Health 2021-12-01 ‘당뇨병 전단계’ 방치하면… [강재헌의 생생건강] 43세 A씨는 4년 전부터 건강검진에서 혈당이 높다는 판정을 받아왔다. 공복혈당은 4년 전 105mg/dL으로 정상치인 100mg/dL 미만보다 높게 나왔고, 매년 조금씩 상승해 ... Health 2021-10-26 체지방, 엉뚱한 데 축적되면 큰일 [강재헌의 생생건강] 체지방은 콩팥·소장·대장 등 주요 장기를 둘러싸서 외부 충격에 의한 손상을 막아주고, 추위에 노출되었을 때 체온을 유지하는 보온 기능을 한다. 또한 식량을 구하지 못해 굶어도 버틸... Health 2021-10-18 ‘회복보단 유지가 쉽다’…신장 건강에 좋은 습관 3 소변을 통해 우리 몸의 노폐물을 체외로 배출하는 신장(콩팥). 특히 한번 망가진 신장은 다시 회복하는 것이 쉽지 않다. 회복이 가능하다고 해도 지난한 치료 과정이 수반되므로 신장이... Health 2021-09-14 쉬어도 피곤하다면…신장 이상징후 3가지 소변으로 체내의 노폐물을 배출하고 몸의 항상성 유지에 중요한 역할을 담당하는 신장(콩팥). 이런 신장의 건강이 일정 정도 이상 악화되면 체내 노폐물 배출에 문제가 생겨 온갖 이상 ... Health 2021-09-08 신장 건강 지켜주는 식품 3가지 신장(콩팥) 건강이 악화되면 혈액의 노폐물을 더 이상 걸러내지 못하는 심각한 상황이 벌어질 수 있다. 신장 건강을 악화시키는 가장 큰 원인은 당뇨병과 고혈압이다. 두 질환은 몸에 ... Health 2021-09-02 ‘혈관 청소부’ 역할 하는 식품 3가지 혈액은 우리 몸의 곳곳에 산소와 영양소 등을 전달하고 노폐물을 운반해 신장(콩팥)을 통해 배설하는 역할을 수행한다. 이런 혈액이 맡은 임무를 제대로 수행하기 위해선 무엇보다 혈관이... Health 2021-08-24 ‘여름 제철과일’ 포도의 건강효과는 포도는 대표적인 여름 제철과일로, 특히 8월에 제일 맛있다. 포도는 새콤달콤한 맛뿐 아니라 건강에도 좋다. 포도에는 비타민, 칼륨, 칼슘 등 다양한 영양소가 들어 있어서다.국립농업... Health 2021-08-07 심혈관 깨끗하게 유지하는 습관 3가지 혈액은 우리 몸 곳곳에 산소, 영양소 등을 공급하고 노폐물을 운반해 신장(콩팥)을 통해 배출하는 역할을 담당한다. 하지만 혈액만큼이나 중요한 것이 혈액의 통로인 ‘혈관’의 건강이다... Health 2021-06-19 맨날 감기 걸리고 우울?…설탕 줄이라는 몸의 신호들 스트레스에 직면할 때마다 찾게 되는 단 음식. 즉각적인 스트레스 해소에 단 음식만한 게 없다지만, 당분은 나트륨만큼이나 현대인의 건강을 위협하는 영양소다.하버드대 보건대학원 연구팀... Health 2021-05-18 당뇨병, 생활습관만 고쳐도 90% 막는다 [강재헌의 생생건강] 2018년 우리나라 당뇨병 유병률은 남자는 40대부터, 여자는 50대부터 10%를 넘어섰다. 또한 당뇨병 전단계라고 할 수 있는 공복혈당장애 유병률은 30세 이상에서 약 4명 중 ... Health 2021-04-20 ‘당신의 소변색은?’…그 속에 숨겨진 몸의 신호들 건강 관리의 기본은 자신의 건강 상태를 자주 확인하는 것이다. 하지만 바쁜 일상 속에서 주기적으로 병원을 찾아 건강을 점검하기도 쉽지 않은 것이 사실이다.하지만 매일 자신의 소변 ... LIFE 2021-03-27 정신 건강까지?…수분 섭취 1%만 부족해도 겪게 되는 부작용들 수분 섭취가 건강에 중요하다는 사실은 많이 알려져 있지만, 실제로 충분한 수분을 섭취하는 현대인은 많지 않은 게 사실이다. 경미한 수준으로라도 우리 몸에 수분이 부족하면 어떤 부작... Health 2021-01-21 먹어도 살 안찌는 체질? 그들만의 공통점은 어떤 사람은 아무리 먹어도 살이 안 찌고, 어떤 사람은 조금만 먹어도 살이 찐다. 그 이유 중 하나로 ‘인체대사’가 의학계의 주목을 받고 있다. 적정히 활성화한 인체대사는 체중조절... 영남 2020-11-13 ‘롯데 시그니엘 부산’ 추락사고 작업자 장례…끝내 듣지 못한 사과 한마디 특급호텔인 롯데 시그니엘 부산에서 연회장 내 현수막 설치 작업 중 유압 사다리차 추락으로 뇌손상을 당했던 외주 작업자가 끝내 사망했다. 10일 뇌사판정을 받고 12일 뇌사판정위원회... Health 2020-09-14 “코로나19만의 특별한 후유증은 없다” 국내외 코로나19 후유증 사례가 온라인을 중심으로 퍼지고 있다. 코로나19 감염자가 완치 후 평소 생활로 돌아갔지만, 과거에 없던 증상이 생겼다는 것이다. 고열·설사·탈진·흉통·불... Health 2020-07-19 ‘소금 중독’이 당신을 노린다 지난 2013년 세계보건기구(WHO)가 사망 위험요인을 파악해 본 결과 1위는 고혈압으로 조사됐다. 고혈압이 흡연과 음주보다 사망에 더 큰 영향을 끼친다는 것이다. 고혈압의 1등 ... Health 2020-06-29 햄버거병 공포…10세 미만 어린이, 생선회·육회 섭취 피해야 흔히 햄버거병으로 알려진 용혈요독증후군은 장출혈성 대장균에 의한 감염으로 적절히 치료받지 않으면 사망할 수 있는 위중한 질환이다. 그러나 최근 의료 기술의 발전으로 소아도 투석 등... 사회 2020-06-26 유치원 집단식중독 사태 일파만파 “복부 뚫어 신장투석…고통에 몸부림” 경기 안산시의 한 유치원에서 발생한 집단 식중독 사고 여파가 갈수록 커지고 있다. 이번 사고와 관련한 유증상자가 계속 늘고 있고 신장투석 등 중증 치료를 받는 어린이까지 나왔지만,... Health 2020-04-28 단백뇨, 신장질환의 첫 신호 [강재헌의 생생건강] 병원에서 단백뇨라는 진단을 받는 경우가 있다. 단백뇨란 말 그대로 소변에 단백질이 존재하는 현상을 말한다. 소변에서 검출되는 단백질로는 알부민, 면역글로불린, 라이소자임 등 여러 ... Health 2020-03-26 아스피린은 진짜 심혈관질환 예방에 효과 있을까 [강재헌의 생생건강] 우리 주위에는 심혈관질환을 예방하기 위해 저용량 아스피린을 복용하는 사람이 많다. 심근경색의 과거력이 있거나 관상동맥 스텐트 시술을 받은 사람이 재발 위험을 막기 위해 복용하는 경... 처음처음이전이전123456다음다음끝끝
