‘나도 젊을 땐’…예전같지 않은 체력, 빠르게 높이려면?

30대 이후부턴 ‘체력이 예전 같지 않다’는 말을 절로 하게 된다. 3~4시간의 쪽잠만 자고도 무리없이 일정을 소화해내던 10·20대 시절이 신기하게 느껴지기 시작한다. 30대 이...

野, ‘이래경 혁신위’ 온도차…親明 “객관성 보증” vs 非明 “제대로 뽑아라”

더불어민주당이 당 쇄신을 위해 만든 혁신위원회를 두고 또 내홍에 휩싸이는 모양새다. ‘친명(친이재명)’ 인사로 분류되는 이래경 사단법인 다른백년 명예이사장이 혁신위원장에 임명되면서...

글로벌 정복  노리는  피지컬 서바이벌, K예능 새 장 열까

올해 상반기 넷플릭스가 내놓은 《피지컬: 100》은 이른바 ‘피지컬 서바이벌’이라는 K예능의 새 장을 열었다. 이어 넷플릭스는 《사이렌: 불의 섬》을 내놨다. 여성들이 섬에서 벌이...

정신건강엔 무조건 유산소 운동?…‘이 운동’도 도움

운동을 통해 얻고자 하는 건강상 이득은 저마다 다르기 마련이다. 운동이 가져다주는 건강상 이득이 체중 감소 하나에 국한되지 않아서다. 운동이 정신건강 증진에 기여한다는 사실도 어느...

K팝 100년史는 통한과 설움, 흥의 여정

일제강점기에 대중은 광복의 희망가를 노래하며 거대한 ‘가요 팬덤’을 탄생시켰다. 그리고 분단과 전쟁, 혁명과 독재, 민주화에 이르는 굴곡진 역사의 격랑을 건너오면서 대중가요는 아리...

‘전국민 연포탕’ 끓이려는 김기현, 통합 행보 먹힐까 막힐까

당 위기를 한 차례 넘긴 김기현 국민의힘 대표가 내친김에 외연을 확장하는 통합 행보에 속도를 내고 있다. 더불어민주당이 ‘김남국 사태’에 빠져 있고 윤석열 대통령의 지지율이 상승세...

공격수 맡겼더니 자살골? 코너 몰린 ‘처럼회’

“공격수가 자살골만 3골 넣은 셈이다.”경기도 지역구의 더불어민주당 한 의원은 ‘처럼회’를 가리켜 이같이 말했다. 그는 “(당을 위하는) 그들의 진정성을 의심하지는 않는다”면서도 ...

‘60억 코인 논란’ 김남국 “가상자산 법안 발의와 이해충돌 없어”

60억원 규모 코인 보유설에 휩싸인 김남국 더불어민주당 의원이 “가상자산 과세 유예 법안에 공동발의를 한 것은 이해충돌에 해당하지 않는다”고 밝혔다.7일 김 의원은 자신의 페이스북...

안철수 “아무 일 안 하면 아무 일 안 생겨” 이진복에 되치기

안철수 국민의힘 의원이 ‘태영호 녹취록’과 관련해 이진복 대통령실 정무수석에게 “아무 일도 하지 않으면 아무 일도 안 생길 텐데 참 우려스럽다”고 직격했다. 국민의힘 전당대회 당시...

공정위, 명품 플랫폼 ‘발란’에 경고…“눈속임 상술로 고객 유인”

공정거래위원회(이하 공정위)가 실제 가격을 숨기는 '눈속임 상술'로 소비자를 유인해 물건을 팔아 온 온라인 명품 판매 플랫폼 '발란'에 경고 처...

윤 대통령, 스승 송상현의 “겸손하라”는 조언 경청해야 [쓴소리 곧은 소리]

내년 총선을 1년 정도 앞둔 윤석열 정부의 위기감이 커지고 있다. 윤석열 대통령 지지율이 30%대로 고착화되고 있기 때문이다. 한국갤럽 4월 첫째 주 조사에서 윤 대통령의 국정수행...

홍준표 “北 미사일 불꽃놀이에도 국회는 정쟁만…한심해”

홍준표 대구시장은 13일 북한이 동해상으로 탄도미사일 도발에도 국회가 진영논리에 빠져 있다며 여야 정치권을 싸잡아 비판했다.홍 시장은 이날 자신의 페이스북에 “북은 남한 지도를 걸...

“‘임금님표 이천쌀 브랜드 관리법’ 배우러 라오스에서 날아왔어요”

라오스 산업부(DIP) 특허관련 공무원들이 4월 12일 농산품 지식재산권 관리 운영에 대한 선진시스템 견학을 위해 이천시를 방문했다.이번 방문은 라오스 산업부에서 한국특허전략개발원...

[이 계절 이 여행] 영월이 그대에게

숲이 우거지고 강이 굽이도는 곳, 강원도 영월은 들려준다. 슬프고 기쁘게 제 품에 깃들여 산 생명들의 길고 긴 이야기를.책을 펼쳐 첫 장을 읽는다. 영월의 이야기는 이렇게 시작한다...

‘빌보드 핫100’ 점령한 K팝의 서로 다른 성공방식

요즘은 어딜 가나 ‘넥스트 K팝’ 혹은 ‘비욘드 K팝’에 대한 이야기들이 주를 이룬다. 방탄소년단과 블랙핑크로 대표되는, 소위 3세대 아이돌들이 북미를 비롯한 세계시장을 점령하고,...

박지현, 김진태 ‘골프 논란’ 직격 “지사직 내려놓고 마음껏 치길”

박지현 더불어민주당 전 공동비상대책위원장이 김진태 강원도지사를 향해 “이제 강원도지사 직을 내려놓고, 좋아하시는 골프 마음껏 치러 가시길 바란다”며 직격했다. 박 전 위원장은 4일...

이수만 없는 SM엔터의 미래를 엿보다

1980년대 중반, 당대 최고의 방송 진행자이자 인기 가수였던 이수만은 돌연 미국으로 유학을 떠났다. 하지만 그가 정작 미국 생활을 통해 배워온 것은 전공인 공학 지식이 아닌 대중...

우크라 “곡물수확 작년보다 10%대 감소”…식품 물가 ‘비상’

전쟁 이후 감소했던 우크라이나의 곡물 생산량이 올해 더 줄 것으로 예상돼 세계 식품 물가가 또 들썩일 수 있다는 우려가 나온다.미콜라 솔스키 우크라이나 농업부 장관은 20일(현지 ...

똑같은 ‘20분 활동’인데…주중·주말 효과 다르다?

평일 내내 일터에서 시달리다 보면 주말엔 침대와 한 몸이 되고 싶은 생각이 간절해진다. 타율적으로 감당해야 했던 평일의 스트레스를 주말의 자율적 휴식으로 보상받고 싶은 것이다. 실...

위기설 휩싸인 美 퍼스트리퍼블릭 경영진, 주식 선매도

최근 미국 실리콘밸리은행(SVB) 붕괴 여파로 주가가 폭락한 퍼스트리퍼블릭 은행 경영진이 폭락 전 보유 주식을 대량으로 매도한 사실이 드러났다. 앞서 파산 절차에 들어간 SVB 회...