Health 2024-04-01 ‘잘 참았는데’…다이어트 중 올라온 식욕, 대처법은? 다이어트 전문 인플루언서들이 최근 자주 언급하는 신조어가 하나 있다. 바로 급격한 식욕 증가에 의한 과식을 일컫는 일명 ‘입터짐’이다. 실제로 다양한 사람들의 다이어트 후기에서 ‘... Health 2024-03-28 주변에 흔한 콩나물의 ‘흔치 않은 효과’ 3가지 채소 섭취는 다이어트, 운동과 함께 현대인들의 가장 큰 건강상 숙제 중 하나다. 채소를 빼고도 먹거리가 넘쳐나는 현대 사회의 특성 때문이다. 건강에 유익하다는 사실을 알면서도 실행... Health 2024-03-08 첫 인상 결정짓는 ‘체취’…어떻게 제거할까 체취는 한 사람의 인상을 결정짓는데 있어 대단히 중요한 역할을 한다. 특정 향기에 대한 호불호는 있을지언정, 몸에서 악취가 나는 이를 반기는 경우는 없어서다. 많은 이들이 체취가 ... 연예 2024-01-21 박서준 “올해도 쉬지 않고 연기 정주행할 것” 《이태원 클라쓰》 《김비서가 왜 그럴까》 《쌈, 마이웨이》 등 흥행 불패 기록을 이어온 박서준이 넷플릭스 오리지널 시리즈 《경성크리처》를 통해 물오른 연기력을 선보이며, 청춘배우에... Health 2024-01-09 현대인 건강 위협하는 나트륨…의외로 ‘나트륨 덩어리’인 식품 3 짠맛은 인간의 식생활에서 떼놓을 수 없는 존재다. 매운 맛이나 신맛 등은 문화권 별로 호불호가 갈리는 반면, 짠맛 자체를 기피하는 문화권은 없다고 봐도 무방할 정도다. 나트륨 자체... Health 2024-01-03 비만, 당뇨 주범인 설탕…의외로 많이 든 식품 3 언젠가부터 설탕은 현대인의 식생활에서 떼놓을 수 없는 존재가 됐다. 매운맛, 신맛 등과 달리 단맛은 개인별 호불호가 극히 적은 맛이기 때문이다. 전세계적으로도 매운맛을 선호하지 않... 연예 2023-12-24 《스위트홈2》 등 넷플릭스 화제작 연이어 출연하는 이진욱 배우 이진욱이 ‘넷플릭스의 아들’로 등극했다. 이진욱은 역할의 비중을 따지지 않고 다양한 장르에서 한층 내공 있는 연기로 각광받고 있다. 특히 넷플릭스 오리지널 시리즈에 연이어 출... Culture 2023-12-17 《나폴레옹》 신격화된 이미지에 가려진 초라한 남자의 초상 미국·영국 배우들이 영어 대사를 주고받는 프랑스 시대극 《나폴레옹》은 혁명 한복판에서 시작한다. 프랑스 대혁명을 논할 때 빠짐없이 거론되는 인물, 마리 앙투아네트의 단두대 처형 장... 연예 2023-12-16 고민시 “번아웃 올 때면 집에서 시원하게 울어요” 고민시라는 배우의 스펙트럼은 무한대다. 시대를 거슬러 올라, 장르를 넘어, 주·조연을 가리지 않고 지난 몇 년간 가장 왕성하게 활동한 배우다. 그리고 지난해 영화 《밀수》를 통해 ... 연예 2023-12-02 차승원 “반려견 키우고 살림하는 ‘차줌마’의 일상, 너무 소중해” 《독전》의 ‘브라이언’으로 독보적인 존재감을 발휘했던 차승원이 《독전2》에서 한층 독해진 모습으로 돌아왔다. 작품에 대한 호불호는 갈리지만 차승원의 연기와 파격 변신에는 호평이 이... 국회/정당 2023-11-11 이준석, 대구 초선 향해 ‘윤핵관 하수인’ 직격…“누가 싸가지 없는지 보자” 신당 창당과 영남 지역구 도전 가능성을 내비치고 있는 이준석 국민의힘 전 대표가 11일 대구 지역 여당 초선 의원들을 향해 ‘윤핵관(윤석열 핵심 관계자) 하수인’이라고 저격했다.이... 호남 2023-11-01 ‘기존 문법 깬’ 나주축제…혁신 신호탄 쐈다 전남 나주시의 첫 통합축제인 ‘2023나주축제, 영산강은 살아있다’가 열흘 간의 대장정을 마무리했다. 지역사회에선 올해 축제에 대한 평가를 두고 호불호가 갈린다. 그럼에도 ‘혁신축... 연예 2023-10-29 지창욱 “수위 높은 애정 장면, 나에게도 신선한 충격” 배우 지창욱이 디즈니+ 《최악의 악》을 통해 새로운 인생 캐릭터를 탄생시켰다. 《최악의 악》은 1990년대 한국과 중국, 일본 마약 거래의 중심인 강남 연합조직을 일망타진하기 위해... Health 2023-10-25 방금 밥 먹었는데?…‘배부른 다이어트’ 돕는 포만감 식품들 다이어트의 성공은 식단 조절의 성공 여부에 있다고 봐도 과언이 아니다. 운동만으론 마음껏 먹은 고열량 식품들로 섭취한 열량을 전부 소비하기 어렵기 때문이다. 운동을 생업으로 하는 ... Health 2023-10-17 멈추기 힘든 ‘스트레스성 과식’…이럴 때 먹기 좋은 건강 식품들 현대인들과 스트레스는 불가분의 관계다. 직장에서의 생업은 물론 전보다 다양해진 각종 사회적 관계망 속에서 역할을 해내야 한다는 압박감에 시달려서다. SNS의 발달로 엄청난 양의 정... Culture 2023-10-14 희망 없는 세상 속 소년의 ‘성장’ 스토리, 《화란》 《화란》은 네덜란드를 뜻하는 한자어(和蘭)다. 주인공 연규(홍사빈)가 언젠가는 엄마와 함께 당도하길 소망하는 곳이다. 한자를 달리 쓰는 화란(禍亂)은 재앙과 난리라는 뜻이다. 연규... 스포츠 2023-10-14 28년째 닫혀 있는 술 항아리 올해는 딸까…LG, ‘우승의 한’ 풀 기회 맞아 LG 트윈스가 10월3일 정규리그 우승을 확정했을 때 일부의 관심은 술 항아리에 쏠렸다. 올해로 41세가 된 프로야구는 수많은 서사를 품고 있고, 한국시리즈에 직행한 LG도 다르지... 정치일반 2023-10-05 이준석, 김태우 선거 지원 거절…“뒤통수 맞는 것 한 번이면 족해” 이준석 전 국민의힘 대표는 일각에서 자신을 향해 ‘여야가 사활을 걸고 있는 서울 강서구청장 보궐 선거를 지원해야 한다’고 주장하는 데 대해 거절 의사를 밝혔다.이 전 대표는 5일 ... Culture 2023-09-27 추석 ‘빅매치’ 앞둔 대작 영화들, 누가 축배를 들까 무려 6일이나 되는 추석 연휴가 펼쳐진다. 코로나 팬데믹 이전인 2019년까지만 해도 그야말로 영화의 대목 중 대목이었던 호기다. 하지만 크고 작은 위기론이 작금의 영화계를 에워싸... Health 2023-09-16 아침마다 ‘달덩이’…붓기 제거 도움되는 식품 아침 기상 땐 누구나 부스스한 몰골이 된다. 자는 동안 머리카락은 헝클어지고 얼굴 피부엔 베개 등 침구에 눌린 자국이 남기 십상이다. 사귄지 얼마되지 않은 연인이 기상 직후 모습을... 처음처음12345678910다음다음다음끝끝
