소금물로 눈 씻지 마세요

봄철은 황사·미세먼지가 많을 뿐만 아니라 일교차도 크다. 우리 신체에도 변화가 생기는데, 일반적으로 생체 리듬이 불안정해져 저항력이 떨어지는 계절이다. 따라서 질병에 대해 각별한 ...

휴가지에서 지친 몸에 ‘휴식’을…

1994년 이후 최고의 폭염을 기록한 올여름. 무더위가 기승을 부릴수록 전국의 휴양지에는 피서객이 몰렸고, 해외여행객들도 인천공항을 무섭게 빠져나갔다. 게다가 올여름에는 열대야와 ...

눈부시게 푸르른 날, 눈은 빨개져

두 딸의 아버지인 구자준씨(41·서울 상수동)는 돌아오는 주말에 아이들과 대공원 나들이를 하겠다고 약속했다. 그런데 아내 때문에 이 나들이가 취소될 위기이다. 이유인즉, 며칠 전부...

귓속 물 뺀다고 면봉 들지 마라

■ 물놀이 후 귀에 이상이 생겼을 때물놀이가 많은 여름에는 귓병도 증가한다. 수영, 샤워 또는 머리를 감다가 귓속에 물이 들어가면 먹먹해지고 소리도 울려서 들린다. 물이 외이도와 ...

황사, 심장과 뇌혈관까지 위협한다

황사로 인한 안과·호흡기·피부 질환에 유의해야 한다는 것은 과거 봄철에 나오는 단골 뉴스였다. 2000년 이후에는 황사가 갖가지 질환을 일으키는 원인이라는 연구 결과가 쏟아지고 있...

‘눈·코·피부’가 황사에 닿지 않게…

황사가 발생하면 외출을 자제하는 것이 최선이다. 특히 면역결핍성 환자, 신생아, 항암제 치료 중인 환자 등은 외출을 삼가야 한다. 창문을 닫아 실내 공기가 오염되는 것을 막아야 한...

봄봄봄…몸몸몸

3월6일은 개구리가 겨울잠에서 깨어난다는 경칩이다. 봄은 처마 밑 고드름을 녹이면서 성큼 우리 곁으로 다가왔다. 따뜻한 봄을 맞아 우리 몸에는 체온 상승, 나른함, 피로 등 다양한...

생산 공장 한 번 공개된 적 없이 베일에 가린 ‘신종플루 백신’의 안전

신종플루와 같은 바이러스성 질병을 예방하기 위해서는 백신이 필요하다. 백신은 인위적으로 약한 바이러스를 증식시켜 만든다. 바이러스를 증식하는 데는 일반적으로 계란을 사용한다. 태아...

‘몸이 만드는 공포의 마약’ 운동 중독

하루라도 운동을 하지 않으면 못 견디는 중독 증세로 건강을 해치는 사람이 늘고 있다. 심할 경우 사망에 이르는 운동 중독, 어떻게 대처해야 하는가. “운동 중독은 마약 중독보다 더...

우물쭈물하다가 시력 잃는다

▣ 봄철 각결막염주로 4월에서 8월에 발생하며 10세 이전에 생겨나 사춘기 후에 거의 소멸된다. 각막염이 같이 발생할 수 있어 일시적이지만 시력에 영향을 줄 수 있다. 가려움증이 ...

봄만 되면 왜 눈이 가려울까

아직 쌀쌀한 날씨 때문에 겨울의 끝자락에 있는 것처럼 느껴지지만 봄이 우리 곁에 다가와 있는 것은 사실이다. 봄은 항상 생명과 희망을 상징하는 계절이지만 봄을 싫어하는 사람들도 있...

비타민C에 관한 상식

1. 괴혈병을 모르는 에스키모비타민C 결핍으로 생기는 질환인 괴혈병. 에스키모인들은 비타민C가 함유된 싱싱한 과일이나 채소를 못 먹는데도 불구하고 괴혈병 환자가 적다. 그들은 전통...

메마른 눈 가진 자 환경부터 바꿔라

어느새 가을을 지나 초겨울 날씨를 보이고 있다. 날씨가 추워지고 건조해지면서 눈도 마찬가지로 영향을 받게 된다. 안구건조증이 가장 대표적인 현상이다. 안구건조증은 병이라기보다는 눈...

황사 오면 속눈썹 잘 씻어라

봄은 우리에게 희망과 생명 탄생의 상징으로 다가온다. 이 좋은 계절에 불청객이 찾아와 우리를 괴롭힌다. 황사가 바로 그 불청객이다. 더구나 올해는 몽골 지방이 건조한 탓에 더 자주...

‘대유행’ 공포, 다시 고개 드는가

2004년 3월, 경기도 양평에서 조류 독감이 마지막으로 발견된 뒤 기자는 관련 자료를 거의 다 폐기했다. 그와 함께 국내 전문가들이 주의 깊게 언급한 발언들도 하나 둘 잊기 시작...

높은 데 살면 불안한 까닭

자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고도 놀란다고 했던가. 모처럼 화창했던 지난 일요일, 느닷없이 지진이 밀어닥쳤다. 일본 후쿠오카에서 발생한 강진의 여파였다. 남아시아 대지진의 쓰나미...

‘질병의 해일’은 끝나지 않았다

외신 보도에 따르면, 이번에 동남·서남 아시아에서 발생한 쓰나미l(tsunami)로 인한 사망자 수가 12월30일 현재 10만명에 육박한다. 쓰나미 같은 자연 재해는 그 자체만으로...

문답 풀이 ‘조류 독감, 그것이 알고 싶다’

우리 나라에서는 처음으로 충청북도 음성에서 조류 독감 바이러스가 출현했다. 1997년 홍콩에서 조류들만의 질병이라는 통념을 깨고 인간에게 발병해 사망자를 6명이나 내고, 올해에는 ...

비정한 사회가 일가족 죽였다

7월17일 오후 6시, 인천시 부평구 ㅆ아파트 2동 11층에 사는 이 아무개씨(44)는 바람이나 쐴까 하고 베란다에 나갔다. 그는 이때 평생 잊지 못할 끔찍한 광경을 보았다. 맞은...

눈물 없는 세상은 괴로워

인정이 메마른 세상, 눈물마저 메말라 가는 것일까. 서울백병원 김재호 교수팀은 최근 한국인들에게 눈물이 마르는 건성안이 ‘부쩍 늘고 있다’고 발표했다. 김교수에 따르면, 지난 8월...