Health 2024-03-18 ‘가족끼리 따뜻한 포옹’이 당뇨병을 막아준다 요즘 스마트 시계로 심박수를 재는 사람이 많다. 턱뼈 아래 목에 손가락을 대도 심박수를 알 수 있다. 심박수는 심장이 1분 동안 뛰는 횟수를 말한다. 건강한 성인의 심박수는 안정 ... Culture 2024-03-10 보이그룹 중심으로 더욱 소프트해진 K팝 투어스(TWS)의 신곡 《첫 만남은 계획대로 되지 않아》는 담백하다. 그렇다고 힘이 없거나 세련미가 부족하다는 뜻은 결코 아니다. 비트는 제법 육중하다. 《밤양갱》 수준의 중독성까... Culture 2024-02-24 넷플릭스 《팝 역사상 가장 위대한 밤》이 우리 사회에 던지는 메시지 1985년 1월28일 오후 8시쯤. 미국 로스앤젤레스에 위치한 슈라인 오디토리움에서 열린 ‘12회 아메리칸 뮤직 어워드’가 막 끝났다. 3시간 동안 시상식을 진행한 라이오넬 리치,... Health 2024-01-20 “주말엔 잠만”…‘주말 숙면’에 필요한 전략 3가지 많은 직장인들이 주말을 손꼽아 기다린다. 평일에 만나지 못하던 친구들을 만날 수 있기도, 타율적 출·퇴근을 강요당했던 평일과 달리 ‘집콕’을 할 수도 있어서다. 만성적 수면 부족에... Health 2023-11-29 기름 때 끼기 쉬운 혈관…깨끗하게 청소하는 법 3 혈관은 혈액을 각종 장기 등 전신으로 운반하는 공급망에 해당한다. 혈관 건강이 각 장기의 건강만큼이나 중요하다고 여겨지는 이유다. 실제로 우리나라의 경우 암 다음으로 심·뇌혈관 관... 정치 2023-11-24 [시사저널 여론조사] 대구 2030세대 60% “홍준표, 시정 잘한다” 대구 유권자 2명 중 1명 이상은 홍준표 대구시장의 시정 운영을 긍정평가하고 있는 것으로 나타났다. 홍 시장은 2030대 대구 유권자들로부터는 60% 이상이라는 상대적으로 후한 평... Health 2023-11-14 수능 전 ‘막판 벼락치기’?…수험생 건강 관리 원칙 3 오는 16일 대학수학능력시험(수능)을 앞두고 수험생과 학부모의 긴장감이 최고조에 달했다. 물론 수능은 당사자가 아닌 일반 시민들에겐 매해 진행되는 시험에 불과할 수 있다. 반면 당... Health 2023-09-20 민망하지만 참기 힘든 방귀…방귀 유발 식품 3가지 누구나 한 번쯤은 방귀 때문에 곤란했던 경험이 있을 것이다. 방귀를 뀌다 가족 등 주변 사람들에게 핀잔을 듣거나, 회사 회의 시간에 방귀를 참다 곤혹을 치른 경험 등이 누구에게나 ... 생활경제 2023-08-29 챗GPT 어디까지 써봤니? [김정희의 아하! 마케팅] 시작 장면: 도시의 아침 풍경. 젊은이들이 건물 사이 골목에서 스케이트보드를 타거나, 카페에서 친구들과 얘기하며 즐기는 모습.“어떤 에너지를 원하십니까?”장면 1:(탄산음료를 따르... 사회 일반 2023-07-30 “푹푹 찐다”…사흘간 온열질환자 178명 장마가 끝난 뒤 전국에 연일 폭염이 이어지면서 온열질환 발생이 급증하고 있다. 사흘간 집계된 온열질환자가 170명을 넘어서는가 하면 야외활동을 하다 사망한 사례도 나왔다.30일 질... Health 2023-07-26 지치고 손상되기 쉬운 간…주의해야 할 3가지 간은 우리 몸에서 큰 장기 중 하나에 속한다. 단순히 크기만 큰 게 아니다. 우리가 먹은 음식을 신체 조직에 필요한 영양소로 바꾸거나 노폐물을 처리하는 등 다양한 역할을 수행한다.... 식품/의료 2023-07-24 아스파탐은 정말 ‘위험한 단맛’일까 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가 7월14일 설탕 대체용으로 널리 사용하는 아스파탐을 ‘발암 가능 물질’로 규정했다. 소비자를 의식한 식품업계는 제품에서 아스파탐... Health 2023-06-26 목타서 마신 음료가 갈증 악화시킨다?…여름에 피해야 할 음료 3 날이 더울 땐 시원한 물 한잔 생각이 간절해지기 마련이다. 평소 물을 자주 섭취하지 않는 사람들은 갈증 해소 목적에서 물 이외 음료를 찾기도 한다. 시원한 물이나 음료 한 잔은 과... Health 2023-05-19 “혹시 나이가?”…신체 ‘노화 시계’ 앞당기는 3가지 신체 노화 방지는 거의 모든 현대인들의 꿈이라 봐도 과언이 아닐 것이다. 과도한 동안 때문에 고민하는 일부 또한 ‘어떻게 빨리 노화될 수 있을까’ 고민하진 않는다는 점에서 그러하다... Health 2023-04-02 담배만 끊나? 술도 끊어야 암 예방할 수 있다! 국립암센터가 국가암등록통계를 내기 시작한 20년 전 연간 약 10만 명이던 암환자 수는 현재 약 25만 명으로 2.5배 증가했다. 한국인 기대수명인 83.5세까지 생존할 경우 암에... Health 2023-03-09 참기 힘든 다이어트 중 폭식…부작용 줄이려면? 식사는 건강의 증진과 악화를 가르는 가장 중요한 요소라 할만하다. 어떤 음식을 얼마나 먹느냐에 따라 개인별 건강 상태가 판이하게 갈린다. 비만 등이 세계적 문제로 대두된 요즘은 더... Health 2023-03-03 백약이 무효한 ‘피로’…뜻밖의 원인 3가지 현대인 중 피곤하지 않다고 장담할 수 있는 이가 얼마나 될까. 정도의 차이만 있을 뿐 일말의 피로감도 느끼지 못하는 이는 없다고 봐도 무방할 것이다. 많은 사람들이 운동을 시작하거... 경제 2023-02-10 햄버거 가격 줄인상…맥도날드 빅맥 단품 5000원 넘어 물가 상승의 여파로 햄버거 가격 인상이 줄줄이 이어지고 있다.10일 맥도날드는 오는 16일부터 일부 메뉴의 가격을 100~400원 조정한다고 밝혔다. 맥도날드의 가격 인상은 지난해... Health 2023-02-10 ‘기분 전환이나 할까?’…과식하면 기분 나빠지는 음식 3 먹자마자 맛있는 음식은 대체로 건강에 나쁘다. 각종 인스턴트 및 고열량 음식들이 넘쳐나는 요즘의 슬픈 현실이다. 야채가 건강에 좋다는 걸 누구나 알지만, 즐겨 먹는 이는 그토록 적... Health 2023-02-09 저녁 6시 이후 금식?…잘못된 건강 속설 3가지 오늘도 SNS 등에선 수많은 건강 정보가 유통되고 있다. 미디어 발달 전, 전문가를 만나거나 책 등을 통해서만 건강 정보를 접할 수 있던 때에 비해선 긍정적인 현상이다. 궁금한 건... 처음처음1234567다음다음끝끝