“언제까지 번 돈 다 뜯어갈래?”…배달앱 횡포에 벼랑 끝 몰린 자영업자들

음식 배달 시장점유율 80%. 시장을 장악한 ‘공룡 배달앱’ 3사(배달의민족, 쿠팡이츠, 요기요)의 과도한 수수료를 놓고 자영업자들의 불만이 커지고 있다. 3년 동안 이어진 코로나...

“월 2000만원 벌어도 손에 쥐는 건 꼴랑 14만원이 전부” 

전국의 70만 음식점 경영자들은 코로나 팬데믹 이후 반등세를 기대했다. 하지만 요즘 골목상권에선 “코로나 때보다 지금이 더 어렵다”고 토로한다. 특히 배달식당 경영자들은 심각한 수...

음식에도 중독된다?…대표적인 의심 신호들

무엇을, 얼마나 먹느냐는 개인의 건강 및 삶의 만족도 차원에서 가장 중요한 요소 중 하나다. 타인의 식사 장면을 보며 대리 만족감을 느끼는 이른바 ‘먹방’ 콘텐츠 또한 흔해진지 오...

PT 등록값만 수십만원…돈 아끼는 ‘가성비’ 다이어트법 3

새해에도 많은 이들이 ‘다이어트’를 새해 목표로 결정했다. 고열량 먹거리가 풍부한 현대인들에게 다이어트는 평생의 숙제와도 같아서다. 사실상 1년 내내 체중 증량과 감량을 반복한다는...

[안성24시] 안성시, 올바른 분리배출 방법 홍보 리플렛 제작·배포

안성시는 생활쓰레기 발생량 감축 및 재활용률 증대를 위해 분리배출 방법 홍보 리플렛 10만부를 제작·배포하고 관련 내용을 담은 안내판를 설치했다고 19일 밝혔다.배달음식, 택배이용...

힘든 다이어트, 주말 지나면 ‘원상 복구?’…주의할 점 3가지

다이어트는 사실상 현대인들의 평생 숙제와도 같다. 청년 시절 날씬한 몸매를 뽐내던 이들이라도 중년에 접어들면서부턴 턱, 배, 팔뚝에 붙는 군살들과 직면해야 한다. 적정 체중 유지가...

“요리 안 해 불필요”…오피스텔서 가스관 절단한 20대

평소 배달음식만 먹어 도시가스가 필요 없다는 이유로 오피스텔 내 도시가스 호스를 절단한 20대 남성이 경찰에 검거됐다.수원 남부경찰서는 지난 10일 새벽 수원시 팔달구의 한 오피스...

BTS 뷔 자택 엘리베이터 동반 탑승한 20대女, ‘스토킹 혐의’ 입건

글로벌 아이돌 그룹 방탄소년단(BTS)의 멤버 뷔(본명 김태형·27)를 스토킹한 혐의를 받은 20대 여성이 경찰에 검거됐다.27일 경찰에 따르면, 서울 강남경찰서는 스토킹 처벌법 ...

다이어트 ‘제대로’ 하고 있다는 몸의 신호 3가지

다이어트는 지난한 과정이다. 체중을 재는 것 이외엔 다이어트가 순항 중임을 수치로 알 수 있는 방법도 딱히 없다. 체중 또한 하루하루 별 이유없이 근소한 등락을 겪을 때가 많다. ...

다이어트 고비인 연휴…현명한 대처법은?

근로자라면 누구나 반가울 추석 연휴. 하지만 다이어트 중인 사람들에겐 기쁨과 함께 우려가 뒤따르는 것도 사실이다. 집안 행사 유무와 무관하게 과식의 위험성이 매우 커지는 시기이기여...

“추석이 두렵다” 살벌한 물가에 벌벌 떠는 대한민국

“추석 성수품 가격을 낮춰 국민이 넉넉한 명절을 보내실 수 있도록 하겠습니다.” 윤석열 대통령이 지난 8월말 했던 다짐이 무색하게 전반적인 서민 물가는 제동장치 없는 폭주 기관차처...

다이어트 노력 ‘원위치’ 시키는 주말 습관들

절대 다수의 직장인들이 주말을 손꼽아 기다린다. 늦잠, 취미 생활 등 평일엔 할 수 없는 여러가지 행동을 마음껏 할 수 있어서다. 직장인들이 주말 며칠 전부터 일정을 확정해두는 이...

며칠간 급격히 불어난 뱃살, 금방 빼려면 어떻게?

최근 이어진 기록적 폭염·호우로 살이 쪘다는 호소가 종종 눈에 띈다. 정부의 안전 권고에 따라 실내 생활을 이어온 사람들이 많아서다. 실내 생활이 장기화될 경우, 신체 활동량은 줄...

장마철 더 두터워진 뱃살…기억해야 할 다이어트 ‘기본 원칙’

최근 이어진 장마로 때 아닌 체중 증가에 고민하는 이들이 늘었다. 계속되는 집중호우로 야외 운동은 물론 야외 활동 자체가 제한되면서다. 집안에 머무느라 울적해진 마음을 배달음식 등...

끊기힘든 과·폭식의 유혹…쉽게 식욕조절 하려면?

식욕 조절은 사실상 다이어트의 성패를 가르는 가장 중요한 요소라고 볼 수 있다. 폭식으로 섭취한 열량만큼 매일 운동하는 건 일반인 입장에선 사실상 불가능해서다. 운동 없는 체중 감...

악취 나는 쓰레기 더미 집에 초등생 자녀 방치한 부모 입건

쓰레기 더미가 가득한 자택에서 초등학생 딸을 방치한 40대 부부가 경찰에 입건됐다.3일 경기 의정부경찰서는 아동복지법 위반(방임) 혐의로 40대 A씨 부부에 대해 조사 중이라고 밝...

무더위에 사라지는 입맛…건강까지 잡는 제철 식재료는?

요즘 같은 날씨에 하루종일 땀을 흘리다보면 있던 입맛까지 사라지기 일쑤다. 식사를 미루고 미루다 배달음식으로 떼우거나 건너뛰는 경우가 다반사다. 더위를 유독 잘 타는 사람이라면 이...

[광주광산24시] 광주 광산구, 군공항 등 소음피해 79억원 지급 결정

광주 광산구는 광주 군공항과 평동 군 사격장 소음피해와 관련해 주변 지역민 2만8218명을 대상으로 올해 분 피해보상금 79억원을 지급한다고 23일 밝혔다.광산구는 지난 16일 ‘...

개인마다 다른 ‘주말 휴식법’, 이것만은 피해야

근로자에게 주말은 더없이 소중하다. 주말에 제대로 휴식하는지 여부에 따라 다가올 한 주의 컨디션이 결정되기 때문이다. 많은 직장인들이 주말 며칠 전부터 휴식 계획을 확정해두는 이유...

주말 지나면 ‘원위치’인 살…피해야 할 습관은?

다이어트 중인 사람들에게 주말은 특별한 의미로 다가온다. 평일 간 식단에 운동까지 병행하느라 지친 자신에게 휴식을 부여할 수 있어서다. 실제로 주말 기간을 일명 ‘치팅데이(Chea...