LIFE
무릎 통증에 혈당 ‘출렁’…대표적 ‘근육 부족’ 신호3

근육은 인간을 포함한 동물의 신체 활동에 없어선 안될 중요한 기관이다. 걷기, 뛰기, 물건 잡기 등 사실상 신체의 모든 활동에 근육이 동원된다고 봐도 과언이 아니다. 날이 갈수록 ...

기이하게 아름답고 불온한 크리처의 성장 이야기

메리 셸리의 소설 《프랑켄슈타인》은 밀턴의 《실낙원》 인용구로 시작한다. ‘제가 청했습니까, 창조주여. 흙으로 나를 인간으로 빚어 달라고? 제가 애원했습니까, 어둠에서 끌어올려 달...

‘빨래 접는 것도 버겁다’…비만 근접했다는 신호 3

다이어트는 현대인들의 평생 염원이자 숙제다. 청소년 및 청년 시절 날렵한 몸매를 뽐낸 이라 해도 크게 다르지 않다. 술자리가 늘고 운동량은 줄어드는 중년층에 접어들면서부터 급격히 ...

국민 48% “의대 증원 2000명 찬성”

의과대학을 둔 전국 40개 대학이 정부에 신청한 의대 증원 규모는 3401명으로 최종 집계됐다. 지난해 수요 조사에서 의대 증원 최대치 2847명을 훌쩍 넘겼다. 의대 증원 요구는...

“의대 정원 확대해야 필수·지역 의사 부족 해소”

‘의대 정원 늘려야 한다’(2010년), ‘보건복지부, 의사 인력 태스크포스에서의 증원 논의와 갑작스러운 중단’(2012년), ‘400명 증원 정책과 전공의 파업. 다시 정부의 항...

첫 인상 결정짓는 ‘체취’…어떻게 제거할까

체취는 한 사람의 인상을 결정짓는데 있어 대단히 중요한 역할을 한다. 특정 향기에 대한 호불호는 있을지언정, 몸에서 악취가 나는 이를 반기는 경우는 없어서다. 많은 이들이 체취가 ...

누구나 한 번쯤 겪는 ‘허리 통증’…생활 속에서 예방하려면?

일생에 단 한 번도 요통을 겪지 않는 이가 얼마나 될까. 허리는 우리 몸의 중추이자 기둥인만큼, 근골격계에선 가장 혹사당하기 쉬운 부위라 해도 과언이 아니다. 한 번 요통이 발생하...

다이어트는 예뻐지려고 한다?…의외의 건강 효과 3

미용 목적으로 다이어트를 시도하는 이들이 적지 않다. 다이어트만큼 개인의 인상을 극적으로 개선시키는 방법도 흔치 않기 때문이다. ‘최고의 성형은 다이어트’라는 말이 온라인상에서 유...

‘왜 이렇게 코를 골아?’…살 찌고 있다는 의외의 신호 3

누구나 살아가면서 일정 수준의 체중 변화를 겪게 된다. 수십 년간 같은 몸무게를 유지해 왔다는 일부 연예인도 있지만, 말 그대로 일부에 불과하다. 설령 연예인이라 해도 절대 다수는...

건강검진에서 뇌 소혈관질환 발견된다면…  [오윤환의 느낌표 건강]   

많은 사람이 뇌혈관질환으로 인한 합병증이나 사망에 대해 우려한다. 그래서 건강검진이나 진단 목적으로 MRI(자기공명영상)를 찍는 경우가 많다. 자신은 아무런 이상 증상이 없는데도 ...

[NEW BOOK] 이달의 아동 신간 도서

발명코믹북 무한의 계단 3-좀비 도시 습격 작전“난 끝까지 살아남아, 소원을 이룰 거야!”첫 번째 스테이지에서 탈락한 한주먹 팀을 부활시키기 위해 나선 한이.유일한 방법은 좀비 도...

‘뮤지컬판’ 《우영우》로 아름다운 세상을 만들다

서울특별시청 산하 연구기관인 서울연구원이 지난해 19~74세 서울 시민 2149명을 대상으로 정신건강 실태조사를 실시한 결과, 80% 가까이가 외상 후 스트레스 증상(33.8%),...