“이준석, 설명 없이 합당 ‘통보’…지지자들 무시당했다 느껴” [시사톡톡]

이준석‧이낙연 등 제3지대 세력들이 설 하루 전 ‘개혁신당’으로 전격 합당한 가운데, 이준석 공동대표 핵심 지지층의 반발이 날로 거세지고 있다. 이에 대해 하헌기 전 더불어민주당 ...

[인천군·구24시] 계양구, 어르신 텃밭 ‘계양실버농장’ 운영

계양구는 4월부터 11월까지 어르신이 경작하는 텃밭인 ‘계양실버농장’을 운영한다고 13일 밝혔다. 구는 2012년부터 계산작전권(1권역)과 효성권(2권역)에 ‘계양실버농장’을 운영...

먹었다하면 찾아오는 ‘소화불량’…쉬운 대처법 3

삶의 만족도를 논할 때 ‘먹는 즐거움’이 차지하는 비율은 상당하다. 남녀노소를 불문하고 본인이 좋아하는 음식을 마음껏 먹는 것으로 스트레스를 푼다는 이들이 상당 수인 이유일 것이다...

다이어트의 최대 고비 ‘설 명절’…조금이라도 덜 찌려면?

설과 추석 명절은 다이어트 중인 사람들에겐 최대 고비 중 하나다. 명절 음식들 자체가 고열량·고지방 식품인데다, 친지들이나 고향 친구들 간의 술자리도 잦아지기 때문이다. 다이어트 ...

이낙연‧이준석 전격 손 잡았다…“막판까지 힘들었다” 이유는?

이낙연 새로운미래, 이준석 개혁신당, 금태섭 새로운선택, 원칙과상식 등 제3지대가 통합신당으로의 9일 전격 합당을 선언해 4·10 총선을 한 지붕 아래서 치르기로 했다.개혁신당·새...

설 연휴 문 여는 병원·약국 확인은 ‘여기에서’…‘비대면’ 진료도 가능

9일부터 12일까지 나흘간의 설 연휴가 시작됐다. 연휴 동안 건강에 이상이 생길 것을 대비해, 문 여는 의료기관의 정보를 파악해야 한다. 포털 사이트에서 ‘명절병원’을 검색하면 연...

“급식도 교육인데…” 교권 ‘사각지대’ 영양교사들의 한숨

“반찬이 싱겁고 맛이 없다” “반마다 전기밥솥을 설치해달라”복직을 앞두고 있던 30대 영양교사가 끝내 학교로 돌아오지 못한 채 생을 마감했다. 고인이 생전 과도한 업무와 민원으로 ...

“대통령 할아버지께 할말 있어요”…170㎞ 대장정 나선 부녀

“율아야, 아빠는 집(세종시)에서 걸어서 서울에 있는 대통령 할아버지를 만나러 갈 거야. 율아처럼 아픈 친구들이 많이 있는데 다른 사람들은 어떤 병인지, 율아를 어떻게 대해야 하는...

다이어트 중 잡힌 외식…‘체중 증가’ 막으려면?

다이어트 과정은 크게 봤을 때 해야할 것과, 하지 말아야 할 것으로 나뉜다. 통상적으로 하기 싫어하는 운동은 해야하고, 대부분 맛있어하는 고열량 식품의 섭취는 금지된다. 남녀노소를...

[구리24시] 구리시, 설 명절 맞아 온정의 손길 이어져

설 명절을 맞아 구리시 곳곳에서 온정의 손길이 이어지고 있다. 구리시 인창동 행정복지센터는 지난 6일 인창동새마을부녀회 주관으로 저소득 홀몸어르신들을 위한 명절음식 나눔 행사를 열...

[당진·태안24시] 당진시, 표준지공시지가 작년 대비 0.44% 상승

충남 당진시는 국토교통부가 지난 1월25일 공시한 올해 당진시 4005필지 표준지에 대한 공시가격이 작년 대비 0.44% 소폭 상승했다고 6일 밝혔다.시에 따르면 지난해 국토교통부...

‘새벽 경기’가 밤 매출 끌었다…‘아시안컵 4강전’ 겨냥한 편의점업계

2023 AFC 카타르 아시안컵(아시안컵)의 흥행 속에서 편의점이 웃었다. 통상 국제적인 스포츠 경기가 펼쳐질 때면 유통가는 ‘스포츠 특수’를 노린다. 저녁 시간에 진행된 조별리그...

반려견 식욕을 유지하는 '제한급식' 비법 [따듯한 동물사전]

반려견의 건강에 ‘먹는 것’은 필수적이다. 건강을 유지하기 위해 꾸준히 먹고 관리하는 사람에 비해 반려견은 식욕이 떨어지거나 몸이 안 좋으면 오히려 먹는 것을 거부하는 성향이 있다...

다이어트보다 더 힘들다는 유지하기…‘요요’ 막으려면?

다이어트는 누구에게나 힘들다. 몸매 관리가 생업과 직결되는 연예인들조차 다양한 다이어트 방법들을 전전하며 체중 감량 실패와 성공을 오간다. 생업과 체중 간 직접적인 연관성이 없는 ...

檢, ‘법카유용 의혹’ 김혜경 기소 초읽기…설 연휴 직후 유력

이재명 더불어민주당 대표와 배우자 김혜경씨의 ‘경기도청 법인카드 유용 의혹’을 수사하고 있는 검찰이 김씨를 설 연휴 직후 재판에 넘길 것으로 보인다. 검찰은 김씨에 ‘배임’ 혐의를...

‘불타는 주말’ 더 피곤해진 직장인들…빠르게 기력 올리려면?

직장인들에게 주말은 평일 간 소진된 기력을 보충하고 내주 업무에 임할 준비를 하는 기간이다. 직장 동료들끼리 금요일에 나누는 흔한 인사 중 하나가 ‘주말에 잘 쉬고 월요일에 보자’...

고령층 지방간 특효약은 ‘햇빛·생선·영양제’

초고령 사회로 진입한 우리나라에서 비알코올성 지방간 환자 대다수는 고령자다. 대한당뇨병학회 지방간연구회 2022년 팩트시트에 따르면 국내 65세 이상의 40.4%가 비알코올성 지방...

PT 등록값만 수십만원…돈 아끼는 ‘가성비’ 다이어트법 3

새해에도 많은 이들이 ‘다이어트’를 새해 목표로 결정했다. 고열량 먹거리가 풍부한 현대인들에게 다이어트는 평생의 숙제와도 같아서다. 사실상 1년 내내 체중 증량과 감량을 반복한다는...

남녀노소 안 가리는 ‘당뇨’…대표적 초기 신호는?

최근 당뇨병의 위험이 남녀노소를 불문하고 치솟는 추세다. 과거 당뇨병이 일명 ‘부자병’으로 불리며 고소득층, 노년층만의 전유물로 인식됐던 것과는 대조적이다. 이젠 20대 청년이나 ...

남편 니코틴 살해 ‘징역 30년’ 아내, 파기환송심서 무죄…왜

남편에 치사량의 니코틴 원액이 든 음식을 먹여 살해한 혐의로 징역 30년을 선고받은 아내가 파기환송심에서 무죄를 선고받았다.2일 수원고법 형사1부(박선준 정현식 강영재 고법판사)는...