Health 2022-01-29 직장인 괴롭히는 스트레스, ‘5분 해소법’ 3가지 현대인은 다양한 스트레스 상황에 노출돼 있다. 과도한 회사 업무, 매달 날아오는 청구서, 치열하게 노력하지 않으면 도태될 거라는 불안감까지. 사회가 다원화된만큼 스트레스의 종류도 ... Health 2022-01-17 당신의 건강자산 가치는 얼마입니까? 자신의 인생에서 가장 심각한 위기는 무엇일까. 시험에 낙방했을 때도, 경제적으로 쪼들릴 때도 아니다. 자신의 건강을 잃을 때가 최대 위기다. 기업이 위기를 돌파하기 위한 경영 전략... 영남 2021-12-31 [울산24시] 울산시, 국립대운산 치유의 숲 관광지 재지정 울산시는 ‘국립대운산 치유의 숲’이 ‘2022~2023년 웰니스 관광지’로 재지정 됐다.31일 울산시에 따르면, 웰니스는 참살이(Well-being)·행복(Happiness)·건강... 경제 2021-12-27 경총, 택배노조 파업에 “명분 없어…철회하라” 한국경영자총협회(경총)는 민주노총 전국택배노동조합(택배노조)의 파업 선언과 관련해 철회를 요구했다. 앞서 택배노조CJ대한통운 지부는 오는 28일부터 총파업을 예고했다. 택배요금 인... 사회 2021-12-17 ‘신변보호 전 연인 母 살해’ 이석준, 檢 송치… “평생 사죄하겠다” 신변 보호를 받고 있던 전 여자친구의 집을 찾아가 어머니와 동생을 흉기로 피습한 혐의로 구속된 이석준(25)이 검찰에 넘겨졌다.서울 송파경찰서는 17일 살인 및 살인미수 혐의를 받... 사회 2021-12-15 “아내와 또 바람을”…내연남 때려 숨지게 한 40대에 징역 2년 자신의 아내와 바람을 피웠던 남성과 다투던 중 급소를 때려 숨지게 한 혐의를 받는 40대가 결국 실형을 선고받았다.15일 광주지법 제12형사부(재판장 노재호 부장판사)는 폭행치사 ... 정치 2021-12-03 아군 선봉장이 돌린 총부리에 ‘치명상’ 입은 이재명-윤석열 ‘원팀’을 외쳤던 여야 선거대책위원회가 내홍에 휩싸였다. 선대위 선봉에 선 선대위원장들이 잇따라 대선 후보를 비판하고 나서면서다. 더불어민주당은 ‘조국 사태’를 두고 이재명 대선 ... Health 2021-12-01 “고강도 스트레스, 떠올리기만 해도 염증 증가” 대처법은 현대인의 숙적과도 같은 스트레스. 적응하기 어려운 환경에 처했을 때 느끼는 심리적·신체적 긴장 상태를 뜻하는 스트레스는 장기간 지속될 시 심장병이나 위궤양, 고혈압 등의 심각한 질... Health 2021-11-29 다이어트와 병행하면 좋은 생활습관 TOP3 현대인의 평생 숙제인 다이어트. 체중을 감량하는 방법 자체는 간단하다. 덜 먹고 더 움직이는 것. 이외에 다이어트의 왕도는 없다고들 하지만, 비교적 적은 노력으로도 다이어트의 효율... 영남 2021-11-28 “경산시와 경제협력으로 도시 경쟁력 높이겠다” 대구광역시 수성구는 ‘대구의 강남’으로 통한다. 대구 전역과 시외로 이동하기 편리한 교통, 명문 학군, 쇼핑·생활 인프라가 잘 갖춰져 있다. 하지만 최근 코로나19 사태로 직격탄을... Health 2021-11-25 습관적인 ‘부정적 생각’, 치매까지 부른다 거의 습관적으로 부정적인 생각이나 감정을 반복하는 사람들이 있다. 대부분 본인들도 그 사실을 알고 있지만, 워낙 깊게 박힌 습관이라 한순간에 바꾸기 쉽지 않은 게 사실이다. 부정적... Health 2021-11-19 ‘남성 탈모’ 늦춰주는 생활 속 전략 3 수많은 남자들의 고민인 탈모. 일부 남성들은 탈모를 받아들이고 삭발을 하는 등 스타일로 승화하지만 절대 다수의 남자들은 탈모를 치료하기 위해 분투한다. 탈모의 예방 및 치료는 전문... Culture 2021-11-03 산 속 육잠 스님의 청빈한 삶이 주는 깨달음 [최보기의 책보기] TV 프로그램 ‘나는 자연인이다(나자연)’가 도시에 사는 중〮장년 ‘아재’들에게 인기다. ‘취직, 결혼, 자녀 출산, 양육, 교육, 부모 공양’이라는 ‘반강제 마스터 플랜’에 맞춰... 사회 2021-10-12 연인 사망보험금 타내려 동창들과 살해 시도한 보험설계사 사망 보험금을 노리고 여자친구를 살해하려 한 10대 고등학교 동창생 3명에 대한 영장실질심사(구속 전 피의자 심문)가 광주지방법원에서 진행됐다.12일 살인미수 혐의를 받고 광주지법... 정치 2021-10-08 이재명의 맞상대 경쟁력, 윤석열인가 홍준표인가 [배종찬의 민심풍향계] 대장동 개발 의혹이 차기 대선의 최대 이슈가 되고 있다. 관련된 뉴스가 방송과 신문을 도배하고 있다. 의혹의 열쇠를 쥐고 있는 유동규 전 성남도시개발공사 기획본부장이 구속되고 관련... OPINION 2021-10-04 [전영기의 과유불급] 화천대유, 추악한 가면을 확 찢어라 한국 드라마 《오징어 게임》 9부작이 넷플릭스의 글로벌 시청률 1위에 올랐다니 기쁘다. 추석 명절에 이 드라마를 1박2일간 즐기면서 가장 놀라웠던 장면은 프론트맨이 가면을 벗을 때... Health 2021-10-02 뱃살 빼기 위해 필요한 3가지 원칙 남녀노소 불문 모두의 고민인 복부비만. 복부비만 중에서도 내장지방 수준이 심각할 경우 심장 질환률이 높아질 뿐만 아니라 고혈압이나 일부 암의 원인이 될 수 있어 주의해야 한다. 반... Health 2021-09-30 코로나 블루·소진증후군 벗어나는 슬기로운 해결법 5가지 많은 사람이 코로나19로 인한 정신적·심리적 어려움을 호소하고 있다. ‘코로나 블루’라는 가벼운 우울감과 불안 증상을 호소하는 사람들부터 심한 ‘소진증후군(Burn-out synd... Culture 2021-09-27 갑부 또는 강원도 춘천 사람 권독서 [최보기의 책보기] 산문집 《우리 동네 현식이 형 (100억을 말아 잡수신)》을 쓴 저자 박제영은 시인이다. 대학을 졸업하고 생계를 위해 서울 대기업 홍보실에서 샐러리맨으로 근무할 때도 그는 시를 놓... OPINION 2021-09-12 우리나라가 부채공화국 되나 [쓴소리곧은소리] 2021년 예산은 2017년부터 편성한 문재인 정부의 마지막 예산이다. 그러한 점에서 문재인 정부를 총정리하는 예산이면서 직전 박근혜 정부의 성과와 비교되는 지표라는 의미를 갖는다... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
