위축성 위염과 장상피화생 소견이 나오면… [오윤환의 느낌표 건강]

국가 암검진이나 종합건강검진에 거의 포함되어 있는 상부위장관 내시경, 흔히 위내시경이라고 부르는 검사는 매우 흔히 시행한다. 이러한 검사에서 위축성 위염이나 장상피화생이라는 판정 ...

생소하지만 의외로 흔한 담도암 [오윤환의 느낌표 건강]

사람들에게 다소 생소하게 들리는 담도암은 2019년 국가암정보센터 기준 암종별 조발생률 6위 안에 드는 흔한 암이다. 우리가 섭취한 지방을 소화하기 위해서는 담즙이 필요하다. 간에...

‘위암 예방 첨병’ 급부상 헬리코박터균 제균 치료

위암을 예방하기 위해 현재 위내시경 검사를 정기적으로 받는 것처럼 향후엔 헬리코박터균 제균 치료를 받는 날이 올 것으로 보인다. 현재 위암 예방 차원에서 헬리코박터균 제균 치료는 ...

포스코홀딩스, ‘직장 내 괴롭힘’ 알고도 묵인 의혹

포스코그룹의 지주회사인 포스코홀딩스에서 소속 임원의 직장 내 괴롭힘 사건이 일어난 것으로 확인됐다. 회사 측은 사내 조사를 통해 해당 임원의 가해 행위를 파악했지만 필요한 조치를 ...

멈추지 않는 딸꾹질, ‘견디면 지나가겠지’ 넘겼다간 큰코[오윤환의 느낌표 건강]

85세 남성이 2주 동안 멈추지 않는 딸꾹질을 호소하며 병원을 찾았다. 식사하기 어려울 정도라고 했다. 2주 전 코로나19 4차 예방접종을 했고, 10년 전쯤 뇌출혈을 앓은 병력이...

물 대신 커피 마신다고?…‘탈모’로 이어질 수도

날씨가 추워지면서 다시 언급되기 시작한 유행어가 하나 있다. 바로 ‘얼죽아’(얼어죽어도 아이스 아메리카노의 줄임말)가 그것이다. 추운 날씨에도 불구하고 차가운 블랙 커피를 포기할 ...

남은 여름 건강히 보내기 위한 ‘3가지’ 방법

이른바 ‘7말8초’로 불리는 여름 폭염 시기가 다가오고 있다. 정부 및 각 지자체도 각 시설 에어컨 설치 등 폭염 대책 마련에 나서는 모양새다. 사실 정부나 지자체가 폭염 대책에 ...

회사원들의 필수품 커피…이때만은 자제해야

어느새 커피는 직장인들의 대표 기호 식품으로 자리잡았다. 탕비실에 구비된 커피가 회사 기본 복지 중 하나로 인식될 정도다. 여전히 갑론을박이 이어지지만 간암 예방 등 적지 않은 건...

알아두면 쓸모 있는 임플란트 관리법

영구치는 한 번 빠지면 재생되지 않는다. 그래서 인공치아를 만드는데, 대표적인 것이 임플란트(dental implant)다. 잇몸에 구멍을 뚫어 티타늄으로 된 치근을 심고 그 위에...

‘무서운 위암 전파자’ 헬리코박터균을 막아라 [강재헌의 생생건강]

46세 A씨는 건강검진에서 십이지장궤양과 헬리코박터균 감염을 진단받고 제균요법을 처방받아 치료 약물을 복용했다. 헬리코박터균 감염증은 위 점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양의 ...

아침엔 커피?…아침 공복에 ‘좋은’ 식품과 ‘나쁜’ 식품

아침 식사 메뉴를 두고 고민하는 사람들이 많다. 아침 식사를 건너뛰자니 점심 전까지의 허기가 걱정이고, 챙겨 먹자니 출근 시간에 쫓겨서다. 때문에 커피, 우유, 달걀 등 비교적 간...

애주가들도 두려운 숙취…음주 전 숙취 덜어주는 음식 3

각종 술자리 약속이 몰리는 주말. 술 마시는 걸 좋아하는 사람은 많지만, 다음 날 아침에 몰려올 숙취까지 반기는 사람은 없을 것이다. 때문에 애주가들 사이에선 숙취를 줄이는 몇 가...

스트레스 해소엔 매운 음식?…실제 효과는

스트레스를 받은 날 매운 음식부터 찾는 사람들이 있다. 떡볶이나 마라탕, 짬뽕 등 매운 음식을 먹으며 땀을 잔뜩 흘리면 어느새 스트레스가 해소된다는 것이다. 매운 음식은 정말 스트...

노년기 빈혈, 대수롭지 않게 넘겼다간 큰코 [강재헌의 생생건강]

73세 여성이 올해 들어 점점 기운이 없어지고 피로감이 커지며 걸을 때 숨이 차서 병원을 방문했다. 진찰과 검사 결과, 부적절한 식사로 인한 철분 결핍성 빈혈로 진단받았고 철분제 ...

라면 ‘국물’ 많이 먹으면 우리 몸에 생기는 일

라면은 맛있게, 간단하게 먹을 수 있는 한 끼 식단이다. 한국은 특히 라면을 사랑하는 나라다. 한국은 2019년 기준 1년간 라면 79억1000만 개를 소비했고, 1인당 소비량으로...

웃거나 기침할 때 배가 아프다면 [강재헌의 생생건강]

38세 여성이 일주일 전부터 오른쪽 배가 아프기 시작했다. 이 통증은 웃을 때나 물건을 들 때 심해졌고, 식사나 배변과는 별 상관이 없었다. 걱정되어 병원을 방문해 진찰받은 결과,...

옛날엔 거뜬했는데…나이 들수록 ‘소화’ 안 되는 이유

예전에는 라면을 두 봉지 끓여 먹거나 짜장면 곱빼기를 먹어도 거뜬했는데, 대부분 나이가 들수록 과식을 하면 더부룩함을 느끼게 된다. 과거의 식성을 생각하고 현재 자신의 소화력보다 ...

스트레스 받으면 소화 안 되는 까닭 [강재헌의 생생건강]

53세 여성이 자신이 운영하던 가게의 장사가 잘 안돼 폐점한 이후 속쓰림이 반복되고 식사 후 더부룩하고 답답하며 소화가 안 되는 듯한 증상을 지속적으로 겪었다. 병원을 방문해 위내...

‘이런 증상’ 있다면, 잠시 커피를 멀리 할 때

커피 속 ‘카페인’ 성분은 집중력을 높이는 등 여러 건강 효과가 있다. 동시에 과도하게 섭취했을 때의 부작용도 있다. 성인 기준 하루 커피 섭취 권장량은 카페인 400mg 미만(하...

반려견 입냄새 원인과 관리법 [따듯한 동물사전]

귀엽고 사랑스러운 반려견이 자주 보이는 애정표현 중 하나가 보호자의 입 주변을 핥는 행동이다. 흔히 뽀뽀한다고 표현하는 이런 행동이 대다수 보호자에게는 너무나 행복한 경험이다. 하...