Health 2024-04-01 ‘잘 참았는데’…다이어트 중 올라온 식욕, 대처법은? 다이어트 전문 인플루언서들이 최근 자주 언급하는 신조어가 하나 있다. 바로 급격한 식욕 증가에 의한 과식을 일컫는 일명 ‘입터짐’이다. 실제로 다양한 사람들의 다이어트 후기에서 ‘... Culture 2024-03-31 경계 없앤 객석과 무대, 전쟁 넘어 사랑을 노래하다 2020년 국내 초연 예정이었다가 코로나 팬데믹으로 미뤄져 한 해 후인 2021년 관객들에게 첫선을 보였던 브로드웨이 뮤지컬 《그레이트 코멧》이 3년 만에 시즌 재공연을 시작했다.... Book 2024-03-31 전쟁터가 된 교실에서 아이들 구하기 “한국의 교육은 소수의 승자와 다수의 패자를 만드는 교육이다. 승자는 모든 것을 독식하고 패자는 모든 것을 잃는 구조다. 그러니 교실이 전쟁터가 되는 것은 당연하다. 이러한 전쟁터... Book 2024-03-31 [NEW BOOK] 이번 주 신간 도서 세대욕망광고대행사가 분석한 세대별 소비 욕망 지도. 같은 한국인이어도 1997년 IMF 외환위기 당시 회사원이나 대학생이었는지, 초등학생이었는지에 따라 많은 면에서 다른 행태를 보... Culture 2024-03-31 초현실주의 ‘달리 판화’의 절반은 위작 세계적으로 유명한 ‘추파춥스’ 막대사탕을 디자인한 사람은 살바도르 달리(Salvador Dalí·1904~1989)지만, 이를 아는 사람은 별로 없다. 당시로서는 현란한 색의 조합... Health 2024-03-31 치명률 30% 일본 감염병 STSS, 국내 유행 가능성 낮다 당분간 손 씻기와 같은 개인위생은 물론 특히 상처 관리에 유념해야 할 것 같다. 일본에서 번지고 있는 감염병이 주로 피부 접촉으로 전파되기 때문이다. 지난해부터 일본에서 세균 감염... Health 2024-03-31 ‘혈관 청소부’ 양파…몰랐던 건강 효능 3가지 채소는 우리 주방에서 없어선 안될 필수 식재료다. 물론 채소 자체를 좋아하는 현대인은 그리 많지 않다. 하지만 막상 된장찌개, 김치찌개 등을 만들려다 대파나 마늘 등이 없을 땐 난... Health 2024-03-30 ‘올해 최악 황사’ 불어닥쳤다…건강 지키는 요령 3가지 고대하던 주말이 왔지만, 시민들의 표정은 마냥 밝지만은 않다. 29일 오전을 기해 수도권 및 강원, 충남 등 지역에 주의 단계 황사위기경보가 발령돼서다. 일각에선 ‘올해 최악의 황... Health 2024-03-29 ‘왜 살이 빠졌지?’…티 안나게 살빼는 방법 3 다이어트는 누구에게나 힘들다. 다수 연예인들은 물론 전문 운동선수들 또한 체중 관리의 어려움을 토로하곤 하는 게 그 증거다. 몸매 관리와 생업이 무관한 일반인들은 더욱 그러할 것이... Health 2024-03-28 주변에 흔한 콩나물의 ‘흔치 않은 효과’ 3가지 채소 섭취는 다이어트, 운동과 함께 현대인들의 가장 큰 건강상 숙제 중 하나다. 채소를 빼고도 먹거리가 넘쳐나는 현대 사회의 특성 때문이다. 건강에 유익하다는 사실을 알면서도 실행... Book 2024-03-28 [NEW BOOK] 이달의 아동 신간 도서 잠뜰TV 본격 오리지널 스토리북 데드 파더스 하권 : 황야의 사고뭉치들구독자 218만 명 스토리텔링 크리에이터 잠뜰TV를 오리지널 스토리북으로 만난다.“데드 파더스는 팽의 야망을 ... Health 2024-03-28 돌아오는 ‘달리기의 계절’…입문자를 위한 3가지 요령 추운 날씨가 다소 풀리면서 주변 공원을 뛰는 시민들도 흔해졌다. 달리기는 심폐지구력과 근지구력을 한 번에 기를 수 있는데다, 사실상 운동화만 있으면 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝