Health 2023-03-30 발 딛기조차 고통인 ‘족저근막염’…발병 원인보니 다리 건강은 일상 생활 전체의 질과 직결된다. 다른 부위 부상과 달리 일상적인 움직임 거의 모두에 지장을 주기 때문이다. 예컨대 손목 관절 통증은 주로 손을 사용할 때 지장을 주지... 사회 일반 2023-03-28 ‘군용 삐삐선’에 묶인 손목들…6·25 민간인 학살 추정 유해 수십 구 발견 충남 아산에서 6·25 전쟁 당시 인민군에 부역했다는 혐의로 학살당한 민간인들로 추정되는 유해 수십 구가 쏟아져 나왔다.2기 진실·화해를위한과거사정리위원회(진실화해위)는 28일 “... Health 2023-03-28 만만한 ‘걷기 운동’의 만만치 않은 효과 운동을 하지 못하는 이유는 다양하다. 비용 문제도 그 중 하나다. 시설 등록비나 장비 구입비만 해도 부담스러운데, 전문가 강습까지 받으려면 100만원 이상이 지출되기도 한다. 예나... 국회/정당 2023-03-26 또 도진 與 ‘막말 행진’, 중도 확장 포기하고 극우로 역주행하나 [유창선의 시시비비] 2020년 4·15 총선을 앞두고 국민의힘 전신인 미래통합당에서는 후보들의 막말 행진이 이어졌다. 황교안 대표 겸 후보의 ‘n번방’ 망언, 차명진 후보의 세월호 유족 관련 발언, ... Health 2023-03-26 등산, 그냥 갔다간 큰코 다친다…안전 위한 요령 3 봄철 날씨로 접어드는 요즘, 겨울철 잠시 주춤했던 등산 행렬도 다시 이어지고 있다. 포근한 춘풍과 함께 만개한 봄철 풍광을 만끽했다는 후일담들이 평소 등산과 인연이 없던 이들까지 ... 국회/정당 2023-03-23 ‘호남 홀대론’에 코너 몰린 김기현 ‘차기 총선 승리’를 기치로 내건 김기현호(號)의 정치력이 시험대에 올랐다. 한·일 정상회담과 김재원 수석최고위원의 '5·18 발언 논란' 이후 국민의힘을 향한 ... 사회 일반 2023-03-21 “때리고 굶긴 뒤 성경 필사…눈뜬 채 눈물 머금고 떠난 아이” 온 몸에 멍이 든 채 사망한 12살 초등생의 친모가 계모와 친부의 모진 학대 내용을 공개하며 가해자들에 대한 엄벌을 호소했다. 숨진 아이의 다리에서만 230개가 넘는 상처가 발견됐... Health 2023-03-20 달리기, 무작정 뛰면 안된다?…초보자가 알아야 할 것들 낮 시간대 포근한 기온이 유지되면서 겨우내 멈췄던 달리기를 시작하는 이들도 늘고 있다. 달리기는 걷기처럼 운동화를 제외한 별다른 장비 없이 시작할 수 있는 반면, 중강도부터 초고강... 영남 2023-03-15 [영천24시] 영천시, ‘용화사 관음보살도’ 등 유형문화재 지정서 전달 경북 영천시가 ‘영천 용화사 관음보살도’ 등 조선시대 불화 3점이 지난달 23일 경북 유형문화재로 지정되면서 소유자인 용화사 주지 지봉스님에게 유형문화재 지정서를 전달했다고 15일... 스포츠 2023-03-12 프리미어리그 향해 한 걸음 한 걸음 나아가는 이재성 러시아월드컵이 끝난 2018년 여름 이재성은 독일 프로축구 2부 리그인 2.분데스리가의 홀슈타인 킬로 이적했다. 당시 이재성은 전북 현대 소속으로 K리그 최고의 스타로 군림하고 있... 국제 2023-03-11 유엔 “위안부 피해 배상 외면한 필리핀 정부, 부당” 제2차 세계대전 당시 일본군 위안부 피해자들이 겪은 고통을 가해국이 배상하도록 하는 노력을 소홀히 한 필리핀 정부의 태도는 부당하다는 유엔 위원회의 판단이 나왔다.10일(현지 시각... Health 2023-03-10 다치면 답 없는 무릎…예방하는 운동 3 운동을 취미로 하는 많은 이들이 무릎 부상을 두려워 한다. 한 번 다치는 순간, 좋아하던 운동을 한동안 할 수 없는 것은 물론 일상 생활에도 심대한 지장을 받기 때문이다. 우울 증... Health 2023-03-02 운동 전 필수라는 ‘스트레칭’…운동 전·후 달라야 한다? 운동 전 준비운동은 필수라고들 입을 모은다. 실제로 운동 전 준비운동은 부상 방지 및 실력 향상에도 긍정적인 영향을 끼친다. 전문 강사가 진행하는 운동 수업에서 준비운동 과정이 빠... Health 2023-02-24 걷기만 했는데 부상·통증?…잘못된 걷는 습관 3가지 모든 운동 중 가장 압도적인 지지를 받는 운동인 걷기. 헬스, 요가 등 유명한 운동을 해보지 않은 사람은 많지만, 걸을 수 있는 사람 중 걷기 운동을 안해본 사람은 없다고 봐도 무... 국회/정당 2023-02-22 박홍근 “이재명 성남FC는 뇌물, 홍준표 경남FC는 모금인가” 박홍근 더불어민주당 원내대표는 22일 “이재명의 성남FC는 뇌물이고, 홍준표의 경남FC는 모금인가”라며 검찰의 성남FC 후원금 의혹 수사를 비판했다.박 원내대표는 이날 국회에서 열... Health 2023-02-19 ‘뚝뚝’ 무릎 소리는 안심…통증이나 덜걱거리는 느낌 받을 때가 ‘위험’ 코로나19 유행으로 인해 오래 유지되던 사회적 거리두기가 사라지고, 최근 추위도 한풀 꺾이면서 야외활동이 서서히 늘어나고 있다. 그렇지만 움츠렸던 몸을 갑자기 움직이다가 여기저기 ... 정치 2023-02-16 이재명 구속영장 후폭풍…與 “민주당이 자초” vs 野 “함께 싸우겠다” 이재명 더불어민주당 대표에 대한 구속영장이 청구된 것을 두고 여야의 반응이 극명하게 엇갈렸다. 국민의힘은 “구속영장 청구는 이 대표가 자초한 당연한 결과”라고 쏘아붙인 반면, 민주... Health 2023-02-16 근육량 빠르게 늘리는데 가성비 최고인 ‘이 부위’ 운동 근력 운동의 중요성이 대두되는 요즘이다. 중년 이상 연령대 또한 예외는 아니다. 나이가 들수록 자연 감소하는 근육 특성상 따로 노력해야만 적정 근육량을 유지할 수 있기 때문이다. ... Health 2023-02-14 한번 다치면 잘 안 낫는 중년…운동은 어떻게? 운동은 언제까지 해야하는 걸까. 답은 ‘평생’이다. 부상이나 질환 등 운동해선 안될 명확한 이유가 없는한 남녀노소를 불문하고 적정량의 운동량을 유지해야 한다는 게 전문가들의 중론이... 정치 2023-02-13 태영호, “4·3사건, 北김일성 지시로 촉발” 발언 논란 일파만파 국민의힘 최고위원 후보인 태영호 의원이 ‘제주 4·3 사건’에 대해 “북한 김일성의 지시에 의해 촉발됐다”고 주장해 논란이 일고 있다. 4·3 관련 단체들과 야권 일각에서는 태 의... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝
