unknown 2012-01-16 “습관이 몸도 마음도 만든다” 일본 도쿄에 있는 세이로카 국제병원 이사장인 히노하라 시게아키 의사는 1911년생이니 올해로 101세이다. 나이를 모르고 만났다면 아마도 70대 초반으로 착각했을 만큼 건강했다. ... 사회 2011-08-03 도시 홍수, 근본부터 다시 생각하자 많은 인명을 앗아간 수도권과 중부 지방 물난리의 특징은 ‘예상하기 힘든 국지성 집중 호우’이다. 하지만 지난 100년간 우리나라 기상 통계를 보면 연평균 강우량은 증가하고 비 오는... Health 2011-01-24 생체 나이를 측정하는 건강검진 및 노화도 검사 ①호르몬 검사검사 방법│남성호르몬, 성장호르몬, 갑상선호르몬, DHEA-S, 멜라토닌 등목적│남성 갱년기 여부 확인과 심각성 측정치료법│호르몬 보충 요법, 생활 습관 개선 운동, ... Health 2010-11-15 곰탕도 햄버거도 안 먹고 뭘 드시나 의사들도 편식한다. 특정 질환을 예방하기 위해 피하는 음식이 있다. 일반인은 몸에 좋다는 음식을 찾지만, 의사들은 건강에 좋지 않은 음식을 적게 먹는다. 의사들이 피하는 음식에는 ... Health 2010-10-25 같은 병 걸려도 여성은 ‘남’다르다 김지훈씨(가명·43)는 2개월 전 목과 가슴 통증에 시달리다 병원을 찾았다. 검사 결과 위식도역류질환(GERD)이었고, 처방받은 치료제로 증상이 완화되었다. 주부 최민희씨(가명·4... Health 2010-10-25 “전통 치료법의 연구를 허하라” 치료 효과는 있지만 의학적으로 검증하지 못한 치료법으로 환자를 치료하는 의사들이 있다. 박치완 PCW한의원 원장도 그런 사람 가운데 한 명이다. 그는 최초로 ‘산삼 약침’이라는 주... Health 2010-09-27 몸의 면역체계 깨워 난치병도 이긴다 감기는 약을 먹어도, 안 먹어도 1주일이면 낫는다는 말이 있다. 감기의 원인인 바이러스를 치료하는 약이 없기 때문이다. 다만, 해열제나 기침 억제제로 감기 증상을 완화할 뿐이다. ... 한반도 2010-08-30 김정은 ‘레드카펫 깔기’인가 조선노동당 창건 65주년인 올해, 북한은 9월9일 국가(공화국)수립 기념일을 앞두고 당대표자회를 개최할 예정이다. 이런 시점에 김정일 국방위원장이 중국을 전격적으로 방문해 세간에 ... Health 2010-08-10 내 몸속의 ‘조폭’뱃살을 잡아라 주부 박소미씨(가명·38)는 올여름에도 비키니 수영복을 포기할 수밖에 없다. 10년 전 결혼 초기에만 해도 마른 몸매였는데, 출산 후에 살이 붙기 시작하더니 좀처럼 사라지지 않았다... Health 2010-05-31 “건강 지키는 ‘좋은 편식’도 있다” 무엇이든 골고루 먹는 것이 밥상머리의 미덕이다. 남녀노소를 불문하고 편식은 건강의 적으로 인식되어 있다. 그러나 최근에는 편식이 건강을 지켜주는 파수꾼으로 떠오르고 있다. 육류를 ... Health 2010-05-31 “단백질 보충, 채식으로도 충분” 대구의료원 신경외과장으로 있는 황성수 박사는 18년째 편식을 강조하고 있다. 현미, 채소, 과일만 먹어도 병에 잘 걸리지 않고 협심증, 고혈압, 당뇨, 아토피 등 고치기 어려운 병... Health 2010-01-12 ‘질환 예방’ 목표 먼저 세워라 2010년 경인년(庚寅年) 새해를 맞아 건강을 챙기기 위한 계획을 세우는 사람이 많다. 운동, 식 습관 개선, 금연, 절주 등 다양한 방법을 동원한다. 그러나 무리한 계획은 실천하... unknown 2009-12-08 살리는 밥상 죽이는 밥상 먹을 것 많은 현대인의 식탁에 챙겨갈 영양소가 없다니…. 성인병이 젊은 세대에서 늘어나는 이유로 균형을 잃은 영양 비율이 거론되고, 잘못 들인 식습관도 지적되고 있다. 최근 영양소... unknown 2009-09-29 ‘평균 수명 100세’ 시대 머지않아 열린다 장생을 상징하는 말에 므두셀라(Methuselah)가 있다. 노아(Noah)의 할아버지로 구약성서에 등장하는 이 인물은 9백69세까지 살았다고 전해진다. 노화와 장수를 연구하는 학... Health 2009-09-15 심장 건강, 이렇게 지켜라 1. 흡연과 심장병 위험도는 비례한다. 특히 50세 이하에서 그 위험도가 높다. 담배의 일산화탄소에 의해 산소 공급이 감소하면 이미 좁아진 관상동맥을 가진 환자에게 심각한 증상이 ... Health 2009-06-23 조금만 걸어도 숨이 차면 심장 의심하라 김수종씨(74)는 최근 책상 모서리에 부딪쳐 찢어진 이마를 수술하기 전 검사를 받다가 우연히 심장 박동이 불규칙해지는 부정맥을 발견했다. 그는 “지난 5년 동안 매일 아침 3km를... unknown 2009-04-06 “소파에 누워 TV 보지 말자” 우리가 몸을 자유롭게 움직일 수 있는 것은 여러 개의 뼈가 관절처럼 구부러지기 때문이다. 목은 7개, 허리는 5개의 뼈가 있고, 그 사이마다 디스크(추간판)가 있어서 충격을 흡수하... unknown 2009-03-16 뒤틀린 세상 비추는 거울인가 드라마는 사회의 반영물이다. 그렇다고 드라마가 현실 사회를 똑같이 반영하는 것은 아니다. 드라마는 현실+알파이다. 이 알파 때문에 드라마는 현실과 괴리감이 느껴지는 비현실 세계로 ... Health 2009-02-17 뇌졸중 ‘예고편’을 조심 하라 지난해 12월 김종필 전 자민련 총재가 어지러운 증세를 호소하며 서울의 한 대학병원에 입원했다. 병명은 일과성 뇌허혈발작(transient ischemic attack)이었다. 보... Health 2008-12-09 ‘두 얼굴’ 잘 봐야 건강 지킨다 콜레스테롤(cholesterol)을 모르는 사람은 없다. 무조건 건강에 나쁜 것으로 알고 있거나 콜레스테롤 수치가 정상이면 건강하다고 믿는 사람도 적지 않다. 하지만 이런 통념들만... 처음처음이전이전12345678910다음다음끝끝
