자를 알고 이를 최대한 피해야 한다. 치매 위험인자는 △음주(2.2배) △흡연...

‘치매의 종말’ 시작됐다

내년부터 국내 병원에서 새로운 치매 치료제를 사용할 것으로 보인다. 미국과 일본은 올해 말쯤 새로운 치매 치료제를 사용한다. 기존 치매 치료제가 증상을 다소 완화하는 수준이라면 새...

나도 비타민D 결핍일까? 

비타민D는 면역 유지와 뼈 건강에 필요한 성분이다. 특히 중년 여성에게 비타민D는 골다공증 예방을 위한 필수영양소로 통한다. 이 필수영양소가 우리 국민 대부분에서 부족하다는 뉴스가...

비장애인이 멘 ‘특권 배낭’은 정당한가 [김동진의 다른 시선]

민족의 대이동이 있었던 추석 연휴, 그것도 평소보다 훨씬 길었던 6일간의 휴일이 지나갔다. 필자는 서울의 집에서 지방 중소도시의 시가에 갈 때는 가족과 함께 자차를 이용했고, 친척...

한 번 걸리면 끝없이 재발하는 ‘족저근막염’, 예방법은?

딱딱한 부츠를 즐겨신거나 달리기를 좋아하는 사람들이 한 번쯤은 걸리거나 듣게 되는 족부 질환이 있다. 바로 족저근막염이다. 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽까지 아우르는 섬유띠인 ...

[부산24시] “명지 너울공원 신개념 놀이공간, 3만명 이용 기대”

부산 강서구가 명지 너울공원에 교육테마형 신개념 놀이공간을 조성하고 이달 12일 주민들에게 개방했다. 멸종위기 동물에 대한 체험의 장도 마련해 학부모들의 기대감이 높아지고 있다.강...

[대구24시] ‘수성못페스티벌’ 22일 팡파르…공연도 맛집도 ‘풍성’

‘2023 수성못 페스티벌’이 대구 수성못 일원에서 22일부터 24일까지 열린다. ‘희망 수성, 내일을 향하여’를 주제로 열리는 이번 축제는 수성못 상화동산과 수상무대, 동편·남편...

시도 때도 없이 땀이 주르륵 흐르는 ‘다한증’ [오윤환의 느낌표 건강]

다한증은 과도한 땀을 흘리는 질환으로 일상생활과 대인관계에 스트레스와 불편함을 초래한다. 정상인은 하루 600~700ml의 땀을 흘리는 것과 비교해 다한증 환자는 더위나 운동 등 ...

김성균 “판타지물에 대한 로망, 《무빙》이 실현해 줬다”

디즈니플러스 오리지널 시리즈 《무빙》을 향한 전 세계 시청자의 반응이 뜨겁다. 《무빙》이 공개되는 날을 ‘무(빙)요일’이라고 부를 정도다. 미국 스트리밍 서비스 훌루(Hulu)에서...

[밀양24시] “영남권 허브 도시 완성” 밀양시, 신성장동력 발표

경남 밀양시는 9월13일 시청 브리핑룸에서 ‘2030 밀양 견인 신성장동력사업’ 발표회를 개최했다. 밀양시는 지속 발전을 위한 로드맵 수립과 신성장 관련 사업 발굴, 도시 발전 견...

[의성24시] 어르신에게 키오스크를…의성군, 찾아가는 디지털 교육 ‘호평’

의성군은 9월4일부터 10월12일까지 경로당 및 노인복지관 어르신들의 IT 문화 이해를 돕기 위해 '찾아가는 시니어 디지털 교육'을 실시한다고 밝혔다. 교육은 I...

필로폰에 케타민까지…‘집단 마약 사건’으로 번진 경찰 추락사

현직 경찰관이 추락사한 사건이 마약 문제로 번졌다. 경찰관이 의사, 헬스트레이너, 대기업 직원 등 다양한 직업을 가진 10여 명과 서울 도심에 위치한 아파트에서 ‘집단 마약 파티’...

‘소각장 신·증설 갈등’ 심화…“인체의 건강에 악영향”

오는 2026년부터 종량제봉투에 담긴 생활폐기물을 직접 매립할 수 없게 된다. 이 때부턴 생활폐기물을 소각하거나 재활용하는 과정에서 발생한 불연성 협잡물과 잔재물만 매립할 수 있다...

과로 사회의 그림자 ‘번아웃’…몸이 보내는 신호 3

우리나라가 ‘과로 사회’라는 건 공공연한 사실이다. 주변 지인들 중 과로 때문에 신체 및 정신건강에 심각한 문제를 겪은 사람 몇 정도는 꼭 있기 마련이다. 열심히 일하는 것만을 근...

인터넷중독 상담 건수 3년 만에 58%↑…전담상담사는 연이은 퇴사 행렬

인터넷 중독이 사회적인 문제로 부상한 가운데 이를 전담할 상담사 숫자가 급격히 줄고 있어 개선이 필요하다는 지적이다.최근 국회예산정책처가 발간한 ‘2022회계연도 결산 위원회별 분...

[굿시티포럼2023] “도시와 차이의 미학 결합할 때 창조도시 완성”

“어떤 일이 있어도 예술 활동만은 멈춰서는 안 된다. 예술만이 유일한 위안이 될 수 있다.”(세계적인 축제 세르반티노 내용 중). 미래도시의 발전을 에너지와 교통, 기술 혁신 차원...

“이재명도 와서 먹으라 해” 與 연찬회, 수산물로 시작해 수산물로 마무리

국민의힘은 29일 수산물 오찬으로 1박2일 간의 연찬회 일정을 마무리했다. 전날 윤석열 대통령과의 만찬 자리에 이어 연속 수산물 메뉴를 택하며 ‘우리 수산물은 안전하다’는 메시지 ...

취업·다이어트 성공해야 행복?…쉽게 행복감 높이는 습관들

행복하고 싶지 않은 사람은 없을 것이다. 각자가 생각하는 행복의 정의가 다를 뿐, 행복한 삶을 추구한다는 사실 자체는 동일하다. 각자가 원하는 행복을, 각자의 방식대로 추구하는 것...

오지 않는 잠에 늘어나는 걱정…‘불안의 악순환’ 끊으려면?

자려해도 잠이 오지 않는 경험을 해보지 않은 이가 얼마나 될까. 평소 ‘베개에 닿으면 잔다’며 주변의 부러움을 사는 이라도, 고강도 스트레스 상황에선 일시적인 불면증을 겪게 된다....