Health 2024-02-28 생리통 완화에 도움되는 차 3가지 여성들은 완경 전까지 매달 주기적으로 고통과 불편감을 겪게 된다. 바로 생리 전 증후군(PMS·Premenstrual Syndrome)이다. 생리통이 심한 여성들의 경우 바닥에 쓰... Health 2024-02-14 소화제 달고 산다면?…소화불량 잡는 건강차 3 소화력은 개개인의 삶의 질을 결정하는 중요한 요소 중 하나다. 삶의 질에 있어 이른바 ‘먹는 즐거움’이 차지하는 비율이 상당한데, 소화불량이 만성화될수록 먹는 행위 자체가 부담스러... Health 2023-11-02 매년 찾아오는 불청객 ‘감기’…예방에 도움주는 건강차 3 매년 감기 때문에 고역을 치르는 이들이 많다. 다른 질환에 비해선 경미한 질환으로 치부되지만, 막상 감기를 앓는 며칠간은 인후통, 고열, 재채기, 콧물 등으로 고생하기 마련이다. ... Health 2022-04-17 급증하는 술약속·회식…숙취 해소에 도움되는 음식 4 코로나19 방역 기조가 일상회복으로 접어들면서 주말 술약속도 급증하고 있다. 오랜만에 모인 친구들과 그간의 회포를 풀다보면 어느새 과음하기 일쑤다. 그리고 다음 날, 극소수의 사람... Health 2021-11-07 다이어트에도 도움되는 겨울차 3가지 어느새 임박한 겨울. 이때 열을 발산시켜 몸을 덥혀주는 식품들로 차를 만들어 마시면 추위를 몰아내는 건 물론 낙상 예방과 다이어트에까지 도움이 될 수 있다. 몸이 따듯하게 덥혀지면... Health 2021-07-01 혈전 막고 혈액순환 돕는 천연식품 5가지 혈액 순환이 원활하지 않으면, 심혈관계 질환부터 당뇨병까지 여러 질병에 걸리기 쉽다. 혈액 순환이 잘 되기 위해서는 피가 끈적거리지 않아 혈관을 잘 타고 내려갈 수 있어야 한다. ... Health 2021-01-12 마스크 속 입 냄새 없애는 5가지 방법 마스크를 쓰고 지내는 시간이 늘어나면서 입 냄새 때문에 고민 하는 사람들도 늘고 있다. 보통 입 냄새의 원인은 입 안에 있다. 충치나 잇몸병이 있는 경우다. 담배를 피우거나 당분이... 영남 2020-04-03 [기장24시] 국비 확보 무산된 아쿠아드림파크…기장군, “자체예산으로 추진” 정부와 예산 지원문제로 각을 세웠던 부산 기장군이 국내 최대 규모 생존·생활 수영장 건설 사업이자 군의 최대 사업 중 하나인 ‘아쿠아드림파크’ 사업을 멈출 수 없다며 원안대로 추진... 연재 2018-11-30 [이경제의 불로장생] 해리포터 ‘마법사의 돌’과 같은 침향 해리포터 《마법사의 돌》에 덤블도어 교장의 친구로 니콜라스 플라멜이 등장한다. 괴팍한 듯한 늙은이인데 665세가 넘었다는 불사신이다. 악당 볼드몰트가 노리는 ‘마법사의 돌’을 만든... 연재 2018-11-14 대만 타이난에서 조우한 공자와 생강차 지난 8월14일 일본군 위안부 피해자를 상징하는 소녀상이 대만(타이완)에서 처음으로 건립된 타이난(臺南)은 대만 최초의 수도였다. 타이완이라는 지명도 타이난 해안지역에 거주하던 원... Health 2018-08-17 화병은 불로장생의 적이다 화병은 우리나라 여성에게만 있는 독특한 질병이다. 미국 정신의학회는 화병을 한국 여성에게서만 발견되는 정신질환으로 분류한다. 화병은 대개 50~60세 여성에게서 많이 발견된다. 화... Health 2017-02-09 [건강Q&A] “하루 음식량을 여러 번 나눠 조금씩 먹어야” Q 한 달이 다 되어가는데 기침이 낫지 않고 가슴도 아픕니다. 잘 때 기침을 많이 한다고 아내가 걱정합니다. 폐렴이 걱정돼 가슴 사진을 찍어 보았... Health 2012-03-05 수술로도 못 고친 비염, ‘체온 조절’로 다스린다 외국계 회사에서 컨설턴트로 일하는 윤진우씨(가명·36세)는 “코로 숨 쉬는 것만큼 괴로운 일이 없다”라고 자주 말할 정도로 만성 비염 환자이다. 축농증이 심해 휴지를 달고 사는 데... Health 2012-03-05 비염 환자의 봄철 ‘면역력 키우기’ 생활법 ■ 식사를 가볍게 한다│육식이나 밀가루 음식, 튀김 등 기름기 있는 음식을 피한다. 냉이나 달래, 취나물같이 향이 좋은 봄나물은 호흡기 순환을 개선해 비염 환자에게 특히 좋다.■ ... unknown 2007-04-09 "차 마시면 질병 예방된다" 차를 마시는 것만으로 체질을 개선해 질병을 예방할 수 있다. ‘오행차 전도사’인 국제의명연구원 정경대 원장(60)은 건강에 관심 있는 사람이라면 누구나 귀가 솔깃해질 이색 주장을 ... unknown 2004-02-17 춘곤증 쫓는 `식탁 위의 보약` 봄나물 겨우내 두 볼을 때리던 매서운 바람이 부드럽게 누그러지고, 햇살이 한결 따뜻하다. 이제 곧 도시의 아파트나 시골집의 밥상에 달래와 냉이가 올라 향긋한 봄 내음을 풍길 것이다. 하지... unknown 2003-11-25 ‘고산시’ 둥둥 일품 수정과 엄마는 곶감을 사려면 서울 중부시장이나 경동시장을 가셨다. 전북 출신의 민감한 입맛을 지닌 우리 엄마는, 웬만한 음식 재료는 직접 먹어 보고 샀다. 과일은 물론이거니와, 김장 담글... unknown 2001-01-25 한과 만들기, 반나절이면 충분 매작과·쌀강정·엿강정 등 초보자에게 제격절기 음식 가운데 설에 먹는음식을 일컬어 세찬(歲饌)이라고 한다. 옛날에는 보통 섣달 그믐에서부터 정월 초하루, 또는 정월 보름 때까지 먹는... unknown 1991-07-18 건강하게 술 마시는 요령 ■적게 마신다 : 가톨릭의대 내과 □□□ 교수는 “몸무게 70kg 정도의 성인의 경우 과음한다 해도 하루 섭취량이 순수알콜 80g을 넘지 않아야 건강에 무리가 가지 않는다”고 말한... unknown 1991-07-18 건강하게 술 마시는 요령 ■적게 마신다 : 가톨릭의대 내과 □□□ 교수는 “몸무게 70kg 정도의 성인의 경우 과음한다 해도 하루 섭취량이 순수알콜 80g을 넘지 않아야 건강에 무리가 가지 않는다”고 말한... 처음처음12다음다음끝끝
