Health 2022-05-02 가끔 숨이 찬다면 심방세동 의심하라 [강재헌의 생생건강] 63세 여성이 3개월 전부터 계단을 오르거나 빠르게 걸을 때 가끔 숨이 차는 증상이 나타났다. 잠시 그러다 나아지려니 생각했으나 나아지지 않아 의원을 방문했다. 그랬더니 심장박동이... 영남 2022-04-25 [창녕24시] 창녕군, 2021년 하반기 신속집행 ‘우수 기관’ 선정 경남 창녕군은 행정안전부 2021년 하반기 신속집행 평가에서 우수기관으로 선정돼 8000만원의 재정 인센티브를 확보했다고 25일 밝혔다.창녕군은 2021년 하반기 신속집행 대상액 ... Health 2022-04-19 비만이면 무조건 건강 나쁘다?…체력 강하면 정상인보다 ‘건강’ 흔히 비만한 사람을 보면 건강이 나쁠 것이라고 어림짐작하게 된다. 실제로 비만은 여러 건강 문제와 밀접한 연관을 지닌다. 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환 등 각종 질병의... 사회 2022-04-12 고혈압·당뇨·비만 늘고, 치료율은 감소…“코로나에 의료 집중 결과” 지난해 고혈압·당뇨병을 진단받은 환자와 우울감을 경험한 사람이 전년에 비해 늘어나는 등 국민의 전반적인 건강 수준이 악화된 것으로 나타났다.질병관리청은 12일 전국 만 19세 이상... Health 2022-04-10 왜 봄만 되면 자꾸 졸리고 피곤해지는 걸까 [강재헌의 생생건강] 38세 직장인 남성 A씨는 3월 들어 온종일 졸리고 피곤하며 주말에 충분히 쉬어도 나아지지 않아 고민이다. 몸이 나른해지고 업무 집중도가 떨어져 중요한 서류 작성 중 실수로 낭패를... Health 2022-04-04 갑자기 계단 오르기가 힘들어진다면… [강재헌의 생생건강] 56세 여성 A씨는 며칠 전부터 피로감과 근육통이 나타나고 다리에 힘이 없어 걸을 때 힘이 들기 시작했다. 그러다가 하루는 계단을 오르던 중 다리에 힘이 빠져 하마터면 넘어질 뻔했... Health 2022-04-03 반복되는 콧물·코막힘…봄철 주의해야 할 3대 질환은? 코로나19 유행이 끝나지 않았지만, 새봄을 맞아 운동과 여행 등 외부활동을 계획하는 사람이 많다. 그러나 일교차가 큰 환절기니만큼 각종 질환에 취약한 시기이기도 하다. 이른 봄에 ... Health 2022-03-30 내 반려동물이 평소보다 물을 많이 마시는 이유는? [따듯한 동물사전] 신진대사에 필수적인 물은 많이 마실수록 좋다고 알려져 있다. 실제로 하루에 충분한 양의 수분 섭취는 필수적이다. 반려동물이라고 해서 그 사실이 달라지진 않지만, 유독 평소보다 물을... Health 2022-03-30 무조건 일찍 자면 건강?…불규칙적인 수면, 심장에 악영향 충분한 수면 시간 확보가 건강 유지에 중요하다는 건 이제 상식으로 자리잡았다. 수면 부족이 장기화 될 경우 당뇨병, 뇌졸중, 심혈관계 질환 위험이 상승할 수 있다. 때문에 많은 현... Health 2022-03-22 소금·설탕·지방 함량 적은 가공식품 선택해야 [강재헌의 생생건강] 바쁜 현대인은 식재료를 직접 사와 요리하기보다는 가공된 식품을 구입해 간단히 조리하거나 곧바로 먹는 경우가 많다. 이러한 경향은 코로나19 유행으로 인해 더 심해진 측면이 있다. ... Health 2022-03-07 고혈압만큼 무서운 ‘기립 저혈압’ [강재헌의 생생건강] 68세 남성이 아침이 일어나다가 쓰러진 채 가족에게 발견됐다. 이 남성은 일어나다 어지러워지면서 앞이 깜깜해져 쓰러졌고 잠시 의식을 잃어 기억이 나지 않는다고 말했다. 이 환자는 ... Health 2022-02-28 콩 하나로 이렇게 많은 예방 효과가? [강재헌의 생생건강] 밭에서 나는 쇠고기라는 별명이 있는 콩은 저렴하면서도 양질의 영양소를 고루 공급할 수 있는 건강식품 중 하나다. 콩은 다양한 요리의 재료로 활용되고, 특히 두부로 만들면 맛있는 식... Health 2022-02-24 “먹방 넘쳐나는 세상, 설탕세 도입해야” 최근 세계 각국이 자국민의 건강 유지와 질병 예방을 위해 공통으로 도입한 제도가 ‘설탕세(Sugar Tax)’다. 세계보건기구(WHO)가 2016년 가당 음료에 설탕세 부과를 권장... Health 2022-02-19 올리브 오일, 강황…노년기 건강 지켜주는 식품 3 노년에 접어든 이들에게 건강 관리는 선택이 아닌 필수로 여겨진다. 젊을 땐 멀쩡하던 신체 각 부위가 나이를 먹어가면서 하나 둘 약해지는 까닭이다. 대체로 건강한 청년기 때와는 달리... 사회 2022-02-18 40대 이상 기저질환자도 팍스로비드 처방 받는다 40대 이상 기저질환자도 21일부터 코로나19 먹는 치료제인 화이자 팍스로비드를 처방받을 수 있게 됐다.중앙방역대책본부(방대본)는 21일부터 60세 이상, 면역저하자, 50세 이상... Health 2022-02-16 커피만 피하면 잠 잘 잔다?…숙면 방해하는 의외의 식품 4 건강한 삶을 위해 충분한 수면을 취해야 한다는 건 이제 상식이 됐다. 만성적인 수면 부족은 고혈압과 비만, 뇌졸중, 우울증, 당뇨병 등 심각한 질환들의 발병 위험을 높여 주의해야 ... Health 2022-02-15 몸에 좋은 지방이 있다? 당분과 함께 비만 위험을 높이는 지방. 비만이 발생하면 당뇨병 및 고지혈증 위험까지 덩달아 높아져 주의가 필요하다. 뿐만 아니라 비만은 성기능 장애, 관절염, 심혈관계 질환, 담석... Health 2022-02-10 몸 속 지방 태우는데 도움주는 식품 3 대다수 현대인의 숙적이라 해도 과언이 아닌 체지방. 체지방률이 정상 수치보다 높아지면 각종 성인병 위험도 덩달아 높아져 주의해야 한다. 일례로 내장 지방이 과다해져 발생하는 복부비... Health 2022-02-08 절망감, 운동으로 줄일 수 있다? 현대인에게 선택이 아닌 필수로 자리잡은 운동. 운동이 신체에 가져다주는 건강 효과는 한두 가지가 아니다. 다이어트는 물론 심혈관 및 근골격계 건강에 지대한 영향을 미친다. 건강 관... Culture 2022-02-06 “면역력 키우려면 가공식품부터 끊어라” “저뿐만이 아니에요. 동료 호르몬은 물론, 각종 효소까지 외부 화학물질에 관한 한 저와 똑같이 낯설어합니다. 낯선 상대와는 협업이 어렵지요. 툭하면 분란이 생깁니다. 그 결과가 현... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
