LIFE
늘어나는 봄 황사·미세먼지…피부 건강 지키려면?

완연한 봄철로 접어들면서 피부 관리의 중요성을 깨닫는 이들이 늘어나고 있다. 나들이에 적합한 날씨 덕에 야외 대면 만남이 늘어난 탓일 것이다. 겨울엔 그다지 신경 쓰이지 않던 각종...

짧아진 옷 사이로 튀어나온 군살…빨리 빼는 법 3

완연한 봄을 넘어 초여름에 가까운 날씨가 지속되는 요즘이다. 길거리를 다니는 행인들의 옷 두께도 급격히 얇아진 모양새다. 사실상 여름과 다름없는 복장으로 집을 나서는 이들도 적지 ...

한국의 ‘드래곤볼’ 찾는다…제14회 일요신문 만화공모전 막올랐다

소년만화의 전설 《드래곤볼》의 작가 도리야마 아키라가 올해 3월1일 별세했다. 도리야마는 향년 68세의 나이로 세상을 떠났지만, 그가 만들어낸 이야기는 아직도 많은 독자를 웃고 울...

‘악’ 소리 나는 허리 통증…일상 속 ‘이 행동’만은 피해야

허리만큼 신체 근골격계에서 중요한 기관이 또 있을까. 허리 건강이 좋은지 나쁜지에 따라 사실상 일상 속 신체활동 전체가 좌우된다. ‘허리는 신체의 기둥’이란 표현이 널리 쓰이는 데...

30년 경력 방송국 PD가 전하는 살아있는 인문학

“가장 가깝지만 먼 존재, 우리와 살을 맞대고 매일매일 투쟁하며 사랑하는 존재인 인간에 대해 우리는 너무나 무지하다. 그래서 니체에 따르면 우리는 우리 자신으로부터 가장 멀리 떨어...

“겁쟁이라 그래”…불안장애에 대한 흔한 오해 3가지

불안은 우울과 함께 현대인들의 정신건강을 위협하는 양대 축이다. 공황장애, 광장공포증, 사회공포증, 강박장애 등 일반인에게도 비교적 익숙한 정신질환이 불안장애의 범주에 들어간다. ...

봄의 불청객 ‘꽃가루 알레르기’…예방·완화하는 생활수칙 3

봄철만 되면 휴지를 손에서 놓지 못하는 이들이 있다. 바로 꽃가루 알레르기를 가진 사람들이다. 주변 사람들이 삼삼오오 꽃구경을 떠나는 것과 달리 이들은 하루 빨리 봄철이 지나가길 ...

2060년 정부부채 1000조…국민연금∙건강보험 종말 올까

우리나라의 2060년 한해 국민연금 부채는 327조원에 이를 예정이다. 건강보험 부채도 388조원에 달하고, 각종 공적연금 부채만 합쳐도 1000조원에 육박한다. 폭증하는 국민연금...

건선은 피부만이 아닌 전신 질환 [오윤환의 느낌표 건강]   

만성 염증성 피부질환인 건선은 생각보다 드물지 않은 질병이다. 유병률은 인구의 2~3%로 알려졌다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하며, 면역체계 이상으로 인해 피부 ...

봄철에 더 극성인 ‘탈모’…원인과 대처법은?

탈모로 고민하는 이들에게 봄은 두려운 계절이다. 겨울철엔 주춤하던 탈모 속도가 봄철에 접어들며 가속화되는 경우가 적지 않아서다.봄은 겨울에 비해 황사, 꽃가루, 미세먼지 등 두피를...

2030년 인류를 위협할 ‘췌장암’

췌장암이 심상치 않다. 췌장암으로 사망하는 비율이 성큼성큼 높아지고 있어서다. 의학 발전으로 대부분의 암 사망은 감소하는데 췌장암 사망은 국내외를 막론하고 증가 추세다. 앞으로 5...

진품 보증 못 하는 의혹의 보증서들 판친다

미술품을 거래하는 사람 대다수는 ‘위작’임을 알면서도 아무런 말을 하지 않는다. 그 이유는 공연히 시비에 걸려들기 싫어서다. 한번은 비싼 금액을 지불하고 중국 고미술품을 구입한 사...