두개골 절개 필요없는 뇌수술장비 국내 최초 도입돼 가동

피부나 두개골 절개가 필요없는 뇌종양 방사선 뇌수술장비인 ZAP-X가 국내 최초로 도입돼 본격 가동에 들어갔다.ZAP-X는 뇌종양만을 정확히 목표로 잡아 저선량 방사선을 입체적으로...

세계 3위 사망 원인, 만성폐쇄성폐질환 [강재헌의 생생건강]

68세 남자 환자가 3개월 전부터 걸을 때마다 호흡 곤란이 반복적으로 나타나고, 기침과 가래가 잦아졌다. 과거 특별한 질환은 없었지만 40년 동안 매일 담배 1갑씩을 피워왔다. 1...

[기장24시] 기장군, 폭염 대비 종합대책 추진…그늘막 설치 확대

기장군이 본격적인 무더위를 앞두고 폭염 대비 종합대책을 추진한다. 기장군은 오는 9월 말까지 폭염 대책 기간 정한다고 7일 밝혔다. 기장군은 ‘폭염 대응 합동 특별전담팀(TF’)을...

걷기? 달리기? 뱃살 빼는데 어느 게 더 좋을까

걷기와 달리기는 모두 대표적인 유산소 운동이다. 덕분에 많은 사람들이 걷기나 달리기 운동을 많이 하고 있다. 손쉽게 할 수 있는 운동이지만, 건강효과는 크다. 두 운동 모두 에너지...

20여 년 뒤 두뇌 건강을 지키기 위한 운동

흔히 운동은 현재나 그리 머지않은 미래의 건강을 위해서라고 생각하는 것이 일반적이다. ‘올해 여름에는 멋진 몸매를 갖겠다’ ‘요즘 배가 많이 나왔으니 운동해야겠다’ 등의 흔한 운동...

엘리베이터 대신 계단 오를 때의 건강효과

우리 주변에는 힘든 계단을 대체하는 편리한 엘리베이터와 에스컬레이터가 있다. 특히 도시 지역일수록 너무나 잘 갖춰져 있다. 편리함을 멀리하고, 계단을 가까이 한다면 이것만으로도 충...

경남도, 폐암 발병 원인 석면 피해 연중 조사

경남도는 석면으로 인한 피해가 의심되는 지역에 거주하였거나 거주 중인 주민에게 ‘석면건강영향조사’를 실시한다. 17일 경남도에 따르면, 경남도는 도내 잠재적 석면 질환자를 석면 피...

[기장24시] 기장군, 146개 ‘기적의 공원’ 만든다

부산 기장군은 포스트 코로나에 선제적으로 대응하고 시민들이 공원에서 건강하고 행복한 생활을 누릴 수 있는 ‘기적의 공원 프로젝트’를 추진한다. 코로나19에 지친 군민들을 위해 공원...

[기장24시] 내년 예산 ‘일자리·쉴자리·제자리 프로젝트’ 집중

부산 기장군이 내년 예산편성 기본방향을 포스트코로나와 4차 산업혁명 시대에 대응해 ‘일자리·쉴자리·제자리 프로젝트’와 연관된 사업에 중점적으로 편성할 방침이다.기장군은 5일 오전 ...

[부산24시] 주택금융공사, 코스모스 산책로 조성…일자리 제공

한국주택금융공사(사장 이정환)가 자갈과 모래로 보행이 어렵던 부산 남구 문현금융단지 주변 공터에 코스모스 산책로를 조성하기로 결정했다. 주택금융공사는 최근 부산도시공사, 부산자활센...

[기장24시] 고리원전 주변 비행하는 드론 “과태료 처분”

비행 금지 구역으로 지정된 부산 기장군 고리원전 주변에서 신고 없이 드론을 운행한 사례가 잇따라 적발돼 주의가 요구된다. 부산기장경찰서는 지난해 8월부터 올해 6월까지 고리원전 일...

[기장24시] “포스트 코로나 시대 대비” 기장군, 일자리 환경 만든다

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 발생하자 전국 최초로 전 군민에게 무상으로 마스크를 지급하고, 모든 군민에게 코로나19에 따른 재난기본소득으로 1인당 10만 원씩 ...

[기장24시] 코로나19로 등원·등교 못한 학생 2만800여명에 ‘친환경 쌀’

부산 기장군이 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)으로 등원 및 등교를 하지 못해 급·간식비 지원을 받지 못하는 학생들에게 ‘친환경 쌀’을 지원하기로 결정했다고 밝혔다.군은 부...

[기장24시] 정관신도시 정전사고 ‘정관실태조사위원회’가 살핀다

민간 사업자가 전기를 공급하는 부산 정관신도시에서 또 대규모 정전사고가 발생하자 기장군이 관할 정부 부처에 해당 업체에 대한 운용실태 조사를 요구한 가운데 산업통상자원부가 4월27...

코로나19에 취약한 만성질환자, 어떻게 생활해야 할까? 

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행으로 일반인뿐만 아니라 만성질환자들이 걱정이다. 고혈압, 당뇨 등 만성질환으로 면역력이 떨어진 상태여서 감염병에 취약한 몸 상태이기 때문...

나쁜 자세를 바로잡는 노르딕워킹

‘항상 피곤하고 의욕이 없다’ ‘자세가 구부정하고 거북목이다’ ‘운동하고 싶은데 무릎이 아파서 힘들다’ ‘살을 빼서 예뻐지고 싶다’ 등과 같은 증상이 있다면 노르딕워킹에 주목하자....

[유재욱의 생활건강] 수영의 장단점 베스트3

수영이 주는 이득은 매우 많다. 심폐기능 향상 등 건강이 좋아지는 점도 있지만, 재활의학적으로도 이점이 많다. 가장 큰 장점은 몸에 무리를 주지 않는다는 점이다. 물속에서는 몸무게...

[이경제의 불로장생] 짜증도 질병이다

올해 여름은 연일 폭염이 계속돼 짜증이 많이 생기고, 사소한 일에도 예민해져 화를 내는 경우가 많았다. 그래서 직장과 가정에서 감정의 충돌로 문제가 생기거나 다투게 된다. 타고난 ...

유산소 운동, 적어도 이틀에 한 번은 해야

운동에도 부작용이 있다. 신체 활동이므로 관절과 근육을 다치는 경우가 운동의 대표적인 부작용이다. 흔하지는 않지만, 운동으로 사망하기도 한다. 물론 대부분은 운동 때문이 아니라 기...

‘걷기’와 ‘달리기’, 어느 쪽이 운동효과 더 클까

걷는 것과 달리기에 어떤 차이가 있을까? 이 의문에 대한 해답을 찾기 위해 미국 로렌스 버클리 국립연구소는 규칙적인 운동으로 달리기를 하는 사람 3만3000명과 걷는 사람 1만50...