운동할 시간 없는데…‘이 습관’만으로 살 빠진다?

흔히 ‘성격은 얼굴에, 생활 습관은 체형에 드러난다’고 한다. 그만큼 체형과 생활 습관이 밀접한 연관성이 있다는 뜻이다. 많은 다이어트 전문가들이 운동·식단과 함께 생활습관 자체를...

분당 대학병원 교수 사망…의사회 “국가유공자 예우해야”

의료 공백을 메우기 위해 의료현장에 남아있는 교수들이 잇따라 사망하는 사건이 발생하면서 경기도 의사회가 “고강도 업무를 강요당하고 있다”며 비판의 목소리를 높였다.22일 경기도의사...

건선은 피부만이 아닌 전신 질환 [오윤환의 느낌표 건강]   

만성 염증성 피부질환인 건선은 생각보다 드물지 않은 질병이다. 유병률은 인구의 2~3%로 알려졌다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하며, 면역체계 이상으로 인해 피부 ...

2030년 인류를 위협할 ‘췌장암’

췌장암이 심상치 않다. 췌장암으로 사망하는 비율이 성큼성큼 높아지고 있어서다. 의학 발전으로 대부분의 암 사망은 감소하는데 췌장암 사망은 국내외를 막론하고 증가 추세다. 앞으로 5...

고대(古代)에서 날아온 정령(Spirit)과 풍경 속을 거닐다

‘니가 가라 하와이!’는 영화 《친구》가 낳은 유행어다. 김상경 작가(55)는 2018년 가족들과 함께 태평양 한가운데의 섬 하와이를 방문했다. 네 개의 섬 중 와이키키 해변을 가...

러 “모스크바 테러범들, 우크라서 재정 지원받았다”

러시아 모스크바 공연장 테러에 우크라이나 측이 연관된 증거가 포착됐다고 러시아 사건 조사위원회가 28일(현지 시각) 주장했다. 조사위는 이날 “구금된 테러범들에게서 압수한 기술 장...

“마지막까지 국민 생명 지킬 것” 외친 응급의학회마저 ‘빨간불’

의료 공백이 장기화하면서 의료현장 최전선에 있는 응급실마저 경고등이 켜졌다. 대한응급의학회는 전공의 부재로 인한 격무를 호소하면서 응급실의 축소 운영이 불가피하다고 밝혔다.26일 ...

극심한 통증 부르는 통풍, 20·30대 환자도 증가 [오윤환의 느낌표 건강]

최근 통풍 환자가 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 의하면 2018년에서 2022년 사이에 전체 통풍 환자는 약 43만 명에서 51만 명으로 증가했다. 특이한 점은 국내 2...

‘잠이 보약’인 과학적 이유 

우리나라는 수면 부족 국가다. 해외 언론이 심각한 우리의 수면 부족 상태를 지적할 정도다. 실제로 경제협력개발기구(OECD)에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 2016년 기준 7...

‘총선 악재’ 우려했나…‘도피 출국’ 논란에 이종섭 ‘유턴’

‘해병대 채 상병 순직 사건’ 외압 의혹으로 수사를 받던 중 출국한 이종섭 주호주 대사가 21일 오전 귀국한다. 이 대사의 귀국은 지난 10일 출국한 지 11일 만이다.외교부에 따...

美 ‘슈퍼 화요일’에 페북·인스타 불통…2시간 만에 복구

미국 대형 정보기술(IT) 기업 메타가 운영하는 주요 소셜네트워크(SNS) 서비스가 대규모 접속 장애를 겪다 2시간 만에 복구됐다. 5일(현지 시각) AP·로이터 통신 등에 따르면...

건강검진에서 뇌 소혈관질환 발견된다면…  [오윤환의 느낌표 건강]   

많은 사람이 뇌혈관질환으로 인한 합병증이나 사망에 대해 우려한다. 그래서 건강검진이나 진단 목적으로 MRI(자기공명영상)를 찍는 경우가 많다. 자신은 아무런 이상 증상이 없는데도 ...

연예인·유튜버 ‘스캠 코인’ 연루 의혹 일파만파…대체 뭐길래

수백만 명의 구독자를 보유한 유튜버와 연예인들이 ‘코인 사기’에 가담했다는 의혹이 불거지면서 파장이 일고 있다. 당사자들이 연루 의혹을 부인하고 나선 가운데 사기 범행을 목적으로 ...

계륵 신세 된 ‘나주 영상테마파크’ 철거 갈등, 문제가 뭔가 봤더니...

전남 나주 영상테마파크 철거 문제, 더 좁게는 마지막으로 남은 고구려궁 존치 여부를 놓고 나주시와 지역 시민단체가 갈등을 빚고 있다. 일부 단체는 혈세 낭비와 소통 부재를 이유로 ...

다이어트보다 더 힘들다는 유지하기…‘요요’ 막으려면?

다이어트는 누구에게나 힘들다. 몸매 관리가 생업과 직결되는 연예인들조차 다양한 다이어트 방법들을 전전하며 체중 감량 실패와 성공을 오간다. 생업과 체중 간 직접적인 연관성이 없는 ...

계절 타는 변비…겨울철 더 심해지는 이유는

쾌변 여부는 삶의 만족도 면에서 적지 않은 영향력을 행사한다. 일단 변비의 발병 원인 자체가 너무 다양한데다, 한 번 발생하면 만성화되기 쉽다는 점에서도 그러하다. 약품에 의존하지...

‘시장 측근 챙기기’ 논란 정읍시 정책협력관, 홀연 사직…오묘한 시선

단체장 측근 챙기기 채용 논란의 중심에 섰던 전북 정읍시 정책협력관이 홀연히 사직했다. 떠들썩했던 입성 때와 달리 조용히 사직서를 던지고 짐을 싸 재직하던 시청을 떠났다. 말도 많...

“이건 시작일 뿐”…‘쉬는 일요일’ 사라지는 마트에 노동계 반발

정부가 쏘아 올린 ‘대형마트 공휴일 의무휴업 폐지’ 방침에 노동계 반발이 거세다. 대형마트 휴업일이 평일로 전환되고 새벽 배송 불가 족쇄가 풀릴 수 있다는 기대감에 업계는 반색하고...

무늬만 테마주?…금감원 “허위 신규사업 추진 가장한 불공정거래 활개”

주식시장에서 인기있는 테마 사업에 신규 진출한다고 허위 공시해 주가를 띄운 상장사들이 금융 당국에 적발됐다. 이들 상당수가 주가 조작꾼 및 기업 사냥꾼과 얽혀있는 것으로 드러났다....

김호일 노인회장, 이준석에 “패륜아 정당을 만들겠다는 망나니 짓” 맹폭

이준석 전 국민의힘 대표가 이끄는 개혁신당이 18일 ‘65세 이상 노인들의 지하철 무상 이용 폐지’를 공약으로 발표하자 김호일 대한노인회장은 “신당이 아닌 패륜아 정당을 만들겠다는...