혈관을 깨끗하게 유지하기 위한 다섯 가지 방법

의사들 추천 ‘혈관 청소법’은 음식조절·운동·금주·금연·수면

노진섭 의학전문기자

똑같이 미세먼지 마셔도 ‘복부비만’은 고혈압 위험 더 증가 

미세먼지+내장지방, 염증과 산화 스트레스 증가로 혈관 기능장애

노진섭 의학전문기자

이중근 부영 회장, 보석 상태 맞나

부영 건물 드나들며 대한노인회 이사회 주관 등 활발 행보
부영 측 “보석 조건 위반한 적 없다…법적 자문 받았다”

공성윤 기자

고혈압 전단계도 심장병 위험 76% 높다

수축기 혈압 120~139mmHg면 고혈압 전단계

노진섭 의학전문기자

만성 콩팥병 예방법 ‘싱거운 식사’

만성 콩밭병 대부분 당뇨와 고혈압이 주요 원인

노진섭 의학전문기자

[창원브리핑] 진동미더덕축제·불꽃낙화축제…12일 동시 개막

창원시, 지역맞춤형 복지센터 설립 추진

경남 창원 = 정해린 인턴기자

미세먼지, 폐보다 심장·뇌에 치명적이다

혈관 통해 심장병·치매까지 유발

노진섭 의학전문기자

‘잠이 보약’인데…

일보다 수면 시간을 먼저 확보해야 

노진섭 의학전문기자

스탠퍼드 출신 창업자는 왜 헬스케어 사업 선호할까

[이형석의 미러링과 모델링] 이 대학 출신 창업자의 23% 헬스케어 관련 사업 주목

이형석 한국사회적경영연구원장·경영학 박사 

“잠이 적으면 언젠가 그 값을 치른다”

수면 부족은 서서히 수명을 단축하는 ‘자기 안락사’

노진섭 의학전문기자

악력 셀수록 심혈관질환 위험 감소

40세 이후 악력 1 증가할 때마다 심혈관질환 위험 1% 감소

노진섭 의학전문기자

“불법 발기부전치료제로 사망할 수 있다”

기저질환 환자는 혈압 낮아져 위험

노진섭 의학전문기자

[경기브리핑] 경기도, 어업도우미 지원사업 추진키로

"어업활동이 어려운 어업인에게 대체인력 인건비 지원"
경기도교육연수원, 미래교육 교육리더십 아카데미 직무연수 개최
이천시 정구팀, 제99회 전국체육대회에서 우승을 거둔 명문팀

경기 = 방복길 기자

‘미니 뇌졸중’ 때 정신 바짝 차려야 산다

[유재욱의 생활건강] 한쪽 팔다리에 힘 빠지거나 말 어눌해지면 뇌졸중 의심

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

“미세먼지 심할땐 이런 운동 하세요”

추위·미세먼지 걱정 없는 실내 근력운동 봇물

노진섭 의학전문기자

젊어서 더 위험한 30~40대 고혈압 환자 

스트레스·피로·음주·흡연 노출 많으면서도 고혈압 방치

노진섭 의학전문기자

[인천브리핑] 인천시 ‘시장 직속 일자리 위원회’ 출범

박남춘 시장 선거 공약사항…민간위원 위촉
오는 2022년까지 지속가능한 일자리 5만개 목표

인천 = 이정용 기자

‘삼시 세끼’ 무시하지 마라! 운명 바꾼다

비만·당뇨·콜레스테롤 예방…아침 꼭 먹어야

노진섭 의학전문기자

‘ㅇㅇ’ 부족하면 147가지 질병에 노출

[유재욱의 생활건강] 칼슘 흡수율 높은 음식은 우유·멸치·브로콜리·시금치 순

유재욱 유재욱재활의학과의원 원장

임신하기 좋은 시기는 따로 있다

건강 출산을 위한 5가지 수칙…임신 10주까지 특별 관리 필요

노진섭 의학전문기자