환절기에 ‘봄 나물’을 꼭 먹어야 하는 이유

봄이 찾아오면서 환절기 건강을 걱정하는 사람들이 많아졌다. 일교차가 큰 환절기에는 외부환경에 적응하느라 우리 몸은 평소보다 더 많은 에너지를 소비하게 된다. 이러한 에너지 소비가 ...

AZ백신 ‘혈전’ 부작용 논란에…당국 “관련성 확인 안돼”

아스트라제네카(AZ)의 코로나19 백신을 접종 받은 후 혈관 내 혈전이 발생했다는 보고가 잇따르면서 16일 전세계 22개국이 접종을 일시 중단했다.AZ가 발표한 자료에 따르면 유럽...

단맛과 짠맛 줄이는 방법 [강재헌의 생생건강]

혀의 표면에 좁쌀처럼 돋아 있는 것이 유두인데, 유두의 옆부분에 맛을 느끼는 미세포가 모인 미뢰가 있다. 사람마다 다르지만 2000~8000개의 미뢰가 혀에 분포되어 있어 액체 상...

스트레스 심할 때 몸이 보내는 5가지 신호

보통 스트레스는 만병의 근원이라고 한다. 스트레스가 정신건강뿐 아니라 신체에도 영향을 미치기 때문이다. 스트레스는 의학적으로 ‘정신적·육체적 균형을 깨뜨리려고 하는 외부 자극에 대...

“백신접종-사망, 인과성 없다” 잠정 결론

코로나19 백신 접종 이후 접수된 사망 신고에 대해 보건당국이 ‘인과성 없다’고 잠정 결론내렸다. 이는 사망의 ‘직접적’ 원인이 백신 접종이 아니라는 것을 의미한다. 외국에서도 백...

백신 접종 후 사망자 총 5명으로…“인과관계 불확실”

지난달 26일 접종을 시작한 지 6일 만에 국내 코로나19 백신 접종 후 사망자가 총 5명으로 나타났다. 보건당국은 백신에 대한 불안감을 갖을 필요는 없다며, 백신과 사망 간의 인...

[고성24시] 고성사랑상품권 부정 유통에 칼 빼든 고성군

경남 고성군이 이달 8일부터 31일까지 고성사랑상품권(이하 ‘상품권’)을 불법으로 환전하는 등의 부정 유통 행위 단속을 집중적으로 펼치기로 했다.4일 고성군에 따르면, 지난 201...

고기 많이 먹는 사람들의 아킬레스건 ‘나쁜 콜레스테롤’

심장은 ‘신체의 엔진’ 역할을 해 혈액을 온몸으로 순환시키는 신체 중심 장기다. 보통 자기 주먹보다 약간 크다. 대부분 근육으로 이루어진 장기로, 주기적인 전기적 자극을 생성해 근...

고양·평택서 AZ 접종 환자 연이어 사망…‘인과관계 불분명’

경기 고양시와 평택시에서 아스트라제카(AZ) 코로나 백신 접종 후 사망 사례가 연이어 발생했다. 이와 함께 AZ백신 접종 이후 중증이상 반응 사례도 나왔다. 사망과 중증 이상반응 ...

AZ백신 맞은 50·60대 남성, 혈압저하·전신무력감 등 ‘중증 이상반응’

코로나19 백신 접종이 시작된 지 닷새째인 2일 중증 이상반응 사례가 2건 발생한 것으로 알려졌다. 이상반응을 보인 두 명 모두 기저질환이 있었고, 이중 1명은 상태가 호전된 것으...

혈당 수치가 높을 때 생기는 일상의 변화들

당뇨병은 체내 혈당을 조절하는 호르몬인 ‘인슐린’ 기능이 제대로 작동하지 못하면서 발생하는 질환이다. 인슐린이 제 기능을 하지 못하면서, 혈중 포도당의 농도가 높아진다. 당뇨병을 ...

[안동24시] 안동시보건소 ‘마카다 걷기 사업’ 실시

안동시보건소는 오는 3월1일부터 8월31일까지 모바일 앱 ‘워크온’을 활용한 ‘안동시 마카다 걷기 사업’을 실시한다. 코로나19 상황의 장기화로 위축된 시민들의 신체 활동량을 늘리...

코로나, 당뇨병 환자에겐 치명적…입원환자 21%가 한달 내 사망

코로나19에 감염돼 입원한 당뇨병 환자들의 21%가 한달 이내에 사망했다는 연구 결과가 나왔다. 다섯 명 중 한명 꼴이다.프랑스 낭트대 연구팀은 지난해 3월10일부터 4월10일까지...

스마트한 세상 속 눈 건강 지키는 5가지 방법

온종일 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 현대인의 눈은 안구건조와 시력저하 등에 시달리기 일쑤다. 회복하기 어려운 눈 건강을 지키려면 평소 좋은 생활습관과 환경을 가지려고 노력해야하고 ...

[경남24시] 양산부산대병원, 지역책임의료기관 선정

경남도는 보건복지부가 주관하는 공공보건의료 협력체계 구축사업 중 ‘지역책임의료기관 공모사업’에 양산부산대학교병원이 최종 선정됐다고 17일 밝혔다. 보건복지부는 전국을 17개 권역(...

귀에서 ‘삐-’ 소리 나는 ‘이명’…왜 나타날까

귀에서 지속적으로 일정한 소리가 난다면 ‘이명(耳鳴)’일 가능성이 크다. 이명이란, 귀에서 소음이 반복되는 현상이다. 소리 자극이 없는데도 신체 내부에서 소리를 느끼는 것이다. 주...

신호 없이 찾아오는 재앙, 반려견 비장 출혈 [따듯한 동물사전]

‘지라’라고 불리기도 하는 비장은 길쭉한 소의 혀 같은 모양을 하고 있으며 위의 아래 복부 왼쪽에 위치한 장기다. 노화된 적혈구, 혈소판 등의 여러 세포를 제거하고 새롭게 적혈구나...

내 몸 망치는 만성염증, ‘이것’ 먹으면 효과 만점

우리 몸속에 쉽사리 낫지도 않고 오래 끄는 염증이 있다면 온갖 병의 원인이 될 수 있다. 만성염증은 바이러스나 세균으로부터 몸을 보호하기 위해서 일시적으로 생기는 급성염증과 다르다...

국내 암 발생률 1위 ‘위암’…20~30대도 위협한다

위암은 국내 암 발생률 1위를 차지한다. 2019년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 따르면, 위암은 전체 암 발생의 12.8%로 1위를 기록했다. 특히 조기 위암 환자가 늘어나고 있...

숙면 위한 ‘수면 밸런스’ 수칙 6가지

질 좋은 수면은 보약이다. 잠을 잘 자면 육체적·정신적으로 건강을 유지할 수 있지만, 수면의 질이 떨어지면 반대가 된다. 특히 성장기 아이나 청소년들이 수면을 제대로 취하지 못하면...