윤재옥, 대한노인회와 간담회…“어르신 일자리·사회활동 지원할 것”

윤재옥 국민의힘 원내대표는 17일 “올해 노인 1000만 명 시대를 맞아 어르신 건강과 여가, 안전 등 분야별 지원을 더욱 강화하겠다”고 밝혔다.윤 원내대표는 이날 국회에서 대한노...

혹사당하는 직장인들의 ‘눈’…눈의 피로 푸는 3가지 방법

피로 예방은 직장인과 학생 모두에게 중요한 요소다. 과도한 피로는 예외없이 업무 혹은 학업 능률을 저해하기 때문이다. 피로도 관리 능력 또한 직장인과 학생이 가져야 할 주요 덕목이...

“눈 화장이나 속눈썹 염색, 안구건조증에 악영향”

컴퓨터나 휴대전화기로 작업이나 게임을 많이 하는 사람들은 눈이 시리거나 이물감, 피로감을 자주 느끼게 된다. 공기청정기나 선풍기에 쉽게 노출된 사람들도 비슷한 증상이 나타날 수 있...

겨울철 실내 가습의 중요성…가습기 관리는 어떻게?

여름에 각광받는 가전제품 중 하나는 제습기다. 집안에 축적된 습기를 적정 수준으로 낮추기 위해서다. 건조한 겨울엔 반대다. 가습기로 실내 습도를 적정 수준에서 유지하려는 사람들이 ...

하루 종일 모니터, 스마트폰…지친 ‘눈’에 필요한 영양소

눈은 신체기관 중에서 가장 빠르게 노화가 나타나는 부위다. 일상에서 많이 쓰는 만큼 노화도 빨리 오는 것이다. 특히 하루 종일 모니터와 스마트폰을 가까이 하는 현대인은 눈의 피로가...

습한 여름철에도 ‘안구건조증’이 찾아오는 이유

안구건조증은 눈이 건조해지면서 시림과 부심, 이물감, 피로감, 뻑뻑함, 따가움, 충혈, 일시적 시력 저하 등의 증상이 나타나는 질환이다. 겨울철 등 건조한 날씨가 찾아올 때마다 안...

에어컨 트셨나요?…‘과도한 냉방’이 불러오는 질환 5가지

더위와 습기 탓에 하나 둘 에어컨을 틀기 시작하는 요즘이다. 냉방 효율을 위해선 에어컨 가동시 창문을 닫아야 하지만, 이때문에 통풍이 원활해지지 않아 냉방병에 걸릴 수 있어 주의가...

시력 감퇴 막는 ‘눈 건강’에 좋은 식품 6가지

눈 역시 다른 신체기관처럼 자연스럽게 노화한다. 그러나 눈은 특히 노화를 잘 느낄 수 있게 하는 신체부위다. 노안이 오면 잘 보이던 물체가 흐릿해지고, 원시가 심해지는 등 눈이 나...

절대 피해야 할 ‘콘택트렌즈 사용 습관’

콘택트렌즈는 안경보다 넓은 시야가 확보되고, 편한 착용감에 많은 사람들이 매일 쓰는 제품이다. 그러나 렌즈는 알다시피 장시간 착용하는 데다가 직접 눈에 닿기 때문에 특히나 제대로 ...

스마트한 세상 속 눈 건강 지키는 5가지 방법

온종일 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 현대인의 눈은 안구건조와 시력저하 등에 시달리기 일쑤다. 회복하기 어려운 눈 건강을 지키려면 평소 좋은 생활습관과 환경을 가지려고 노력해야하고 ...

[밀양24시] 밀양얼음골사과 베트남 수출 길 올라

경남 밀양얼음골사과가 또 다시 베트남 수출 길에 올랐다. 밀양얼음골사과는 베트남 상위층 최고급 선물로 인식되면서 지난해 12월 6000만원 상당의 수출 주문을 이뤄냈다. 밀양시는 ...

일상에서 눈 건강 지키는 5계명 [강재헌의 생생건강]

40대 이후에 눈이 침침하고 피로하며 책의 작은 글씨나 핸드폰 화면이 잘 보이지 않는 경험을 한 번쯤은 했을 것이다. 이러한 증상은 컴퓨터 작업을 많이 하기 때문일 수도 있고 안구...

‘모디즈(Mobile Disease)’가 당신을 노린다

휴대전화가 세상에 처음 나온 것은 1973년이다. 10년 후인 1983년엔 보편화됐다. 아이폰이 2007년에 출시되면서 스마트폰 시대가 열렸다. 당시 세계적으로 100명당 50건이...

‘모디즈(Mobile Disease)’, 모바일이 가져오는 7대 질병

① 뇌종양• 세계보건기구(WHO), 2011년 휴대전화 전자파를 발암물질 2B군(인체 발암 가능 물질)으로 분류• 10년 이상(또는 1640시간 이상) 휴대전화를 사용하면 뇌종양 ...

라식 수술에 대한 5가지 오해 

대표적인 시력교정술인 라식 수술이 국내에 도입된 지 20년이 넘었다. 그만큼 효과가 입증됐다고 볼 수 있지만, 여전히 시력교정술에 대한 오해도 많다. 최진석 새빛안과병원 진료부장과...

알아두면 쓸모 있는 미세먼지 30문 30답

미세먼지 문제는 일상이 됐다. 농도는 과거보다 옅어졌다지만, 미세먼지에 대한 걱정은 사계절 내내 이어지고 있다. 체감으로 느끼는 심각성은 과거보다 훨씬 높아졌다. 왜 미세먼지가 많...

2019년엔 손 씻기로 ‘셀프 백신’  

2019년 기해년(己亥年)을 맞아 가족의 건강을 기원하는 사람이 많다. 지난해 우리의 건강을 위협하는 일이 유독 많았던 탓이다. 신생아가 병원에서 감염돼 사망했고, 라돈과 같은 방...

영화 같은 중국발 ‘슈퍼 황사’ 55년간 5배 증가

공상과학영화 '인터스텔라'는 거대한 모래폭풍과 미세먼지가 인류의 미래를 위협한다는 내용을 담았다. 이런 SF 영화에나 나올 법한 장면이 중국 서북부에서 그대로 재...

속 눈꺼풀 올리거나 내리는 '눈 마사지' 필요한 계절

햇볕이 강한 요즘은 눈 건강에 신경 쓸 시기다. 눈 건강의 최대의 적은 자외선이다. 자외선은 선글라스를 착용으로 막을 수 있다. 선글라스를 고를 때 가장 고려할 점은 자외선 코팅 ...

제약사들, 황사·미세먼지 마케팅에 열중

황사와 미세먼지에 대한 우려가 커지는 만큼 관련 제품에 대한 관심도 높아졌다. 그러자 제약사들은 의료 전문성을 결합한 제품으로 차별화를 꾀하는 모습이다. 예컨대 동국제약은 보건용 ...