‘운동은 내 운명’ 생각을 바꿔라

운동이 행복감과 자신감 그리고 자기 존중감을 높여주며 건강을 가져다주는 것은 틀림없다. 이런 효과를 극대화하기 위해서는 적당한 운동 형태나 운동 강도, 운동 시간, 운동 빈도가 필...

이재오의 힘, 없어도 세네

7•3전당대회와 이어 단행된 후속 당직 인선 이후 한나라당 권력 구조에서 가장 주목되는 변화는 무엇일까. 당내에는 주류의 한 갈래인 이재오계의 약진에 놀라워 하는 분위기가 적지 않...

18대 총선이 낳은 ‘샛별’ 21인

여의도 정가에 샛별들이 떴다. 이번에 국회에 입성한 신인은 1백34명. 17대 때보다 54명이 줄었다. 창조한국당 문국현 대표처럼 거물급 초선도 있지만 대부분 여의도를 바라보며 배...

‘이명박 바람’ 죽었나 살았나

4·9총선에서 수도권 유권자들은 지난 대선처럼 이번에도 특정 정당을 전폭적으로 지지할까. 또 중도 성향 유권자들은 이번 총선에서 ‘안정이냐, 견제냐’ 가운데 어느 쪽을 선택할까. ...

“장로 대통령이 처음은 아니지”

원래는 ‘대통령 당선인 및 국가를 위한 기도회’였다. 그러다가 ‘국민 대화합과 경제 발전을 위한 특별 기도회’로 이름을 바꿨다. 다른 종교인들의 비판적인 시각을 의식했기 때문이다....

‘신권력의 디자이너’ 인수위 인사 1백66인은 누구?

국정홍보처와 금융감독위원회 등의 업무 보고가 있던 지난 1월3일, 서울 삼청동 금융연수원에 있는 인수위원회 주변은 어수선했다. 오후 3시30분이 넘어서자 정문에는 북한민주화운동본부...

한나라당, ‘새물 대기’ 친노, 재기 터 닦기

대선에서 압승한 한나라당의 독주가 예상되는 가운데 내부 ‘물갈이’가 어느 정도로 이루어질지 주목된다. 대선 결과에 따른 ‘논공행상’이 어떤 식으로든 이루어질 가능성이 커 상대적으로...

‘이명박 탱크’의 신형 엔진들

여의도의 정치 지형도가 바뀌고 있다. ‘이명박 사단’이 전면에 등장하고 있다. 정치적으로 보면 ‘이명박 사단’은 크게 네 그룹으로 나눌 수 있다. 이상득 국회부의장과 최시중 선거대...

포항·서울시, 개신교·고대 있음에…

이명박을 움직이는 사람들은 누구일까. 기업에서 27년, 정치에 입문한 지 15년이 지난 그의 인맥층은 두텁고도 넓다. 한 측근은 “연결되지 않는 곳이 없다”라고 말했다. 그러나 아...

내 몸에 좋은 옷 피부가 먼저 안다

기온이 뚝 떨어지면서 어느덧 겨울이 성큼 다가오고 있다. 날씨가 추워지면 가뜩이나 건조해진 피부는 추운 바깥 공기와 더운 실내 공기로 인해 더욱 예민해지고 사소한 자극에도 쉽게 손...

‘가을이라 가을바람’ 피부는 목 마르다

가을이 깊어가면서 날씨가 싸늘해지면 피부는 길거리에 뒹구는 낙엽처럼 메마르게 된다. 피부 건조증은 피부 가려움증을 유발하는 흔한 원인 중 하나인데, 특히 가을철부터 겨울철까지 몸 ...

‘시련’ 있다고 ‘실연’까지 있으랴

지난 8월 27일 오후 4시 평창동의 중국집 하림각에서 열린 박근혜 후보 중앙선대위 해단식. 애초 80명 정도를 초대했으나 2천여 명의 지지자들이 점심 때부터 몰려들어 일찌감치 진...

"김빠진 로또 복권에 대박 거품을 띄워라"

미국 샌프란시스코 인근에 사는 애크리지 씨는 자칫했으면 5천만 달러(약 5백억원)를 휴지로 만들 뻔했다. 그는 지난 2005년 9월24일 캘리포니아 주 로또 복권에 당첨되었으나, ...

엎친 데 덮친 '초조한 1위'

대선 선두 주자인 이명박 전 서울시장의 지지율이 계속 하락하면서 불길한 예감이 캠프를 덮기 시작했다. 비서관을 지낸 김유찬씨의 각종 폭로 이후 나타난 현상이다. 여전히 40%를 넘...

‘반 한나라’ 본색 옅어졌나

민주당이 통합신당의 변수가 된 것은 호남 민심 때문이다. 광주시장, 전남도지사 등을 민주당이 장악하면서 호남 지역에서 민주당은 사실상 집권당이다. 그런데 최근 호남 정가에서 민심의...

포레스트 검프도 잘살 수 있는 나라

10여 년 전 무려 1백40분 동안 쉬지 않고 낄낄거리며 본 영화가 톰 행크스 주연의 였다. 아이큐 75인 저능아의 입을 빌려 미국 현대사를 무차별로 야유한 그 영화는 많은 비평가...

턱에서 ‘삐거덕’ 소리가 나요

Q. 두통으로 고생하는 50대 주부다. 위장이 약한지 소화가 안 되고 가슴이 답답하며 자꾸 불안하고 초조해진다. 특히 식사를 잘 못 하거나 많이 했을 때 심해진다. 앞머리가 깨질 ...

두 사나이, 대권 장도에 오르다

그들이 돌아왔다. 돌아오는 발걸음은 한결 가볍다. 2002년 그들이 시장·지사 직에 오를 때 기대와 걱정이 교차했다. 하지만 우려를 씻고 그들은 대권주자로 업그레이드되어 귀환했다....

“나는 메신저 한다 고로 존재한다”

고등학교 중퇴자를 포함한 이스라엘 젊은이 네 명이 세상을 바꿀 만한 새로운 인터넷 서비스를 개발하겠다고 선언했을 때 여기 주목한 이는 거의 없었다. 야얼 골드핑거, 아릭 바르디, ...

과자는 달고 판매경쟁은 맵다

과자는 달콤하지만 업계의 과자전쟁은 그 정반대이다. 백화점이나 대형 유통회사의 슈퍼마켓에는 각 제과업체에서 파견한 판촉 여사원들이 있다. 판촉 여사원들은 슈퍼마켓의 제복을 입고 있...