Health 2024-04-19 [포토 뉴스] 황사에 뒤덮인 서울, 다시 찾아온 ‘불청객’ 마스크 ‘최악의 황사’ 영향으로 미세먼지가 한반도를 뒤덮었다. 올해 황사는 예년과 달리 1~2월엔 발원하지 않다가 3~4월 들어 자주 발생하고 있다. 현재 황사의 발원지인 내몽골 고원과 ... Health 2024-04-19 늘어나는 봄 황사·미세먼지…피부 건강 지키려면? 완연한 봄철로 접어들면서 피부 관리의 중요성을 깨닫는 이들이 늘어나고 있다. 나들이에 적합한 날씨 덕에 야외 대면 만남이 늘어난 탓일 것이다. 겨울엔 그다지 신경 쓰이지 않던 각종... Health 2024-04-18 짧아진 옷 사이로 튀어나온 군살…빨리 빼는 법 3 완연한 봄을 넘어 초여름에 가까운 날씨가 지속되는 요즘이다. 길거리를 다니는 행인들의 옷 두께도 급격히 얇아진 모양새다. 사실상 여름과 다름없는 복장으로 집을 나서는 이들도 적지 ... Health 2024-04-17 ‘악’ 소리 나는 허리 통증…일상 속 ‘이 행동’만은 피해야 허리만큼 신체 근골격계에서 중요한 기관이 또 있을까. 허리 건강이 좋은지 나쁜지에 따라 사실상 일상 속 신체활동 전체가 좌우된다. ‘허리는 신체의 기둥’이란 표현이 널리 쓰이는 데... Health 2024-04-16 “겁쟁이라 그래”…불안장애에 대한 흔한 오해 3가지 불안은 우울과 함께 현대인들의 정신건강을 위협하는 양대 축이다. 공황장애, 광장공포증, 사회공포증, 강박장애 등 일반인에게도 비교적 익숙한 정신질환이 불안장애의 범주에 들어간다. ... Health 2024-04-16 봄의 불청객 ‘꽃가루 알레르기’…예방·완화하는 생활수칙 3 봄철만 되면 휴지를 손에서 놓지 못하는 이들이 있다. 바로 꽃가루 알레르기를 가진 사람들이다. 주변 사람들이 삼삼오오 꽃구경을 떠나는 것과 달리 이들은 하루 빨리 봄철이 지나가길 ... Health 2024-04-15 건선은 피부만이 아닌 전신 질환 [오윤환의 느낌표 건강] 만성 염증성 피부질환인 건선은 생각보다 드물지 않은 질병이다. 유병률은 인구의 2~3%로 알려졌다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하며, 면역체계 이상으로 인해 피부 ... Health 2024-04-15 봄철에 더 극성인 ‘탈모’…원인과 대처법은? 탈모로 고민하는 이들에게 봄은 두려운 계절이다. 겨울철엔 주춤하던 탈모 속도가 봄철에 접어들며 가속화되는 경우가 적지 않아서다.봄은 겨울에 비해 황사, 꽃가루, 미세먼지 등 두피를... Health 2024-04-14 2030년 인류를 위협할 ‘췌장암’ 췌장암이 심상치 않다. 췌장암으로 사망하는 비율이 성큼성큼 높아지고 있어서다. 의학 발전으로 대부분의 암 사망은 감소하는데 췌장암 사망은 국내외를 막론하고 증가 추세다. 앞으로 5... Health 2024-04-14 여성이라면 언젠가 겪는 ‘갱년기’…괴롭지 않게 넘어가려면? 여성이라면 언젠가 한 번쯤은 겪어야 하는 신체적 변화가 있다. 바로 노화 등으로 인한 난소 기능 저하에 따른 ‘갱년기’다. 식은땀, 상체 열감 등 신체적 변화와 우울감과 같은 심리... Health 2024-04-13 ‘주말에 소개팅인데’…얼굴 붓기 빼는 방법 3가지 주말엔 학생과 직장인들 모두 분주해지기 마련이다. 일주일 중 술자리나 소개팅, 각종 모임 등의 각종 야외 일정들이 몰리는 시기이기 때문이다. 때문에 일부 직장인들은 ‘평일보다 주말... Health 2024-04-10 숨쉬기도 힘든 울렁거림…‘숙취 해소’에 좋은 식품은 과음은 재론의 여지가 없는 건강의 적이다. 뇌와 간 등 신체 주요 장기들에 적지 않은 타격을 줄뿐더러, 사회적으론 각종 사건·사고에 연루될 위험까지 높인다. 술을 즐겨 마시는 애주... 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝