사회 2021-05-09 ‘중독’으로 이어지는 ‘코인 열풍’…도박상담 건수 늘어 최근 가상화폐의 열풍에 ‘투자 중독’ 증상을 호소하며 상담센터의 도움을 받는 사람들이 늘어난 것으로 나타났다. 가상화폐의 경우 24시간 투자가 가능하고 시세의 급등락이 심해 중독증... Health 2021-05-03 밤에 배고프면 어쩌나…‘야식으로 적당한 식품 5가지’ 침대에 누워 몇시간씩 뒤척거리기 일쑤인 사람이라면 흔히 ‘야식’을 대안으로 떠올리기 마련이다. 야식을 먹은 후 찾아올 식곤증의 힘이라도 빌려 잠들고자 하는 것이다. 그러나 밤에 음... Health 2021-04-26 자다가 식은땀 나는 이유는? [강재헌의 생생건강] 밤에 잘 때 실내가 덥지 않은데도 땀이 많이 난 경험이 있을 것이다. 이런 야간 발한 증상이 자주 나타나면 상당히 불편하고 걱정도 되기 마련이다. 야간 발한의 유병률은 외래를 방문... Health 2021-04-22 호르몬 균형 무너지는 ‘갱년기 여성’에게 좋은 식품 4가지 갱년기는 인체가 성숙기로 접어들면서 호르몬의 급격한 변화를 맞이하는 시기다. 대개 40~50대부터 갱년기에 접어들게 되는데, 호르몬의 변화에 따른 신체 기능의 저하도 동반한다. 특... 사회 2021-04-18 전통시장 관급공사 입찰 독식 “특허공법인가, 특혜공법인가” 4월4일 울산에는 50㎜에 가까운 봄비가 내렸다. 당시 울산 태화종합시장 천장 지붕(스카이어닝)에서 빗물이 쏟아져 내렸다. 상인 김아무개씨는 “이 정도 비도 막지 못하는 스카이어닝... 정치 2021-04-14 “윤석열 잡아라” 野 통합 주도권 둘러싼 정치방정식 보수야권이 대통합 문제를 놓고 세 쪽으로 갈라졌다. 국민의힘 내부에서 ‘자강론’과 ‘통합파’의 대립 구도가 형성된 데 이어, 금태섭 전 더불어민주당 의원을 중심으로 한 제3지대 창... Health 2021-04-10 ‘무거운 이불 덮으면 잘자고 덜 우울하다’…이유는? 어떤 재질의 이불을 덮고 잘 것인가는 침실을 꾸미는데 있어 상당한 고민거리다. 이불의 재질에 따른 개개인의 호불호가 모두 다른 것은 물론, 어떤 원단의 이불이냐에 따라 세탁과 관리... Health 2021-04-01 매일 밤 뒤척이고, 잠 못 이루게 하는 ‘뜻밖의’ 이유들 매일 밤 푹 자지 못하고, 뒤척이거나 자주 깨는 사람들이 있을 것이다. 밤잠을 설치게 하는 원인으로는 스트레스, 커피, 술 등 다양하다. 이 외에도 신체적 문제가 있을 수 있다. ... LIFE 2021-03-27 여성, 경미한 불면증도 방치하면 ‘위험’ 세 명이 모이면 그 중 한 사람은 앓고 있을 정도로 흔한 불면증. 현저한 수면 부족이 심혈관계 질환이나 치매와 같은 뇌질환의 주요 원인이 될 수 있다는 건 비교적 잘 알려진 사실이... LIFE 2021-03-25 ‘치아 변색 원인?’ 커피에 대한 대표적 오해 3가지 현대인들의 커피 사랑은 각별하고 또 유별나다. 한때 어른들만의 전유물이던 커피는 이제 직장인들은 물론, 학생들까지 매일같이 즐기는 현대인의 기호식품으로 입지를 굳혔다.그러나 현대인... LIFE 2021-03-24 ‘코로나 블루’의 시대…우울증에 맞서는 네 가지 방법 불과 작년까지만 해도 영어단어 ‘블루(Blue)’에 ‘우울한’이라는 뜻이 숨어있다는 사실을 아는 사람은 많지 않았다. 그러나 코로나19 사태의 장기화로 인한 우울감이나 무력감을 뜻... Health 2021-03-23 코로나에 급증하는 ‘혼술’, 자제해야 하는 이유 코로나19 확산 장기화로 사회적 거리두기 조치가 이어지면서 집에서 혼자 술을 마시는 이른바 ‘혼술족’도 덩달아 늘어나고 있다. 지인들과 따로 약속을 잡을 필요도, 코로나19 바이러... Health 2021-03-09 스트레스 심할 때 몸이 보내는 5가지 신호 보통 스트레스는 만병의 근원이라고 한다. 스트레스가 정신건강뿐 아니라 신체에도 영향을 미치기 때문이다. 스트레스는 의학적으로 ‘정신적·육체적 균형을 깨뜨리려고 하는 외부 자극에 대... 사회 2021-02-17 제주공항, 강풍특보에 항공기 30여 편 지연·결항 속출 전국적으로 강추위가 몰아치고 있는 가운데 17일 오전 기상 악화로 제주 지역 항공기와 선박 운항이 차질을 빚고 있다.한국공항공사 제주지역본부에 따르면, 제주국제공항에 급변풍(윈드시... Health 2021-02-15 숙면 위한 ‘수면 밸런스’ 수칙 6가지 질 좋은 수면은 보약이다. 잠을 잘 자면 육체적·정신적으로 건강을 유지할 수 있지만, 수면의 질이 떨어지면 반대가 된다. 특히 성장기 아이나 청소년들이 수면을 제대로 취하지 못하면... 사회 2021-02-15 서울 등 전국 곳곳 한파주의보…18일까지 동장군 기승 기상청은 15일 오후 9시를 기해 서울 전역과 대전, 광주, 대구, 부산, 울산, 세종에 한파주의보를 내렸다. 경기, 강원, 충청, 전라, 경상 일부 지역에도 한파주의보가 발령됐다... Health 2021-02-14 약으로 해결될 두통과 병원 치료가 필요한 두통 두통은 너무 흔해서 병으로 인식하지 못하거나 대부분은 진통제에 의존해 별다른 치료를 받지 않는다. 2019년 두통 때문에 병원을 찾은 사람이 약 215만5900명인데 실제로는 이보... Health 2021-01-30 카페인 보충 말고도 ‘커피’가 필요한 또다른 이유 커피는 하루에 얼만큼 먹어야 좋을까? 많이 마시면 좋지 않다지만, 꾸준히 섭취하면 또 좋다는 것이 커피다. 식품의약품안전처가 정한 우리나라 국민의 카페인 하루 섭취 기준은 성인 4... Health 2021-01-23 몸을 피곤하게 만드는 수면장애의 다양한 증상들 수면장애를 생각하면 흔히 불면증만 떠올리는 경우가 많다. 그러나 수면장애 증상은 생각보다 다양하고, 많은 사람들이 흔하게 겪을 수 있다. 밤에 잠을 설치는 날이 많아진다면 수면장애... 국제 2021-01-19 “지금 미국은 백인과 非백인 내전 중” 미국한인유권자연대(KAGC·Korean American Grassroots Conference)는 1996년 뉴욕과 뉴저지에서 한국계 미국인의 시민적 권리를 높이기 위해 설립됐다.... 처음처음이전이전이전11121314151617181920다음다음다음끝끝
